Michaela Galambošová
Minden nap hatalmas mennyiségű információval kerülünk kapcsolatba, amely mindenhonnan ömlik ránk. És nemcsak az interneten, magazinokon vagy televízión keresztül, hanem a környezetből is. Azonban nem minden hallott információ igaz. Éppen ezért rendkívül fontos megtanulni kiválasztani, és nem dobni az összes információt egy zsákba. Ellenkező esetben könnyen hihetünk abban a mítoszban, amelyet nemzedékről nemzedékre továbbadnak. Magához a terhességhez sok téves információ is társul. Míg csak mosolyogunk egyesekre, másokra hiszünk, mert ezek komoly benyomást keltenek. Ez a 10 leggyakoribb terhességi mítosz, amelyekben végre abba kellene hagynunk a hitet.
1. Kettőért kell enni, hogy a csecsemő ne hagyjon ki semmit
Ezt a tanácsot elég gyakran halljuk nagymamáink szájából, akik gyermekkorunk óta friss adag házi süteményeket látnak el velünk. Örömmel látják, hogy élvezzük a finomságokat. Ha azonban úgy gondolja, hogy terhesség alatt meg kell dupláznia a kalóriabevitelt, hamarosan sokkal többet fog nyerni, mint várta. A terhesség alatti rendkívüli súlygyarapodás különféle szövődményeket okozhat. A mennyiség helyett inkább a minőségre koncentráljon. Egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, valamint könnyen emészthető ételeket. Időnként természetesen megengedheti magának a terhességet, de ha folyamatosan terhességi ízlésnek van kitéve, akkor jóval a szülés után küzdeni fog a túlsúlysal.
2. A has alakja feltétlenül feltárja a nemet
"És tudod, mi lesz?" Ezt a kérdést az áhított utód nemével kapcsolatban legalább százszor hallani fogod a terhesség alatt. A kíváncsiság nagyon furcsa mások számára, és a környezetet érdekli, amit elrejt a szíved alatt. A gyermek nemét azonban minden lehetséges módon megpróbálják kideríteni. Az egyik viszonylag bevésett mítosz azt állítja, hogy a gyermek neme felfedi a has alakját. Ha hegyes, akkor annak a jele, hogy fiút vársz. Ha ő kerekebb és oldalra megy, akkor ennek a nagymamának a tanácsa szerint ez annak a jele, hogy kislánya lesz. Természetesen ez egy mítosz. A has alakja a fiziognómiánktól függ. A babánk nemének semmi köze hozzá.
3. A ruhanemű felakasztásával árthat a babának
Egyszer azt javasolták a terhes nőknek, hogy ne emeljék a kezüket a fejük fölé, mivel úgy gondolták, hogy így a köldökzsinór a csecsemő nyaka köré csavarható. Ennek pedig sajnos végzetes következményei vannak. Ennek a mítosznak köszönhető, hogy a kőművesek a múltban jelentősen korlátozták a lehetőségeket. Nem tudtak vizes ruhákat felakasztani, vagy a magasabb polcokról elővenni a dolgokat. Szerencsére bebizonyosodott, hogy karjainak a feje fölé emelésének semmi köze egy kusza köldökzsinórhoz. Tehát amikor fel kell akasztania a szennyest, akkor nem kell aggódnia. Biztosan nem fog ártani a babának. Gondoljon csak a biztonságára. Ez a legfontosabb.
4. Egy kislány ellopja az összes szépséget
"Az első terhesség alatt kétszer sem tűnt bájosnak" - emlékszik vissza Miška. "Majdnem 30 kilót híztam, tetőtől talpig duzzadtam, és természetesen alig vártam az esedékességet. Számomra a terhesség minden lehetséges volt, csak egy nő számára nem a legszebb idő. Egy kislányra számítottam, a kis Klárára. Senki elől nem titkoltuk a baba nemét. Egyszer a postás hozott nekem egy csomagot. Mosolygott rám, és együttérzően mondta: "Ne tegyen semmit. Olyan csúnya voltam, amikor kislányt vártam. " Amikor rájött, mit mondott nekem, mentegetőzni kezdett. Felvidított, nem vettem tragikusan. A legnagyobb paradoxon azonban az volt, hogy a második terhesség alatt, amikor a fiamat vártam, ugyanúgy néztem ki "- teszi hozzá. Miška biztosan nem az egyetlen nő, aki találkozott ezzel a mítosszal. Egy kislány biztosan nem fogja elvenni a szépségedet, ahogy egy kisfiú sem fogja hozzáadni a szépségedet. A terhességben való megjelenésünk elsősorban a terhességi hormonok miatt változik.
