Mi történik valójában a kamasznál? Nézd és értsd meg őt! Felnőnek, gyakran teljesen logikátlan dolgokat tesznek, nem fogadnak el minket, megmutatják, hogy felnőttekké és függetlenné válnak (ami természetesen nem teljesen igaz), de van értelme. A serdülők klasszikus pubertása mellett először ismerjük a kisgyermekek dacának időszakát - ez pubertásnak is számít, az első. És mindkettőjükben van egy közös vonás.

tudnia

  • Olvassa el mindent a pubertásról: pubertás >>

1. Ez a fejlődés kritikus időszaka

A 11. és 19. életév közötti időszak kritikus fejlődési időszaknak számít, nem utolsósorban azért, mert kívülről néz ki. Fontos dolgok történnek különösen belül, az agyban. Élete során folyamatosan változik, és éppen serdülőkorában hatalmas ugrásokon megy keresztül.

Egy fiatal ember teljesen új kognitív képességeket sajátít el. Meg kell értenünk, hogy függetlenül attól, hogy gyermekruházatból nőttek ki, gyors és fontos fejlődés időszakában vannak. Ez egész életükre kihat.

2. Az agy valódi újjászületése

A tudósok szerint az agy pubertáskori változása magában foglalja az idegkapcsolatok egyszerűsítését is. A gyermekeknél túl sok az idegkapcsolat, és csak később derül ki, hogy melyik marad és hogyan javul a munkájuk. A fel nem használt kapcsolatok eltűnnek a felhasznált és a szükséges minőség javításának rovására.

A strukturális átszervezés vagy agymosás 25 éves koráig folytatódik, apróbb változások történnek velünk az egész életen át. Vigyázat - az agy fejlődését jelentősen befolyásolhatják a gyógyszerek!

3. Fontosak a düh vagy az öröm kitörései

Az agytömeg növekedése miatt a serdülőknél kezdik el a felnőttek döntéshozatali és egyéb készségeit. Abban az időben azonban hozzáférést kell kapniuk ehhez az információhoz. A probléma az, hogy felnőttkori döntéshozatalukat továbbra is túlságosan befolyásolhatják az érzelmek, mert agyuk inkább az érzelmi, mint a racionális funkciókra támaszkodik.

Pontosan ezt érzékelhetjük kaotikus viselkedésként, mert a kamasz néha teljesen éretten és racionálisan reagál, és egy pillanat alatt éppen ellenkezőleg - érzelmi és irracionális.

Hasonlóképpen észlelnünk kell a serdülők dührohamait is. Annak ellenére, hogy minden fejlődik bennük, nem képesek elégségesen megbirkózni vele. Ezek érzelmi, valamint társadalmi és kognitív tényezők.

A pubertás alatt jelentős változások kezdődnek az agy limbikus rendszerében - az agy azon részében, amely segít a pulzus és a vércukorszint szabályozásában. Fontos azonban az emlékek és az érzelmek kialakulásához. Nagyon fontos egy tinédzser számára, hogy a szülei is jó hallgatók.

4. Mások szemével látják magukat

A serdülők új elvont gondolkodása szorongást okozhat. A lényeg az, hogy a serdülők mások státuszából kezdik önmagukat szemügyre venni. Ezért arra gondolnak, hogy mások hogyan érzékelik őket, és ennek megfelelően követik őket.

Emiatt a serdülők általában sokkal nagyobb kockázatot vállalnak, mint a felnőttek. Kitűnni akarnak a csapatban, vagy legalább beilleszkednek. Hogy a barátok és az osztálytársak csodálattal beszélhessenek róluk.

5. Már nem kicsik, de még mindig sok alvásra van szükségük

Az a tény, hogy a tinédzsereknek már nincs szükségük sok alvásra, mert szinte felnőttek, csak mítosz. Kilenc-tíz óra minőségi alvásra van szükségük, bár a legtöbbnek nincs elég alvása.

Vigyázat - az alvási adósság kognitív károsodást okozhat a nap folyamán, ami azt jelenti, hogy a serdülő nem célzott, kedvetlen és nehezen dönt. Az alvás elengedhetetlen a serdülők agyában végbemenő jelentős átszervezéshez.

6. Valóban hiszik, hogy ők az univerzum központja

Minden kamasz azt gondolja, hogy ő az univerzum központja, és ugyanakkor, hogy ez az univerzum nem elég jó számára, és nem tudja értékelni. Hormonok kérdése.

A hormonális változások ebben az időszakban hatalmas hatással vannak az agyra, és növelik az oxitocin termelését is, amely a szeretet és a közelség hormonjaként ismert.

Most látják először magukat az egész világon. Ugyanakkor megválaszolják azt a kérdést, hogy kik akarnak lenni és milyen helyet szeretnének megosztani a világon. Nekünk, szülőknek segíteni kell őket ebben azáltal, hogy részletesen megvizsgáljuk a kérdéseket velük. De légy óvatos - ne azzal, hogy megadod nekik a válaszaidat.