Küldés innen florina »2013. augusztus 14., 18:19

Misela, nekem is mindig nem sikerült túlzásba vinni a gyakorlatot. És kevés étel. Amint jött az első kivétel, mindent kihagytam. Hülye módon.

Testmozgás és jó közérzet, tudom, eddig meleg volt, de ma még nem, este pedig futni akarok. Az egyetlen válasz, ami eszembe jut, az, hogy nem akarok. Azt hiszem, mennem kell.

túlsúlyos

Re: cm x cm. már csak 34cm.

Küldés innen küldetés »2013. augusztus 14., 22:26

Nem szeretnék reggel újra felkelni az ágyból. hát te szikulka vagy.

lucinka köszönöm. Ma nagyon szétestem. és egy ártatlan kérdés indította el. és akkor ne álljon meg. chuda dio, este ze ho mam. szóval ezzel az erővel kérdéses.

florina, hogyan? ma sikerült futnod?

Re: cm x cm. már csak 34cm.

Küldés innen küldetés »2013. augusztus 14., 22:30

jól érezzük magunkat itt. egy darabig sikerült futnom egy masszázsra. Nem állok le egész nap, ezért remélem, hogy az idő múlásával lelassul.

holnap megyünk a törökökhöz szol. Megint összetörtem.

reggeli - cz tészta, olajbogyó, sonka, sajt, zöldségek
desiata - szőlő
ebéd - gulyásleves, rizs, pulyka, bab
olovrant - cz tészta, majolenka, ketchup, sonka, paprika, paradicsom
vacsora - paradicsomleves, polisztirol sajttal

kellemes estét

Re: cm x cm. már csak 34cm.

Küldés innen alfinka »2013. augusztus 15., 02:23

tál: ezekben a fűtésekben akár 8-ra is nagyon késő. A hét folyamán általában 19 óra után megyünk, de a nap még süt. Tehát össze tudom hasonlítani, reggel nekem mindenképpen jobban megfelel.

Lesz egy második hava? Csodálok mindenkit körülöttem, és simogatni akarok. De ha nincs házunk, akkor biztosan nem lesz a lakásban.

Re: cm x cm. már csak 34cm.

Küldés innen florina »2013. augusztus 15., 09:15

Re: cm x cm. már csak 34cm.

Küldés innen küldetés »2013. augusztus 15., 22:31

florina, bárcsak kitartana ez az elszántság. az ember jól érzi magát egy harc után, és tett valamit magáért.

alfi, legalább éjszaka hideg van. nagyon jó hosszú idő után, még mindig meleg dolgokat találni.

Sokáig ellenálltam a kutyának a kutyával. valahogy semmi közöm hozzá. amint belépett az óvodába, azt akarta, mert minden barátja megvan. terku, mini yorkshira októberben 10 éves lett, mivel már felelős. Bár nap mint nap emlékeztetnem kell őt a koszorúra, a víz etetésére. de szépen kitisztította. ma már magától értetődő. amikor el kell fogynia, majd lefutnia, hazakérdezik. Már tudtam, hogy a házhoz megyünk, és azt is, hogy a jövőben nagy versenyt tervezek őrzésre. legalább megtanultunk trükköket a terepen, hogyan kell kezelni, kiképezni és hogyan lehet a kutyát rendbe tenni. különben a gyerekek és az unokahúgok szeretik. a sola argentin, szintén nagy esetlen fal. már nagyobb és nehezebb, mint egy terka.

Re: cm x cm. már csak 34cm.

Küldés innen küldetés »2013. augusztus 15., 22:37

ma úton van. Az ebédet pihenőben tálaltam, de a nagy plusz az volt, hogy nem néztem vissza, és jól éreztem magam.

tegnapelőtt kenyeret sütöttem. Fél kis kínlódásba és simaságba helyeztem, és végül nem volt probléma megenni. így valószínűleg egy ilyen kompromisszumra fogok jutni. Nem kell cz tésztához járnom az lv-hez, még akkor sem, ha személy szerint azt gondolom, hogy kaiserky et al. messze vannak a cz süteményektől. érdekes, hogy amikor süteményt, gofrit vagy palacsintát sütök, egyetlen frflanie-t sem hallok, hogy ez nem a gyötrelemtől származik.

reggeli - cz tészta, majolenka, ketchup, sonka, sajt, paprika, hagyma, paradicsom
desiata - szőlő
ebéd - csirkehúsleves, csirke steak, gombamártás, sült burgonya, calamada
olovrant - paradicsomleves, polisztirol, sajt, szilva
vacsora - cz tészta, olajbogyó, sonka, sajt, paprika, paradicsom, hagyma

Jóéjszakát kívánok

Re: cm x cm. már csak 33cm.