5. Terhesség alatt nem festheti a haját
6. Tilos a terhesség alatti testmozgás
Ha közelebbről megvizsgáljuk ezt a terhességi mítoszt, azt találjuk, hogy félelem áll a háttérben. Valamint más félretájékoztatás, amely megpróbálja elmondani nekünk, hogy a normális tevékenység árt a babánknak. Sok emberben még mindig szilárdan meg van erősítve az a meggyőződés, hogy minden felesleges mozgás, például a testmozgás, károsíthatja a babát. A terhesség azonban semmiképpen sem válhat a passzív kanapén fekvés, a chips evéssel és a végtelen sorozatok nézésével szinonimává. Hacsak nincs magas kockázatú terhessége, amely ágynyugalmat igényel, ne felejtse el rendszeresen sportolni. Beiratkozhat egy terhességi jógaórára, választhat egy úszást a fájó kereszt enyhítésére, vagy csak sétálhat. Ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz. Meg tudja adni Önnek a megfelelő sporttevékenységet is. A terhesség alatti testmozgásnak megvan az előnye. A Res Q ExcerSport szaklapban publikált tanulmány kimutatta, hogy a terhesség alatt gyakorló nőknél csökkent a császármetszés kockázata.
7. Ne érintkezzen a macskával
Ez a mítosz szorosan kapcsolódik a toxoplazmózistól, egy parazita fertőző betegségtől való félelemtől, amely a fertőzött nyers hús fogyasztása mellett a széklet ürülékével érintkezve emberre is átterjedhet. Ha olyan háztartásban él, amelynek macskája állandó családtagja lett, akkor nem kell megszabadulnia tőle, mert babát vár. Ha csak egy lakásban él, és Ön állatorvoshoz megy vele, akkor a terhesség alatt is élvezheti vele a jólét pillanatait. Csak arra kell vigyázni, hogy ne kerüljön kapcsolatba a macska ürülékével. Ezért jobb, ha a macska WC tisztítását partnerre bízza.
8. Gyomorégés = a csecsemőnek sok haja lesz
Nagyon jó, ha ki akarjuk vonni a pozitívumok egy részét a kellemetlenségekből. Ez azonban nem mindig lehetséges. Ha terhessége során legalább egyszer égő érzés jelentkezik, akkor biztosan emlékezni fog a kellemetlen érzésre. És csak az égéssel hamarosan jön egy újabb mítosz, amely szó szerint legendává vált. Azt mondja, hogy a gyakori gyomorégés egyértelmű jele annak, hogy szőrös babád lesz. A kutatók megpróbálták ellenőrizni, hogy van-e kapcsolat a kettő között, de kutatásuk eredményével nem sikerült egyértelmű kapcsolatot megállapítani a gyomorégés és a szőrös újszülött között. Végül is, különösen az utolsó trimeszterben, jó néhány terhes nő égeti a gyomorégést. Ha ez a mítosz igaz lenne, sokkal több szőrös gyermek születne.
9. Felejtsd el a szexet
Ha jól érzed magad, és minden rendben van veled és a babáddal, nyugodtan élvezheted a meghitt pillanatokat a pároddal. Nemi életének nem kell véget érnie azzal, hogy két kötőjel jelenik meg a terhességi teszten. Az, hogy milyen gyakran és egyáltalán szexel-e, csak rajtad és a partnereden múlik. Néhány férfit jobban aggaszt a szex, mint a kismamákat, mert félnek attól, hogy ártsanak babájuknak. Ha azonban orvosa egészségügyi komplikációk miatt nem tiltotta meg a szerelmi életet, akkor biztosan nem kell aggódnia. Az orvosok általában nem javasolják a szexet a terhesség utolsó heteiben, mert ez koraszülést okozhat.
10. A reggeli betegség az első trimeszterben ér véget
Bárcsak így lenne. Az igazság az, hogy a terhességi betegség a terhesség 20. hetéig tarthat. Egyes ritka esetekben akár a terhesség nem kívánt mellékhatásai is lehetnek. Az émelygés viszonylag gyakori, különösen az első trimeszterben. Ha azonban úgy érzi, hogy napközben megakadályozzák a normális működését, feltétlenül keresse fel orvosát. Ez azért fontos, mert néha nem elég csak kitartani, amíg elmúlik, de orvosi segítségre van szükség.
A terhesség a nő életének egyedülálló időszakához tartozik, amely tele van váratlan változásokkal. Ne higgyen azonban mindannak, amit hall, hanem tanuljon meg információkat kiválasztani és ellenőrizni. Ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz. Végül is ő csak a legjobb szakértő.