Alkalmas-e az úszás gyermekeknek? Hogyan lehet biztosítani, hogy az úszás egyszerre legyen szórakoztató és biztonságos?
Íme 5 tipp a szórakozáshoz és a biztonságos úszáshoz
- Az úszás az egyik legelfogadhatóbb tevékenység, főleg összefüggésben a motoros készségek és az izomcsoportos edzés biztonságos fejlesztése a mozgásszervi rendszer megnövekedett terhelése nélkül.
- Az úszás edzés, mint célzott sporttevékenység, legfeljebb 8-9 éves korban. Addig szükséges, hogy a gyermek biztonságérzetet szerezzen a vízi környezetben.
- A legkorábbi életkortól kezdve tudjuk a baba különböző pozíciói a fürdőben felhajtóerő érzését váltja ki.
- Amikor a gyermek javítja motorikus képességeit, fürdőkád vagy medence áll neki a víz megnyilvánulásával ismeri fel fröccsenéssel, öntéssel, öntözéssel vagy ugrással.
- A nyári szezon a legalkalmasabb gyakori vízben tartózkodásra (úszómedencék, tavak) segédúszást segítő eszközökkel (mellények, kerékpárok, deszkák stb.).
Természetesen a szülő állandó közreműködésével. Erőszakmentesség és lassúság rendkívül fontos és kiemelkedő jelentőségű a kiegészítő és későbbi közvetlen úszóképesség képzésében!
Írja be a MAMA-t és engem:
Kezdje a hétvégét a medencénél, amire csak egy rövid medencére van szüksége. Ön és kis sportolója sok szórakoztató pillanatot élvezhet. A gyermek még sekély vízben játszva is felbecsülhetetlen tapasztalatokat és önbizalom érzetet szerez. Végül, a rendszeres testedzés a vízben mind a kicsik, mind a nagyok számára előnyös. Nem hiába mondják, hogy "egészséges legyek, mint egy hal".
- 10 lépés a gyermek síelő gyermekének neveléséért cikkek MAMA és Me
- 12 módszer a továbblépéshez, amikor egy csecsemő sír Baba cikkek MAMA és Me
- 12 dolog, amit a kisgyermekek szülei álmodnak a babákról A MAMA és én cikkek
- Az ALEXEY segíthet a világ legdrágább gyógyszerében. Gyermekcikkek MAMA és Me
- Hogyan fejezzük ki a szeretetet a gyerekeknek A gyermeknek tudnia kell, hogy mennyire törődünk vele. Mama Cikkek MAMA és Én