2017. szeptember 4

leggyakoribb

Szeretne valamit megváltoztatni az életében? Tanuld meg használni az állításokat, amelyek pozitívan megfogalmazott mondatok, amelyeket újra és újra el fogsz ismételni. És ez nem nehéz, minden gondolat, amely végigsiklik a fejeden, vagy az a szó, amit mondasz, valójában megerősítés.

Micsoda megerősítés?

Az állítások használata csodálatos módszer, amely nagyon könnyen befolyásolhatja az életedet, és meg kell gyógyítani. Az állítások erősítik az életcélokat, és mindenekelőtt hatással vannak rájuk. De fontos, hogy valóban elhiggye ezt a pozitív állítást, és ne csak üresen ismételje meg. Az állítások kimondásakor jó érzést, szeretetet, hálát kell beléjük helyezni, és ami a legfontosabb, meg kell értenie azt, ami itt és most van. Előnyük, hogy bármikor és bárhol felhasználhatók. Nem kell őket hangosan megszólalni, a legfontosabb az, hogy teljesen bízzanak bennük. Keressen olyan állításokat, amelyek kellemesek lesznek az Ön számára. Szüksége van erre az öt követésre.

Állítások az egészségre

Válasszon ki egy mondatot, amely meggyógyít. Például: Visszaadjuk és fenntartjuk a testemet az optimális egészségi állapotban. Már felépülök. Hálás vagyok az egészségemért. Megérdemlem a jó egészséget. A testemben minden tökéletes rendben van. Ismételje meg ezeket a mondatokat újra és újra, lélekben vagy hangosan, és nézzen a tükörbe. Beszéljen róla, amikor csak az egészségére gondol.

Megerősítések a munkához

Különféle problémák merülhetnek fel a munkahelyen - nem érted a főnököt, kollégát, hiányzik a megbecsülés érzése stb. De az ötleteket meg lehet változtatni, a változás eleinte kicsi lehet, de minden változás pozitív lépés. Kiejtheti ezeket a mondatokat: tisztelem és tisztelem minden embert. Szeretettel áldom meg a helyzetet, és tudom, hogy ez a legjobban megoldódik. Tökéletes összhangban vagyok munkakörnyezetemmel és mindenkivel, aki benne van.

A szeretet és az intimitás megerősítése

Ülj a tükör elé, nézz a szemedbe, és mondd el magadnak: hajlandó vagyok felszabadítani annak szükségességét, hogy olyan kapcsolatokat hozzak létre, amelyek nekem nem kedveznek, vagy támogatást nyújtanak számomra. Mondja körülbelül ötször, és helyezzen nagyobb hangsúlyt rá minden alkalommal, amikor kimondja. Félsz az elutasítástól? Ehelyett mondd el magadnak: szeretem és elfogadom magam, és biztonságban vagyok. Gondolod, hogy a szeretet soha nem fog tartani? Mondd: A szerelem örök. Félsz a szerelemtől? Beszéljen tovább magával: Biztonságos számomra, hogy szerelmes legyek. Attól félsz, hogy a partnered bántani fog? Ehelyett mondd: Minél jobban megnyílok a szeretet előtt, annál biztonságosabb vagyok.

Megerősítések pénzért

Ki ne szeretné őket. De te is megerősítéseket kelthetsz életre. Ismételje meg: megáldom a rendelkezésemre álló pénzt. A jövedelmem folyamatosan növekszik. Okosan költök pénzt. Annyi pénzem van, amennyire szükségem van. Anyagilag mindig fizetőképes vagyok. Merek boldogulni.

Megbocsátás megerősítései

A megbocsátás egyáltalán nem könnyű, és ez az egyik legnehezebb tanulság, amelyet az élet ad neked. Érdemes azonban megpróbálni, csak akkor szabadulhat meg a fájdalmaitól és léphet előre. Ha készen áll a megbocsátásra, kipróbálhatja a következő megerősítéseket: Megbocsátok magamnak, most szabad vagyok és készen állok a továbblépésre. Szeretettel a szívemben megbocsátok mindazoknak, akik tudatosan és öntudatlanul bántottak. Hajlandó vagyok elszakadni a múlttól és megbocsátani magamnak. Megbocsátok mindenkinek és mindenkinek a múltamból és jelenemből. Jól érzem magam. Abbahagyom a lelkiismeret-furdalást és megszabadulok a fájdalomtól.