A számítógépes korszakban a szemünkhöz és a számítógéppel való munkavégzéshez kapcsolódó néhány kockázattal szembesülünk.

Az első A probléma a kék fény és hatása alvásunkra.

A második száraz szemek és a kapcsolódó fáradtság, szárazság vagy akár a vörös szemek problémája.

A harmadik a probléma fejfájás.

Kék fény

Az ember az evolúció során alkalmazkodott a naphoz. Az agyunk észrevette, hogy lefekvés előtt mindig sötétedik, és még előtte a napfénynél inkább piros a fény.

A vörös fény kevésbé szóródik szét, amikor áthalad az atmoszférán, ezért naplementekor, amikor a kifutópálya a leghosszabb, a fény pirosra vált. Éppen ellenkezőleg, a kék fény nagyobb szóródása miatt a gyönyörű kék ​​eget nézhetjük.

Az alvás közeledtével kezd kiválasztódni melatonin, egy hormon, amely aludni kezd. Amikor azonban sok van kék fény, tehát kizár kevesebbet, mert fent kell lennünk, azonban ez a nap. A számítógépek kissé megkeverték a kártyákat, mert sokan közvetlenül lefekvés előtt használjuk őket, éppen ezért néha nem tudunk aludni, vagy rossz az alvásunk.

Száraz szem

Hányszor volt fáradt szeme egy egész napos hegyi túra után? És hányszor történt veled egész nap a számítógéped mögött? A számítógépnél végzett munka kognitív tevékenységet igényel. Ha az agy gondolkodik, elnyomja a pislogást, hogy az információáramlás ne álljon meg, ami azt eredményezi, hogy a könnyfólia nem áll helyre a szem felszínén. A könnyfólia felelős a szem védelméért és hidratálásáért.

A szem összehasonlítható egy motor motorjával, olaj nélkül elakad. A szem fáradtsága esetén kiszáradás és irritáció léphet fel, és a vörös szem, amelyet megnézni, senkinek sem igazán kellemes.

Fejfájás

Ismert, hogy amikor egy személy hosszú ideig rövid távolságra koncentrál, akkor az embernek fejfájása kezdődik. Fontos megváltoztatni a fókusztávolságot, hogy a szem pihentesse és edzze izmait.

Néhány programozó segédprogramokat hozott létre ehhez a problémához, amelyek a monitor színeit úgy állítják be, hogy kevesebb kék fényt kapjanak. Más programok hasonlítanak a szünetekre, a szemgyakorlatokra vagy a pislogásra.

Tesztelje a látását védő számítógépes alkalmazásokat

olyan

Ez egy apró, teljesen automatikus alkalmazás, amely csatlakozik a szerverhez, és tudja, mikor kel fel a nap és mikor lemegy. Ez alapján beállítja a képernyő színeit, hogy este és éjszaka a lehető legkevesebb kék fény legyen. Egy egyszerű kezelőfelület segítségével mindenki beállíthatja, hogy mennyit pirítson a képernyője. Az alkalmazás a hétköznapi emberek számára ingyenes, a cégnél történő használatra külön kell fizetni. A céljára elérhető egyik legjobb alkalmazás.

EyeSaver

EyeSaver egy kicsi egyszerű apka a Windows számára, amely beállítja a képernyő fényereje és színhőmérséklete. Amellett, hogy elnyomja a kék fényt, csökkentheti magát a fényerőt is, így a szemek kellemesebben néznek a képernyőre, hogy ne mondjuk úgy húzzák és megerőltessék a szemet. Emellett emlékeztetőket kínál a szünetekre, hogy az ember a fókusztávolságot megváltoztassa, szünetet tartva a számítógéptől. A szüneteknek két típusuk van, a klasszikus és a mikro szünetek. Ezeket a mikrotöréseket szemgyakorlatként lehet használni.

Kevéssé egy automatikus rekordot is tartalmaz, amely szerint a felhasználó szünetet tartott, ami nagyon hasznos, hogy az apka feleslegesen ne zavarjon és dobja ki a szünetekre vonatkozó megjegyzéseket, amikor az ember éppen visszatért az egyikből. Az alkalmazás különféle képernyőbeállítási módokkal rendelkezik, amelyek hozzárendelhetők a jelenleg futó programokhoz, és többé-kevésbé automatikusan működnek. Hasznos filmnézéskor is, ahol az ember torzítás nélkül szeretne igazi színeket élvezni. Az irányítás azonban valamivel bonyolultabb.

Szemlink

Ez egy átfogó megoldás, amely megváltoztathatja a színeket a kék fény elnyomása. Az egyetlen hátrány a három beállítás lehetősége lehet. Az Eyeblink, mint a kevesek egyike, nemcsak a szoftver, hanem a hardver is megváltoztathatja a képernyő fényerejét, amelyet például a billentyűparancsokkal ellátott laptopon változtat. Az Eyeblink nem változtatja meg automatikusan a képernyő beállításait, a felhasználónak magának kell megváltoztatnia a képernyő beállításait a fényviszonyok megváltoztatásakor vagy este, a billentyűparancsoknak köszönhetően ez egyszerű. Az Eyeblink szemgyakorlatokra és szünetekre emlékeztet. Automatikusan képes észlelni és átütemezni a töréseket is.

Az Eyeblink is felidézi pislogás, akár rendszeres időközönként, akár a felhasználó pillanatnyi villogása alapján, mivel használhatja a kamerát, ami meglehetősen egyedi funkció. A kamerának köszönhetően a felhasználó tudja, hogyan kell villogni a nap folyamán, és összehasonlítani tudja. Az alapverzió ingyenes, és a kamerával a felhasználóval való interakcióhoz használt funkciók számítógépenként évente 15 euróba kerülnek. Meg kell azonban jegyezni, hogy az Eyeblink valószínűleg az egyetlen alkalmazás, amely pislogással lép kapcsolatba a felhasználóval, így megtanítva jobban pislogni.

CareUEyes

Alkalmazás kézi módosítsa a monitor tulajdonságait, Számos előre beállított módot is tartalmaz a könnyebb használat érdekében. Érdekes tulajdonság a "fókusz" opció, amely átlátszó fekete szegéllyel látja el az oldalsó képernyőt, hogy jobban koncentrálhasson a munkára. A szünetek emlékeztetőjét az "Időzítő" funkció biztosítja, kár, hogy a szünetek automatikus észlelése nélkül.

Az utoljára említett funkciók fel vannak töltve. A továbbfejlesztett verzió ára 9,99 dollár, a képernyő-vezérlésű alapváltozat ingyenes.

Pislogás emlékeztető

Egy apró és egyszerű alkalmazás, amely megjelenik egy megjegyzés villogni. X másodpercenként egy emlékeztető jelenik meg a képernyőn egy adott vagy véletlenszerű helyen. Kár, hogy ez az egyetlen funkciója, nincs megjegyzés a törésekről vagy a képernyő tulajdonságainak megváltoztatásáról.

Értékelés

Válogatásunk nem tartalmazott más alkalmazásokat, mint például az ivisionguard, amelyek fejlesztése leállt, és az oldal csak német nyelven működik. Az Iristech, amely csak a képernyő tulajdonságainak megváltoztatására koncentrál, és a tesztelt alkalmazásokhoz képest nem kínál más érdekes funkciót. Bár a megjegyzésekhez és a szemgyakorlatokhoz használt EyeLeo nem tartalmazza az automatikus törésérzékelést. A kipróbált alkalmazásokat táblázatban foglalhatjuk össze, ahol pontokat kaptak az egyes funkciókért.