- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Kérem, tanácsoljon. 7,5 éves fiam 44 kg-os és még mindig hízik. Mit kell adni neki, hogy ne hízzon? Szereti a szalámikat és a parkokat.?
Az enyémben is volt a legfinomabb szaláma. 8122 cm és 28 kg volt decemberben az orvosnál.
@ 42iveta3 és mennyit mér. Nincs cukorbetegsége.
Nem megy megelőzésre?
@ 42iveta3 az a kérdés, hogy milyen gyakran és mennyit papa mit. mit iszik, és azt is, hogy mennyit mozogok
Nagyon hasonló problémánk volt a fiunkkal. Most is szeretem a papát, amikor 13,5 kg-ot fogytam a repülés előtt. Azok a parkok és szalámik is. Megtanultam tiszta vizet inni egyszer-egyszer, hogy édes leszek, de néha a magas hústartalommal vásárolt parkok nem olcsóak, sok gyötrelmet okoznak, és a sonkák is magas húsaránnyal. Ellenkező esetben próbálja meg a vérfúrást anyagcserezavarral is. És ha lehetősége van kipróbálni egy sportágon, Jakubunk a futballal kezdte, nyilvánvalóan nem 100% -os, de megpróbálja. És van mozgásom
Irányító orvos, pajzsmirigy betegség is lehetséges
Nos, örülünk, hogy 24 kg-ot nyomunk a mieinkkel. Mennyit mér? 130 cm magas. Valószínűleg orvoshoz fordulnék.
@ nelinka2009 cukorbeteg gyerekeket láttál?
@ 42iveta3 vagy túl sok apa/vagy mozognia kell/vagy valami genetikai/hormonális
Mivel egy 8 éves gyermeknek kb. 24 + 10% -nak kell lennie 10 év alatt
@vedvieskto barátomnak van egy lánya, és ők is túlsúlyosak voltak, és megtalálták a cukorbetegségét, így ez csak eszembe jutott, de nekem személy szerint nincs igazi tapasztalatom.
Én is kifejezetten ismerem - nagyon erős gyerekeket, és van egy probléma, hogy nincs mozgásuk és elegen esznek. És főleg félkész termékek - kolbász, szalámi és édes - sütemények, pudingok, sok sütemény. És kicsi koruk óta ilyenek. Még akkor is, amikor elmentem a buliba a lányomért, megvártam, és egy ilyen fiúért jött egy nagymama, és az első dolog, amit mond, gyere gyorsan haza, készítünk egy hamburgert, ahogy neked tetszik. És mindannyian örült annak a halom húsnak, hasábburgonyának. De a fiú elég erős volt. De amikor ilyen diétán éltek, nem is csodálkozom. Azt javaslom, hogy értékelje újra az étrendet, beleértve a testmozgást is, és biztosan látogasson el az orvoshoz. Legalább alapvető vizsgálatok a betegség kizárására.
És milyen gyakran eszel kolbászt? Mert amikor a kompozíciót veszi, kétszer nem egészséges és még mindig a fejlődő gyermek számára. Megpróbálnék itt-ott néhány egészségesebb alternatívát kínálni neki.
@vedvieskto 8 év max.30? A lányunk decemberben 8 éves, körülbelül 137 cm és 29,5 kg magas. a mozgás elég, kövér nem 😂👌 ezért vigyázz a szocialista asztalokra 😂😂😂
@ 42iveta3 dobja el édes minden nap, tegye 2-3 alkalommal egy héten, ne adjon friss vizet, dobja olcsó parkok. Tartalmazza a mozgást. Nem irigylem, hogy hagyjam, hogy így történjen
a 14 éves lányom 42 éves volt, elég szegény volt és bár nem túl magas, de 7,5 éves határozottan kisebb nála, és amikor azt képzelem, még több van, de ez elég. Kivéve, ha 150 cm.
@olifcek De a lányod valóban nagyon magas, tehát az a különbség, hogy 30 kg van a magasságában és 30 kg, ha a gyereknek 10 cm-rel kevesebb. Tehát 30 kg átlagmagasságban valóban elég. Régóta nem mérem a mieinket, de ez kb. 129 cm és 27 kg lehet, és ez a harmadik legmagasabb az osztályban, osztálytársaimnak is fejjel alacsonyabb 🙂
@ 42iveta3 mindenképpen megpróbálnék átállni egy egészségesebb étrendre és biztosítani a kellő testmozgást. És ha a súly nem csökken, akkor menjen orvoshoz.
Az enyém 4 éves, 21 kg és 113 cm. És ez az, amit még mindig megkap 2-3 kg, és 2mes húzza ki újra és újra.
@sazumak jj, persze, még magas is, a bevezető poszt kicsi vastag, nos. Csak nem akartam, hogy néhány anya mérges legyen. 🙂
Nos, ez elég, de a 8 éves lányunk kb. 140 (esetleg több) cm és 35-36 kg, de a kosárlabda edzés aktív játéka hetente háromszor, másfél óra. Nem szegény, de határozott, de egy ilyen sportkapcsolat esetén az ellenfelei gyorsan leütnék, és szerintem ő is elég magas. Ezenkívül még mindig mozgásban vagyunk. Megehetne egy "mézes tehenet" is, de nekem meg kell vizsgálnom, ma este nem engedem meg neki az édességet és hasonló hülyeségeket. Szerencsére adatainkat a tiszta vízre, valamint a sok gyümölcsre és zöldségre tanítják, másrészt viszont nem tilthatjuk el őket mindentől.
