A gyógynövényes kenőcs minden háztartásban alkalmazható, akár egészségügyi problémák gyógyszereként, akár a naponta használt krém kézre, testre és bőrre. A kenőcs elkészítésekor, amely kicsi és szép alkímia, több érzékszervünk is érintett. A növényi kenőcsöket már őseink használták sebek gyógyítására és gyógyítására. Mivel a krémek érintkeznek a bőrrel, előállításuk során leggyakrabban gyógynövényeket alkalmaznak, amelyek gyógyító hatással bírnak különböző allergiák, ekcéma, pikkelysömör, dermatitis, műtét utáni hegek, pattanások, striák és hasonlók esetén. A legjobb természetes orvosok ezen a területen a körömvirág, rúzs, kender, borágó, fahéj, gesztenye, levendula, létra és mások. Kenőcs állítható elő levelekből és levelekből, virágokból, gyümölcsökből és gyökerekből, az igényeknek és a hatásoknak megfelelően. Szárított vagy friss fűszernövényekből is. Garantálom, hogy ha egyszer enged a házi krémek elkészítésének, nem akar másikat. Különösen, ha tudod, mit teszel beléjük, és néhány alapanyagot maga is termeszt a kertben.
Melyik gyógyszeres kenőcs nem hiányozhat otthon
- Kamilla (virágok): gyulladásos és bőres ekcéma esetén
- Kannabiszmag (levelek): nyugtat hat az irritlt brre, ekcma, pikkelysmr
- Borák lékařský (virágok): lassítja az öregedést, striákat és ráncokat, gyógyítja a pattanások utáni sebeket
- Közönséges bálna (virágos illat): puhítja a láb kemény és repedezett bőrét, enyhíti az aranyereket
- Keskeny levelű levendula (virágok): nyugtató, alkalmas az egész test, kéz és arc masszázsára
- Kostihoj orvosi (gyökér): sérülések, törések, rándulások, izomfájdalmak után
A gyógynövényeken kívül gyógyszeres kenőcsöt kell készítenünk:
- Tiszta üvegzárható edény (ha újrahasznosítjuk, akkor használt kenőcsből készült edény)
- 2 vízfürdő edény (kisebb és nagyobb)
- Maga a kenőanyag - nagymamáink leggyakrabban megfizethető és hagyományos zsírokat használtak. Ennek azonban sajátos szaga van, és nehezebben szívódik fel a bőrben. Ezért használok kellemes illatú kókuszolajat, vagy shea vajat - válasszon igazolt eredetű fair trade vajat. Használhat shea vaj és olaj kombinációját is, vagy adhat hozzá más, a bőr számára megfelelő olajat, pl. szezám, mandula, argán.
- Méhviasz - ha hozzáadjuk a krémhez, nem lesz túl zsíros, szobahőmérsékleten nem olvad meg gyorsan és ugyanolyan viaszos marad.
- Illóolajok igény és ízlés szerint. Természetes minőségű illóolajokat használunk, amelyek gyógyszerek és kozmetikumok előállítására is alkalmasak. Kerüljük az olcsó aromás olajokat.
- E-vitamin - természetes tartósítószer, amelyet folyékony formában, pipettával vásárolhatunk az adagoláshoz (nem kötelező összetevő).
Hogyan készítsünk kenőcsöt?
1. Oldja fel a kenőcsöt (shea vajat, kókuszolajat vagy ezek kombinációját) vízfürdőben, adjon hozzá méhviaszt és szárított vagy friss gyógynövényeket.
2. Az arány 1: 1 vagy 1: 2 (1 rész gyógynövény és 2 rész kenőcs). Az összetevők mennyiségétől függően méhviaszt (200 g vajhoz 1 teáskanál viasz elegendő) és illóolajat adunk az aktuális igényeknek megfelelően. Ezeket a végén, a tartályokba öntés előtt adjuk a kenőcshöz, nehogy hevítéssel csökkentsük hatásukat. A minőségi illóolajok olyan erősek, hogy csak néhány cseppet kell hozzáadniuk.
3. Hagyja a keveréket lassan feloldódni alacsony hőfokon. A lényeg az, hogy a szilárd anyagot kenőcs nélkül oldjuk fel. Lassan dolgozza fel a gyógynövényeket (virágokat, leveleket, gyökereket, gyümölcsöket), amelyeket kisebb részekre vágunk.
