A baktériumok a bőrünkön, a szánkban és az orrunkban, de főleg a belekben élnek. Tehát nem meglepő, hogy belünk fontos szerepet játszik a szervezet immunrendszerében.
Az étel és az oxigén létfontosságú az ember életében. Emésztőrendszerünk szerepe az, hogy étrendünkből megszerezzük a szükséges tápanyagokat, ami nem mindig könnyű. Bélünkben folyamatos küzdelem folyik a jó és a rossz baktériumok között.
Ha a rossz baktériumok kezdenek meghaladni a jókat, egyensúlyhiány van az emésztőrendszerben. Ez az állapot dysbiosis néven ismert, és olyan problémákat okozhat, mint hasmenés, székrekedés, puffadás, gyomorfájdalom és áteresztő bél. A problémák azonban nem korlátozódhatnak a bélre. Új kutatások rámutatnak a kiegyensúlyozatlan mikrobaflóra és a cukorbetegség, például az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek közötti szoros kapcsolatra.
Modern világunkban ma már tisztában vagyunk az átfogó, egészséges életmód fontosságával az immunrendszerünk számára. Fontos darab ebben a rejtvényben az étel és annak emésztése. Immunsejtjeink körülbelül 80% -a a gyomor-bél traktusban található. Az általunk fogyasztott ételek pedig különféle anyagokat biztosítanak számunkra, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer normális működéséhez.
Ilyen például a D-vitamin. A D-vitamin természetes forrásai: hal, tőkemájolaj, tojássárgája. Emellett testünk a napfényből hozza létre. Az évszaktól és az étkezési szokásoktól függően a D-vitamin-szint kiegészítésének szükségessége miatt a tejsavbaktériumokat tartalmazó, D-vitamint is tartalmazó kiegészítők rendszeres használata, például a BioGaia, kiváló módszer a természetes mikroflóra megfelelő koncentrációjának fenntartására. és a D-vitamin a testünkben.
Merre telt az első év? Egy ponton hazaviszi kis örömcsomóját a kórházból, és eszébe sem jut, gyermeke pedig már megteszi az első lépéseket és ünnepli első születésnapját.!