egészséges

A legfrissebb statisztikák szerint Szlovákiában körülbelül 340 000 cukorbeteg él.

Pozsony, április 11. (TASR) - Megelőzhető a második típusú cukorbetegség. Az irányított étkezés és az életmód segít - mutatnak rá a szakértők. Az inzulintól nem függő legtöbb beteg 2-es típusú cukorbetegségben szenved. Főleg a 40 év feletti embereket érinti.

A legfrissebb statisztikák szerint Szlovákiában körülbelül 340 000 cukorbeteg él. Nem hivatalosan azonban sokkal több van, mert sokan nem tudnak a betegségről. A cukorbetegséget a múlt héten az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is kiemelte az Egészségügyi Világnap (7.4.) Alkalmából.

"Az édesített italok és élelmiszerek fogyasztását korlátozni kell." mondta Ochaba Róbert a Népegészségügyi Hivatal (ÚVZ) SR-től. Hozzájárulnak az elhízáshoz, és ez a betegség egyik legfontosabb kockázati tényezője.

Például reggel édes sütemények helyett friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, tojással, teljes kiőrlésű süteményekkel vagy reszelt sajttal ellátott dióval kezdhetjük. A kávé és a sütemények emelhetik a vércukorszintet.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához azonban örökletes feltételeket kell feltételezni. Ezért hajlamosak arra, hogy naponta többet mozogjanak. Az Ochaba legalább 30 perc fizikai aktivitást javasol. "A legjobb, ha beállít egy időt, és fokozatosan növeli a fizikai aktivitását." ajánlott.

Az ilyen típusú cukorbetegség mellett létezik még 1-es típusú cukorbetegség, terhességi cukorbetegség és más specifikus típusú. Az első típus főleg a fiatalokat érinti, és az inzulin teljes hiánya jellemzi, amely rendszeres alkalmazást igényel a beteg életben maradásához.

A terhességi cukorbetegség a terhesség második felében jelentkezik, és a szülés után többnyire elvész. A cukorbetegség egy bizonyos típusát drogok, bizonyos vegyi anyagok vagy fertőzések okozhatják.

A cukorbetegség, az orvosi diabetes mellitus, anyagcsere-betegség, és legkifejezettebb megnyilvánulása a vércukorszint növekedése. Ez a betegség károsítja az ereket. Károsodásuk a látásromlás, a vesék, az idegek károsodott működése, a szív, az agy és a végtagok vértelensége.

Bizonyos esetekben vakság, veseelégtelenség, láb amputáció, szívroham vagy stroke fordulhat elő. Figyelmeztető jelei a gyakori vizelés, gyors fogyás, fáradtság vagy fokozott szomjúság.