4. Amint a szilárd komponensek feloldódtak és a növényeket beépítették, a keveréket levesszük a tűzről és hagyjuk lehűlni. Ismételje meg ezt az eljárást még háromszor - oldja fel a krémet minden alkalommal, és hagyja megszilárdulni. Ennek köszönhetően a gyógyító összetevők felszabadulnak a krémbe, és erősebb lesz, amit a színén is látni fogunk (markánsan sárga narancssárga körömvirág virágokkal és zöld kenderrel).
5. Ezen eljárás után melegítse fel a kenőcsöt még egyszer, hogy tiszta és száraz edényekbe engedhesse. Az összes kenőcsöt szorítsa ki jól a gyógynövényekből, és hagyja kihűlni nyitott edényekben. Ezután becsukjuk és sötét és hűvös helyen tároljuk, pl. a hűtőben. Ne felejtsük el felcímkézni a krémet. Ez a következő gyógynövénygyűjtésig vagy új kenőcs elkészítéséig tart nekünk.
Típus: A kenőcs (szintén shea vaj) természetes tartósítószer. Ha a vártnál nagyobb adagot készítettünk, akkor az E-vitamint hozzáadhatjuk a tartályokhoz, mielőtt beleöntjük a krémet, ami meghosszabbítja az ilyen kozmetikumok élettartamát. Nem kell azonnal kidobnunk a gyógynövényeket, amelyeket maceráltunk. Masszírozzuk velük a testet, és természetes hámlasztással kezeljük magunkat, amely kellemesen elvérzi bőrünket.
Használjon házi kenőcsöt
Az így elkészített kenőcsbe adhatunk tinktúrát is a hatás erősítése érdekében. Különösen szeretem a gesztenye tinktúrájú gesztenye kenőcsöt, amely fájdalmas ízületekre, térdre, reumára, fenékre és a bőr habverésére alkalmas. Ha a tinktúra felhordás után irritálja a bőrünket, ez jó módszer alkoholos szárításának enyhítésére. Adjon hozzá 1:10 arányban (1 rész tinktúra, 10 rész kenőcs). A krémet mindig tiszta kozmetikai spatulával vesszük, hogy az ujjainkkal ne hordjunk bele szennyeződést. A gyógynövények típusától és az olajok összetételétől függően a krémet száraz kézre és repedező sarokra, ill. az arcon vagy a testen, a sebeken stb.
Szeretne többet megtudni az ilyen receptekről, tippekről és egyéb hasznos információkról a körülöttünk általában növő gyógynövényekről? Megtalálja őket a könyvben Gyógynövények a nagymama kertjéből. Ezenkívül a könyvben személyes tanácsokat és tippeket talál az egészséges gyógyszer összegyűjtésére vagy elkészítésére vonatkozóan.
Nemcsak a minőségi kozmetikumoknak, hanem a rendszeres testmozgásnak és a jó étrendnek is köszönhetően ragyogni fog a bőre. Ezért ne csak azt próbálja megoldani, amit magára ölt, hanem azt is, amit magába tesz. Merítsen ihletet könyveinkben is:
Esetleg ezek is érdekelhetnek:
9x gyógynövény tea, amely nem hiányozhat otthon sem!
7x gyógynövény, amely segíthet stressz, idegesség, fáradtság, ingerlékenység vagy rossz alvás esetén
Egészséges édesség gyerekeknek? Levendulás keksz, tízes, kirándulásokhoz és kirándulásokhoz
Kényeztesse magát egy kivételes szezonális finomsággal: levendula-kókusz vegán tejeskávé
- 7x gyógynövény a női problémákra, amelyeket érdemes tudni - 2021. január 22
- 2x recept az otthoni kozmetikumokhoz, amelyekért a bőröd télen - 2021. január 16-án - köszönetet mond
- A gyógynövények szárításának 4 módja + tárolási tipp - 2020. december 4
A cikk hozzáadásának dátuma: 20/07/2020, és az alábbi kategóriába került: Egészség Szerző: PhDr. Miriam Latečková
- 5 szépségápolási dolog, ami nem hiányozhat a hűtőszekrényből
- 10 ok az otthoni edzésre a Fitshaker videói alapján
- 5x lábgyakorlat, amelyet otthon és segédeszközök nélkül is gyakorolhat
- 13 recept méhemlékekre, amelyeket nem szabad kihagyni a karácsonyi asztalról
- Hogyan maradhat fitt és nem nyerheti el a Fitshaker-t egy kényszerű otthon tartózkodás alatt