Ha felhívhatja a végrendeletet, korlátozza magát egy normál Kit-Kat 1 botjára, és adjon hozzá 54 kalóriát (az egész cukor 218 kalóriát tartalmaz). Itt van egy lista a Kit-Kat és néhány más kedvenc csokoládé elkészítésének módjairól.
Minden enyhült. Két finom csirke McNuggets esetében elenyésző 85 kalóriát fogyaszt.
Amikor megláttuk ezt a lehetőséget, valószínűleg csendes csöndben gondoltad, mit tehetsz két meztelen rögvel. Ne aggódjon, minden ketchup-csomag csak 10 kalóriát tartalmaz. Még akkor is, ha egy csésze finom csésze finom paradicsomszószt akarna kísérni a kezeléssel, akkor is csak elég 67 kalóriát fogyasztana. Ha villát keres a hagyományos paradicsomszószon kívül, nézze meg Heinz új Sriracha ízű ketchupmártását.
Wendy sült csirkés szendvicsét
Amikor az összes barátod azt akarja, hogy ittasan fogyasszák el az egyik legnépszerűbb amerikai éttermet, de reméljük, hogy nem kerülsz túlzásba, válaszd a Wendy's csirkehamburgert egy kiadós, 360 kalóriatartalmú étkezéshez, 34 gramm fehérjével. Tegye félre a felső edényt, és spóroljon meg további 110 kalóriát!