A baktériumok egyfajta mikroorganizmusok, amelyek rendkívül fontosak az emberi egészség szempontjából. Ezek voltak az első olyan életformák, amelyek körülbelül négy milliárd évvel ezelőtt "lakták" a Földet, és még mindig diktálják létezésünk feltételeit.
A baktériumok olyan mikroorganizmusok vagy mikrobák, amelyek körülöttünk találhatók. Bizonyos típusú baktériumok még más organizmusokban és más organizmusokban is élnek, például emberekben.
A baktériumok, mint a Földön létező első életformák, kezdettől fogva diktálják létezésünk feltételeit. A Lactobacillus reuteri egy példa egy baktériumra, amely az emberrel szimbiózisban fejlődött ki. Ma már tudjuk, hogy a baktériumok a testünk szerves részét képezik. Míg a csecsemők szinte sterilen születnek, a baktériumok gyorsan elkezdik gyarmatosítani az egész kis testüket - a bőrt, a szájat és különösen a gyomor-bél traktust. E baktériumok száma és sokfélesége körülbelül hároméves korig növekszik.
Testünkben található egy mikrobaflóra nevű mikroorganizmus-csoport, amelyben a baktériumok a legnagyobb szereplők, és ezért nélkülözhetetlenek egészségünk szempontjából. Az új eredmények még azt sugallják, hogy testünkben kétszer annyi baktériumsejt van, mint az emberi testben. Ezeket a baktériumokat emberi mikrobiális flórának hívják, és rendkívül fontosak az emberi egészség szempontjából.
Gyakran önmagában szervként emlegetik, ezért érthető, hogy a tudósok érdekeltek abban, hogy jobban megértsék a mikrobiális flóra jelentőségét. Míg a rendelkezésre álló számok gyakran inkonzisztensek, az új információk szerint mikrobiális flóránk körülbelül 40 billió baktériumot tartalmaz (400-4000 különböző faj), amelyek testtömegünk egy-két kilogrammját teszik ki, és főleg a belekben találhatók meg. Tehát világos, hogy miért kulcsfontosságú a megfelelő baktérium-kolonizáció fenntartásában a testünkben.
Ma már tudjuk a baktériumok fontosságát a test számára, és létfontosságú szerepet játszanak egészségünkben. Ahogy a levegő, a víz és az élelmiszer elengedhetetlen az emberi élethez, ugyanúgy a baktériumok is nélkülözhetetlenek. Az egyik legfontosabb funkciójuk az immunrendszer támogatása és a betegségekkel szembeni védelem.
A bent lévő jó baktériumok minden nap megadják számunkra az első védelmi vonalat a rossz baktériumok, más néven kórokozók ellen. E folyamat során támogatják és edzik immunrendszerünket. Ezen túlmenően segítik emésztőrendszerünket, és támogatják a testet a tápanyagok felszívódásában és a vitaminok, például a B és a K termelésében. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a bélben lévő jó baktériumok befolyásolhatják agyunkat és hangulatunkat.
Életmódunk az elmúlt 50 évben drámai módon megváltozott. A modern életmód fokozott urbanizációval és étkezési szokásaink változásával mikrobiális flóránkban is változásokat idézett elő.
Az életmódbeli szokások, például a kiegyensúlyozatlan étrend, amely sok feldolgozott ételt, kávét és alkoholt tartalmaz, vagy a túlzott testmozgás, egyensúlyhiányt okozhatnak mikrobiális flóránkban.
Az antibiotikumok és más gyógyszerek használata, valamint a higiéniai megszállottság szintén befolyásolhatja a mikrobiális flórát azáltal, hogy megszünteti mind a rossz, mind a jó baktériumokat. A császármetszés az újszülöttek testében a mikroflóra összetételét is megzavarhatja. A Lactobacillus reuteri tartalmú BioGaia termékeket úgy fejlesztették ki, hogy támogassák testünk bél mikroflóráját és helyreállítsák egyensúlyát.
A "probiotikumok" az élő mikroorganizmusok általános kifejezései, amelyek hasznosak a test számára - egyesek még "barátságos" baktériumoknak is nevezik őket. Olvasson tovább ezekről a kis segítőkről.
A BioGaia termékek a Lactobacillus reuteri törzs élő mikrobáit tartalmazzák. A rendelkezésre álló tejsavbaktériumok közül ezek a legalaposabban kutatottak, hatékonyak és biztonságosak.
A baktériumok a bőrünkön, a szánkban és az orrunkban, de főleg a belekben élnek. Tehát nem meglepő, hogy belünk fontos szerepet játszik a szervezet immunrendszerében.