Ez a sikeres étel, amelyet a főzőlapon készítettek egy holland sütőben, "all-in-one" vacsora. Ropogós zöldségekkel és lédús csirkével csomagolva, házi teriyaki mártással bélelve, ez a színes vacsora vacsora nagyon szerencsés és kifejezetten szórakoztató étkezés a gyerekek számára.
04.30 Képhitel: Lauren Volo
A legjobb zöldség a Teriyaki csirkéhez
Amikor ehhez a fogáshoz zöldségeket választ, ragaszkodjon a japán étteremben talált friss zöldségekhez, és gondolkodjon el a ropogós, édes, sűrű és finom egyensúly megőrzéséről. Brokkoli, sárgarépa és más könnyen elérhető zöldségek keverékét használjuk, de ha meg szeretné tudni, hogy a hűtőszekrényben valami működik-e, akkor íme néhány további lehetőség:
- spárga 2 hüvelykes darabokra vágva remek választás a brokkoli helyett.
- Hóborsó cukorral vagy friss kukoricával borsóhoz tisztítható.
- Szezonon kívül friss hajtások? Használjon 1/2 csészét szeletelt friss shiitake gomba vagy 1/2 csésze reszelt kínai káposzta.
- Szereted a friss tepertőt? A vöröshagyma felét kapcsoljuk át mogyoróhagyma.
Mivel nincs sokra szüksége, eloszlathat néhány értékes darabot, például sertés bélszínt vagy szalagos steaket - csak vágja ugyanolyan méretűre, mint a csirke. Még az előfőzött rizst is meg kell fogni. A barna rizs vagy a jázmin rizs nagyszerű alternatíva a fehér rizzsel szemben, amelyet a recept itt megkövetel.
- Remek csirkemell zöldségekkel és párolt rizzsel, a RECEPT igazolta, hogy a jó konyha
- Recept csirke és brokkoli penne tészta
- Recept finom csirkehús tejföllel - luxus ebéd 30 perc alatt Lédús és
- Recept csirkecombhoz karfiollal - recept a Kitchen Lidla elkészítéséhez
- Recept csirke szelethez diós és tejszínes péksüteményben, kemencében sült - Fitshaker