Ez a menopauza vagy a nép által mondott átmenet, a nő életének természetes része nem mindig vették természetesnek, mint ma. Csak a boldogság és az orvosi fejlődés kérdése, hogy ennyi nő ma menopauza korú. A történelem nagyon keveset mond erről a jelenségről, mert a múltban nagyon kevés nő élt annyi ideig, hogy egyáltalán bekerüljön az "átmenetbe". Manapság a nők milliói sikerrel küzdik le szerte a világon. Sajnos még mindig sok minden összefügg a menopauzával mítoszok, amelyek gyakran szorongás és indokolatlan félelem forrása. Itt vannak a leggyakoribbak.

mítosz

Mítosz 1: A menopauza mindig súlygyarapodást okoz

Ezt a mítoszt minden bizonnyal néhány "diétás rendőrség" terjeszti. Természetesen nem igaz. Ez egy nagyon általános állítás, amelyet ráadásul nem támasztanak alá. Azt sem lehet általánosítani, hogy a menopauza során minden nő hőhullámot kap. Néhányan egyszerűen soha nem kapják meg őket. Így van ez a tömeggel is. Vannak, akik a menopauza alatt hízhatnak, mások pedig elveszíthetik.

Mítosz 2: A nők a menopauza során elveszítik a szex iránti vágyukat

Szerencsére ez a mítosz már eloszlott. A szexualitás területén kutatók azt tapasztalták A libidó nem jár ösztrogénszinttel, amely a menopauza idején jelentősen csökken. Ezenkívül a felmérésükben részt vevő nők legalább 50% -ában nem csökkent az érdeklődés szex nem állapította meg. Csak kevesebb mint 20% -uk ismerte el a szex iránti vágy jelentős hiányát. Ez azonban előítéleteknek és elvárásoknak is köszönhető. Tehát ne csodálkozzon, ha mégis menopauza idején a tiéd lesz olyan gazdag szerelmi élet, mint korábban.

Olvassa el még:

Mítosz 3: A menopauza során a nő neurotikus törmelékké válik

Feltételezni, hogy egy nő a menopauza idején hisztérikus lesz, megalapozatlan és félrevezető. Tény, hogy egyes nőknél a menopauza nagyon csendes időszak lehet, mások intenzívebben élik meg. Több is van tényezők, amelyek jelentősen hozzájárulnak a menopauza érzelmi túléléséhez.

  • A személyes egészség és a szaporodási történet
  • Az élő ősök és női rokonok egészsége
  • Étkezési szokások
  • Dohányzás, alkoholfogyasztás
  • Kultúra (Vagyis hajlandó-e egy nő hormonpótló kezelésen átesni. Például az Egyesült Államokban a menopauzás nők mintegy 46% -a kipróbálja a hormonpótló terápiát (HRT), míg Japánban csak 6%.)

Mítosz 4: A menopauza ötvenéves kor után következik be

Az igazság az a menopauza leggyakrabban ötvenéves kor után következik be. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy 100-ból kb. A menopauzás nők átlagos életkora jelenleg körülbelül 52 év, de átlagos életkorral rendelkezik 45–55 év.

Meg kell jegyezni, hogy a menopauza kezdete műtét eredményeként is bekövetkezhet. A műtéti úton előidézett menopauzára is hivatkozunk mesterséges menopauza és például méheltávolítás után vagy a méh eltávolítása után. Egyes szakértők szerint a korai menopauzát különböző tényezők is okozhatják, például az alultápláltsággal járó autoimmun betegség vagy a krónikus feszültség.

Mítosz 5: A menopauzát csak orvos tudja kimutatni

Ideális orvoshoz fordulni, ha bármilyen információt szeretne megerősíteni egészségi állapotáról. De mi nők ismerjük a mieinket. Amikor valami történik velünk, általában érezhetjük, csak nem vagyunk teljesen biztosak benne. Szerencsére ma A piacon már számos megbízható teszt segít megválaszolni a legalapvetőbb kérdéseket. Előnye, hogy privát módon megismerheti ezeket a híreket, és elegendő ideje lesz az új helyzet kezelésére, mielőtt valóban orvoshoz látogatna.

Mítosz 6: A menopauza több évig tart

Ez az állítás nem tekinthető teljes mítosznak. Inkább mondhatnánk pontatlan. A menopauza néha tarthat 6–13 év. Ezért nincs oka annak, hogy egy nő ebben az időszakban bármilyen módon korlátozza magát vagy egészségtelen szokásokat alakítson ki. Fontos felismerni, hogy a férfi nincs egyedül ebben, hogy ez egy természetes kor, hogy más nők milliói élik át ugyanezt az időszakot. Kevesen szeretnek nyíltan beszélni a menopauzáról, ezért tele van félelmetes mítoszokkal.

Mítosz 7: A nők a menopauza idején meggyógyíthatják magukat az ösztrogénpótló kezelés mellett

Mítosz, mint mennydörgés! Először is, az átmenet természetes folyamat, és nem betegség, ezért a "gyógyítás" kifejezés használata felesleges. Másodszor, a különböző nőknek különböző hormonokra van szükségük, és egyeseknek biztosan nincs szükségük ösztrogénre! Ellenkezőleg, valójában tesztoszteronra van szükségük. Vannak olyan esetek is, amikor a hormonpótló terápia egyszerűen nincs hatással a menopauza lefolyására.

Mítosz 8: A menopauza során a nők nagy mennyiségű agyszövetet veszítenek, és egyesek még az emlékeiket is elveszítik

Szerencsére ez egyáltalán nem igaz. Férfi és női agy harminc körül kezd csökkenni, mivel az agy összehúzódásának mértéke nem felel meg pontosan a kognitív funkciók elvesztésének. Ez azt jelenti, hogy ha az agyad 10 százalékkal kisebb, akkor nem feltétlenül szenvedsz az intelligencia 10 százalékos csökkenésétől. A kutatások szerint e tekintetben érdekes a férfi agy gyorsabban zsugorodik, mint a nőstény!

Mítosz 9: A menopauza a vég kezdete

Ez a legnagyobb mítosz! A tény az, hogy A menopauza akkor következik be, amikor egy nő életében több változás is bekövetkezik. A gyerekek elhagyják a házat, éppen ellenkezőleg, gondoskodni kell a szülőkről. A feleség és a férj gyakran nyugdíjba megy. Ezen erős hatások ellenére a nő érett korszaka sok gyönyörű ingert hozhat, amelyek gazdagíthatják az elkövetkező éveket, és teljesen új, eddig ismeretlen tapasztalatokat és érzéseket hozhatnak. Még egy idős hölgy nyara is szép és színes lehet.

Lásd még ezt a cikket: