Egészségügyi és orvosi videó: A tudomány tagadásának veszélye | Michael Spectre (2021. február)

Az akupunktúra, a masszázs és más alternatív vagy kiegészítő terápiák segíthetnek a HIV tüneteinek kezelésében és az életminőség javításában.

tipp

Ne hagyja ki ezt a tényt

A kiegészítő vagy az alternatív gyógyászat nem gyógyíthatja meg a HIV-t, és nem pótolhatja a vényköteles gyógyszereket. De segíthet - és gyakran segít is - a HIV-pozitív embereknek jobban kezelni a tüneteiket és javítani őket.

olyan vírus, amely az ember bizonyos részeire hat, és ha nem kezelik, akkor AIDS-hez vezethet. A HIV nem gyógyítható, de az AIDS.gov szerint megfelelő kezeléssel kontrollálható.

"Átfogó gondozást és irányítást igényel" - mondja dr. Joyce K. Anastasi, PhD, egyetemi tanár és a New York-i Egyetem tünetkezelésével foglalkozó speciális tanulmányok osztályának alapító igazgatója. "A kiegészítő terápiák felhasználhatók a HIV tüneteinek, a gyógyszerek mellékhatásainak kezelésében és az általános közérzet javításában."

Néhány alternatív terápia a HIV-re:

Jóga, meditáció és taiji: "Az elme-test gyakorlatok, mint a meditáció, a jóga és a tai chi, segíthetnek a stressz kezelésében, és segítenek leküzdeni azokat a negatív hatásokat, amelyeket a stressz a testére gyakorolhat" - mondja Dr. Anastasia. "Ezeknek a megközelítéseknek az alkalmazása enyhítheti a fáradtság, szorongás és depresszió tüneteit."

A jóga gyakorlásának egy hónapja segítette az immunitás serkentését és a depresszió csökkentését a HIV-fertőzöttek körében - derült ki az International Journal of Yoga című, 2016. januári tanulmányból. "A jóga segít megerősíteni az immunrendszer működését és növeli az energiát a HIV-fertőzöttek körében" - mondta J. Wesley Thompson, az MHS, az Amerikai HIV-orvosi Akadémia szóvivője és az észak-karolinai Charlotte-i Ballantyne Family Medicine orvosigazgatója.

"Ma antiretrovirális terápiát alkalmazunk a vírus visszaszorítására, így a HIV-fertőzöttek normális életet élhetnek, és ezért valószínűleg más, az öregedéssel járó állapotokkal is találkoznak, beleértve az ízületi fájdalmat és a törékeny csontokat, amelyek növelhetik a törések kockázatát, ha" Gail Reid mondta: MD, az illinois-i Maywood-i Loyola Egyetem Orvosi Központjának fertőző betegségekkel foglalkozó szakembere. A Tai Chi egy szelíd testmozgás, amely az egyensúly, az erő, a rugalmasság és a hangulat javításával elősegítheti a HIV-vel kapcsolatos szövődmények leküzdését. Reid.

Masszázs: A jógához hasonlóan a masszázsterápia is javíthatja életminőségét. "Ez az érintés gyógyító ereje" - mondja Thompson.

Ez a fájdalom enyhítésére is kiváló módszer - mondja Reid. Néhány HIV-fertőzésben szenvedő embernek krónikus fájdalmai vannak, amelyek összefüggenek a vírussal, vagy nem. "A masszázs segíthet a fájdalomban, és sokkal kevesebb mellékhatással jár, mint sok elérhető fájdalomcsillapító" - teszi hozzá.

Biofeedback: Sok szorongás van, és a biofeedback - kiegészítő terápia, amely magában foglalja az érzékelők testbe helyezését a stressz tüneteinek mérésére, hogy az ember megtanulja irányítani - hasznos lehet - mondja Thompson. "A biofeedbactnak köszönhetően megtanítjuk az embereket, hogy legyenek tisztában azzal, hogy mi dolgozza fel őket, és hogyan tudnak beszélni az érzelmeikkel."

Hipnózis: A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint a kábítószer-használattal, a bántalmazással és a függőséggel kapcsolatos kérdések szorosan összefüggtek a HIV-vel. "A hipnózis segíthet leküzdeni ezeket a kihívásokat, valamint csökkentheti a stresszt és a szorongást" - mondja Thompson. A hipnózis segíthet a HIV-vel kapcsolatos idegfájdalmakban is - derül ki a 2013-ban a Pain Medicine-ben megjelent tanulmányból.

Akupunktúra: "Az akupunktúra segíthet a fájdalom enyhítésében, így a betegek jobban működhetnek, és esetleg csökkenthetik a súlyos mellékhatásokkal járó fájdalomcsillapítók szükségességét" - mondja Anastasi. Az akupunktúra kis tűk használatával jár, amelyek stratégiai helyzetbe kerülnek az energiaáramlás kiegyensúlyozása érdekében. De van kifogás - mondja Reid. "Nem javaslom az akupunktúrát, ha fennáll a vérzés vagy a véraláfutás veszélye, ha vérhígítót szed, vagy ha alacsony a vérlemezkeszáma" - mondja. - Először forduljon orvosához.

Táplálkozási támogatás: Az egészséges táplálkozás segíthet a HIV-vel kapcsolatos szövődményekben - mondja Danielle Huff, MPH, RD, a New York-i Montefiore Egészségügyi Rendszer Pozitív Lakásközpontjának programkoordinátora. "A HIV általában az egész testben gyulladást okoz, még akkor is, ha kontrollált állapotban van" - magyarázza. "Tudjuk, hogy a gyulladás hozzájárul más krónikus betegségekhez, például a cukorbetegséghez és." A gyulladás ellen küzdő ételeket - például az egészséges zsírokat, a zsíros halakat, például a lazacot vagy a makrélát, a gyümölcsöket és a zöldségeket - fontos feltüntetni az étrendben, mondja. Huff azonban megjegyzi, hogy előnyösebb ezeket a tápanyagokat étrenden keresztül beszerezni, és nem javasolja a kiegészítőket, hacsak valakinek hiányzik egy adott tápanyag.

Ezenkívül egyes kiegészítők kockázatosak lehetnek, ha HIV-fertőzöttek vagyunk, teszi hozzá Huff, ezért mindig konzultáljon orvosával, mielőtt valami újat kezdene. Például az orbáncfű és a fokhagyma befolyásolhatja a HIV-ellenes gyógyszereket - mondja Thompson. - Erre figyelmeztetjük a betegeket.

"Fontos, hogy minden alternatív terápiát megbeszéljen orvosával, különös tekintettel a gyógynövényekre és a kiegészítőkre" - mondja Anastasi. "A biztonság biztosítása érdekében figyelembe kell venni a lehetséges mellékhatásokat, a gyógyszerkölcsönhatásokat és a hatékonyságot."