Küldés innen alfinka »2013. augusztus 15., 23:40

tál: de láttam, hogy kihűlt ott. Anyám ma pulóverben ült .
Olyan napunk van itt, mint a Szaharában .

Szünetekkel még mindig otthon szórakoztunk, úgyhogy szeretem őket, de a lakásban azt hiszem, nem ez lenne. A szomszédaink dombján vannak, ők olyan stílusban járják őket, hogy csak kelni engedjék őket. legjobb esetben megoldom és azonnal bemegyek. Vagy kutyák koszorúja egy macskán, és futnak/sétálnak mellettük. Tehát ezért van még mindig az a feltételem, hogy amikor egyszer van házunk .

Kenyeret is sütök otthon, a neten találtam egy keverék nélküli receptet, finom, összekeverem a kívánt kínzást. Az így kapott hatás összehasonlíthatatlan azzal, amit a boltban kap. Kiváló ropogós parafa van. Ma is sütöttem.

Re: cm x cm. már csak 33cm.

Küldés innen lucina78 »2013. augusztus 16., 08:50


kezdete 2013.07.15.
1 cél. -20kg

Re: cm x cm. már csak 33cm.

Küldés innen Helka »2013. augusztus 16., 17:18

Re: cm x cm. már csak 33cm.

Küldés innen küldetés »2013. augusztus 16., 22:06

alfi csak azzal a kutyával láttam a tévében. Kíváncsi voltam, mit jelent, ha egy kutyának mozgásra van szüksége.

lucina, szóval még mindig szórakoztató. amíg fel nem nő és megnyugszik. terka már jól van. Sokszor nem is tudunk róla. Dobok egy fényképet - dog, gyönyörű és erős kutya. akkor is képes lesz rá, és csodálatos tagja lesz a családnak.

helka köszönöm. az éjszaka szörnyű volt. nyomon követi a munkát, a szerencsével hiányzik a szomszédoktól a sátorban fél éjszakaig károgva. sola felsikított, az ágyamhoz költözött. simi kb 3 abból a disznóból, olyan szerencsétlen, hogy a matrac mindkét oldalon. Találtam egy szukát, de túlhevítettem. így a nedves pultot letakartam a matrac nedvszívó oldalával, az abszorbens oldalt a ponyva alatt. reggelre pedig nem aludtunk el mindkét sót. legalább ebéd után egy órán át lehetett nyújtózkodni. ma már elkezdte kinyomni az öklét.

Re: cm x cm. már csak 33cm.

Küldés innen küldetés »2013. augusztus 16., 22:14

18 órakor a segrám felhívott, hogy holnap reggel keresztelünk. álljon meg. saty táskákban. ha a szekrényben lennének, nekem sem lenne mit felvennem, és mi más? leült, amit kissé feszesnek találtam, különben bemegyek a nadrágba. Beszélni fogok róla, szórakozni fogok, és nem hagyom, hogy a nap tönkretegye a szatámit, nem keresek másikat. Eredetileg azt hittem, hogy elmegyek a boltba valamit szedni, de így? a pályák éjszaka jönnek, így alvás nélkül húz, és még mindig lesz egy éjszakája. szóval remélem, hogy legalább napközben alszol.

Gyakoroltam, aztán a lakásban cipő után. vacsora, mossa meg a gyerekeket és végül az ágyat. rozsdás, de szép nap.

reggeli - cz tészta, olajbogyó, sonka, sajt, tojás, paradicsom, paprika, hagyma
desiata - szárított ananász
ebéd - Sosovic fánk, pulyka
olovrant - húsleves rizstésztával
vacsora - csirke rizottó, uborka
vacsora - szőlő

kellemes hétvégét.

ps: holnap megnézem, mi új. a töltőn lévő kábel az áldozat foga mögé esett. szóval remélem, hogy a szeretteim holnap fel fogják szakítani, különben nem vagyok szerencsés. zseblámpa véget ér.