@stascha de ez viszont a különbség fix és, valibuk. Ha összehasonlítja a kosárlabdázókat és pl. sportolók, így a test felépítése különböző. De egyikük sem valibuk. De azoknál a gyermekeknél, akik szilárdak, mert esznek és nincs mozgásuk, látható, hogy szilárdak valószínűleg ételtől és kevés mozgástól. Az egyik volt kollégának erős fiúi is voltak, és amikor a kert körüli munkára fogta őket - ástak, horgokkal jártak, részmunkaidős munkával felszerelték őket - gyorsan lementek.
És természetesen megváltoztatta vagy inkább korlátozta bizonyos ételeket az étrendjükben.
A lányom is kezdett hízni egy bizonyos életkorban. Elég étel, minden lehetséges. -Akkor sportolni kezdtem, és még mindig sportol. Bár nem olyan aktív, mégis szegény. Ha nem ment volna sehova, akkor feltételezem, hogy neki is lesz redő kadettje. De változtattam az étrendemen is.
parkokat és szalámikat könnyedén megengedheti neki, hogy nagyobb húsmennyiséggel vásároljon, amint itt már említettük, ha teheti, vásároljon teljes vagy teljes kiőrlésű kenyeret a fehér kínok csökkentése érdekében, de ne zárja ki teljesen, így tészta, gombóc és egyéb például a csendes hagyja, hogy csak édességek és édes ételek induljanak, mint a párolt zsemle, a dukát zsemle és hasonlók. és különösen az édes italok, valamint a szirupok és gyümölcslevek teljes kizárása érdekében, ha pontosan tudja, hogy nincs más egészségügyi problémája (pajzsmirigy, cukorbetegség), akkor ez működnie kell neki. És kissé korlátozhatja az adagjait, ha 5 parkot szokott enni, akkor először 4-ben, majd 3-ban állapodjon meg vele, hogy valamilyen ésszerű részbe kerüljön. Amikor kissé szegényebb lesz a diétájával, adj neki egy sportot, ha akarja és akarja, ha nem, együtt kell sétálnod 🙂
@ 42iveta3 ahogy írok neked, minden lány elsősorban az orvossal kezd, minden szükséges vizsgálatot el kell végezni annak kizárása érdekében, hogy nincs egészségügyi probléma - cukorbetegség, pajzsmirigy stb.
Akkor én kezelném a diétát. például van korlátozásunk az édességekre - csak szerdán és szombaton és/vagy vasárnap van agy. Ugyancsak nem kell megennünk a teljes csomagot stb. Egy doboz cukorka kinyílik, és xy darabot ehet. Megpróbálok különféle egészséges süteményeket sütni - talál egy receptet a dombra. Az édességek esetében inkább, ha esznek sütnivalót.
Az édes italokat - most az enyémek még nem tudják - tiszta vízhez vagy teához (kissé édesítve) szokták használni. Másrészt továbbra is irányítani tudom. Ahogy öregszünk, megpróbálunk kompromisszumot kötni ezekben az édességekben.
Parkok, szalam stb. - szerencsére az egyik diéta egyáltalán nem szereti, a másiknak van határa. De szeretem a szójaparkokat stb. Külföldi parkok max. Havonta 2x stb.
Gyümölcs/zöldség - az egyik mindent megeszik, a másiknak vannak korlátai, ezért adom neki, amit eszik - körtét, almát, banánt, sárgarépát, kukoricát. ebből mindig minden nap van valami a tányéromon. A többi varim. főtt vegyes állapotban ez 😉
Mozgás - mindennek az alapja. Először azonban meg kell szólítani az orvost, majd be kell vonni egy olyan mozgást, amely elősegíti a fogyást. Ügyeljen arra, hogy óvatosan mozogjon. nem szélsőséges, hogy ne bántson.
@diablikovci nuz ja vahu ani niesim. az enyém 5 éves, 98 cm és alig 14 kg. 😉
@ kvetinka75 egyértelműen nem kövér, a férjemmel aktívan basszusgitároztunk, így a sport a vérünkben van, annak ellenére, hogy a férfi tera dobott egy fontot, mert lefogyott 113 kg, de a szabálytalan diéta napközben nem volt bármit és este mindent utolért. Ölelkeztünk, azt akarták, hogy sportoljon, nagyon szerette a spopet tornát, de az edző Dubajba ment edzeni, ezért kerestünk egy basekt, ami nekünk tetszik, mert segíteni tudunk neki. Az általános iskolában élek, és nagyon meglepődtem, hogy mennyi fiatal lány az a tény, hogy kövérek és teljesen jól vannak vele, nem tudom, hogy nem vagyok erős, de nem szeretem a fenekét a lábam - de nem leszek ilyen stihlunke. A gyermekek ma nagyon keveset mozognak, és ez kárára van.
Tehát a hiba itt az egyik fontos információ az alapítótól, aki, ha nem adják meg, akkor a semmiről szóló vita és a magas diéta. Természetesen, ha plusz 150 cm, akkor normális súly többé-kevésbé, ha 140, akkor is rendben lehet, pedig nekem elég. de ha egy 8 éves fiú átlagos magassága 132 cm, akkor az adott magasság átlagos súlya körülbelül 28 kg. ennek a diétának lassan egyszer ilyen súlya van - idegen, ha átlagos magassága lenne, itt nem valibukról vagy szilárd étrendről beszélhetünk, hanem elhízott étrendről, amellyel mindenképpen foglalkozni kell.
és természetesen - a félkész termékek befolyásolhatják ezt - gyakran a gyermekek is fogyasztják édesített vízzel, és ne felejtsék el a desszertet, ha a diétás ételek minden nap parkolnak és nem tartalmaznak édességet, igyanak tiszta vizet vagy cukrozatlan teát, ezért nem hiszem el elhízik, ha nincs anyagcsere- vagy egyéb rendellenessége - de megint valami, amit orvosnak meg kell oldania.