Hét bevált természetes módszert kínálunk Önnek, hogy megszabaduljon a különböző eredetű torokfájástól.
A torokfájás lehet a megfázás első jele, a feszes hangszalagok mellékhatása, vagy valami komolyabb jelzés. A baktériumok vagy vírusok torokfájást és garatgyulladást okoznak, orvosilag pharyngitis néven. Leggyakrabban a torokfájás egy alapbetegség tünete, például megfázás, influenza, mumpsz, mandulagyulladás stb.
A torokfájás okai
- Fertőzött mandula, orrmandula és gégefedél
7 házi gyógymód torokfájásra
Fahéj
Használható megfázás okozta torokfájás kezelésére. Csak adjon hozzá egy teáskanál őrölt fahéjat és egy teáskanál őrölt fekete borsot egy pohár meleg vízhez. Hozzáadhat kardamomot is. Keverje össze az oldatot, és gargarizáljon vele naponta kétszer-háromszor.
Olvassa el: Fahéj: vérnyomásproblémák segítője
Gyömbér tea
Bár fűszeres íze van, a gyömbér remekül működik a torokfájás orvosságaként. Segít a méreganyagok kiürítésében a testből és fokozza a vérkeringést. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai a rossz baktériumok elpusztításában is segítenek. Reszelje le a gyömbér gyökerét egy meleg, nyugtató teára.
Olvassa el: Egészséges gyömbér tea - Harcol a rák és a légúti megbetegedések ellen
Fokhagyma
A fokhagyma antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, valamint más gyógyászati tulajdonságokkal együtt, amelyek segíthetnek a torokfájás kezelésében vagy megelőzésében. Egyél naponta nyers fokhagymagerezdeket, hogy felszabadítson egy allicin néven ismert vegyszert, amely segít elpusztítani a torokfájást okozó baktériumokat. Próbálja meg enni a fokhagymát főtt formában.
Olvassa el: Csodálatos fokhagymás kezelés - hatékonyabb, mint az antibiotikumok
Tengeri sóból készült vízköpő
Készítsen göcsörtöt meleg vízből és sóból. Csak keverjen össze 1 teáskanál tengeri sót 250 ml vízben. Gargarizálja az oldatot, majd köpje ki. Ne nyelje le a sót, és ne használja túlságosan, mert ez még jobban kiszáríthatja a torok érzékeny hártyáit. A sós vízzel való gargarizálás egyszerű és olcsó módszer a torok megtisztítására és a nyálka fellazítására.
A méhméz hozzáadása meleg vízhez vagy teához bevált kezelés a torokfájás ellen. A méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és a gyulladt szövetekből is szívja a vizet. A mézbevitel csökkenti a torok duzzanatát és kellemetlenségét. Adjon hozzá mézet 1 csésze forró vízhez vagy gyógyteához a jobb eredmény érdekében.
Olvassa el: Méz és fahéj: A tökéletes kombináció, amely csodákat tesz
Forró tea
A forró folyadékok csillapíthatják a gyulladást. A hő növeli a véráramlást is, ami segíthet az irritált szövetek fájdalmának enyhítésében. Forró tea vagy leves fogyasztása szintén növeli a folyadékbevitelt, és segít a torok szövetének nedves tartásában.
Olvassa el: 7 gyógyteák, amelyek javítják az immunitást, támogatják az agy működését és ellátják az energiát
Vízgőz belégzése
Vegyen egy mély lélegzetet párával, párásító vagy párologtató segítségével. Megpróbálhatja letakarni a fejét egy törülközővel, és belélegezni egy tál forró víz gőzeit. Tegye ezt minden nap 10-15 percig. Segít a nyak teljes területének tisztításában.