Ami igazán fáj a bőrnek

Annak érdekében, hogy a szép és egészséges bőr a lehető leghosszabb ideig fennmaradjon, gondosan kell vigyáznia rá, és kerülnie kell mindent, ami árthat neki. Tanácsot adunk Önnek arról, mi biztosan nem jó az arcának, és mit érdemes inkább kerülnie. Még egy jó szándékú tisztítás is életre kihathat.

Alváshiány
Alvás közben a test olyan anyagokat dolgoz fel, amelyeket nappal az ételből nyer. Ha a hulladékkomponenseket nem megfelelően dolgozzák fel és elégetik, a bőrön keresztül ürülnek ki, ezért feleslegesen eltömődnek és irritálódnak. Alvás közben a bőr új sejteket is képez az elhaltak helyettesítésére. Ezért, ha alváshiányban szenved, a bőr nem lehet egészséges és ellenálló.

Friss levegő hiánya
Az oxigén regenerálja, erősíti, és ami a legfontosabb, megszépíti testünket. Az oxigén hat a bőr mélyebb rétegeibe, és a kozmetikai termékek hatóanyagait átviszi rájuk. Segíti a bőr regenerálódását és a hatóanyagok felszívódását, sugározza és eltávolítja a ráncokat. Ezért ne felejtse el rendszeresen friss levegőn sétálni.

nagyon


OLVASSA EL:


Szabálytalan ürítés
Ha a szennyező anyagokat nem ürítik időben, a székletet, a vizeletet, az izzadságot vagy a légzést időben eltávolítják, a szennyező anyagok visszaszívódnak a vérbe, és újra feldolgozásra kerülnek. Ekkor a legtöbb másodszor feldolgozott szennyező anyag a bőrön keresztül távozik a testből. Ezután a bőr feleslegesen irritálódik. Ezenkívül az időben ki nem dobott széklet károsítja a vastagbelet.

Kiegyensúlyozatlan étrend
Amit eszel, nagy hatással van a bőr állapotára és megjelenésére. Ne felejtsen el friss zöldségeket, gyümölcsöket, gyümölcsleveket, zöldségleveket, salátákat, leveseket, dióféléket és sovány húsokat. Ne feledje, hogy a túl sok cukor, zsír, olaj, tej, kakaó, kóla, kávé, csokoládé, só, sült hús, fehér kenyér és fűszeres fűszerek is károsítják a bőrt. Ezért egyen egyenletesen.

Folyadékhiány
Ezért, ha a bőr folyadékhiányban szenved, öregszik. Minél többet hiányzik, annál gyorsabban öregszik. Víz nélkül a bőr kiszárad és a ráncok elmélyülnek. Táplálékosan kering az ilyen bőrben, anyagcsere vagy káros anyagok kiválasztódása történik. Ha az emésztés során, étkezés előtt vagy után hiányzik a folyadék, túl sok olyan szennyező anyag képződik a szervezetben, amelyek kiválasztásakor irritálják a bőrt.

Mozgáshiány
Ha nem mozogsz eleget, minden fizikai folyamat lelassít, beleértve az ürítést és az anyagcserét is. Ennek eredményeként a test sokkal rosszabbul szabadul meg a káros anyagoktól. Ezek felhalmozódnak a testben, és a bőr alatt vagy a bőrön tárolódnak. Ez különféle növekedéseket, szemölcsöket, zsírbütyköket vagy zsírszemcséket, ún milie. A mozdulat a bőrt is tökéletesíti, megkönnyítve ezzel a salakanyagok megszabadulását.

Alkalmatlan kozmetikumok
Az alkoholt tartalmazó kozmetikai termékek minden bőrre károsak, ha nem helyi kezelésre használják őket. Vagyis csak a keletkező pattanáson vagy gyulladt helyen. A bőrt károsítják a kozmetikumokban található egyes tartósítószerek is. Általában irritációval reagál rájuk. Ezért tanácsos időről időre cserélni a használt krémet. Ugyanis ugyanazon termék hosszú távú használata túladagolhatja a bőrt a benne lévő anyagokkal.

Hanyag gondozás
A legrosszabb rossz szokások közé tartozik a piszok extrudálása és a mélygőz tisztítása. A gőzölés irritálja a bőrt, kitágítja a pórusokat és az ereket az orr területén. A szorítás részben eltávolítja a nemkívánatos váladékokat a bőrről, de a bőrben mindig marad egy bizonyos mennyiség, amelyet mélyebben a bőrbe nyom. Ezután ez a részecske a további gyulladás magjává válik. Ezenkívül az extrudálás pigmentfoltokat és hegeket okoz, amelyek általában néhány hónap múlva látszanak. Ezért jobb a bőrtisztítást a kozmetikai szalonok szakembereire bízni.