A betegség megelőzésére kannabiszt kell használni?
szerző: Dr. Paraskevas Arseniou, szakember, homeopata és kutató a Konopna cesta-ban
fordította: Katarina Golianová
A megelőző orvoslás jelenleg aktuális téma, mert mindenki keresi az egészség megőrzésének és a betegségek elkerülésének lehetőségeit.
Bonni S. Goldstein, MD, 2018. augusztus 29
Testünket számos egyedi élettani rendszer alkotja, amelyek célja a homeosztázisnak nevezett belső egyensúly fenntartása. Tudjuk, hogy a hasnyálmirigy felszabadítja az inzulint, hogy egyensúlyba hozza a vércukorszintet. A pajzsmirigy felszabadítja a pajzsmirigyhormont, amely szabályozza az anyagcseréhez, a testhőmérséklethez és még sok máshoz kapcsolódó létfontosságú anyagcsere-funkciókat. Egyszerűen fogalmazva, testünk folyamatosan azon dolgozik, hogy fenntartsa az egyensúlyt a külső környezetre reagálva.
Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan okozza a THC ismert toxikus hatásait, a kutatók azt találták, hogy van egy másik szabályozó fiziológiai rendszerünk, az endokannabinoid rendszer (ECS), amelynek feladata a sejtjeink között küldött üzenetek homeosztázisának fenntartása. További kutatások kimutatták, hogy a betegség, a gyulladás és a sérülés miatt az EKS intézkedéseket hoz, és megpróbálja belső környezetünket homeosztázisba juttatni. Ezt a rendszert védőnek és az élethez szükségesnek írták le. Mi lenne, ha erre a rendszerre koncentrálhatnánk a betegségek megelőzése és az egészség javítása érdekében?
Az EKS a legelterjedtebb receptorrendszer az emberi testben. Három fő részből áll: a kannabinoid receptorokból, az endokannabinoidoknak nevezett vegyületekből és az endokannabinoidokat szintetizáló és hasító enzimekből.
Az endokannabinoidokat, amelyeket gyakran "belső kendernek" neveznek, igény szerint szintetizálják az egészséges étkezési zsírokból. A kannabinoid receptorok kötődnek az agy és a test egyes részeinek sejtmembránjaihoz. Az agy azon területein, amelyek szabályozzák a fájdalmat, a memóriát, az érzelmeket, az önkéntes mozgásokat, az émelygést és az étvágyat az immunrendszerben és a perifériás idegrendszerben. Amikor a kiváltó mechanizmus egyensúlyhiányt okoz, például sérülést vagy betegséget, endokannabinoidok szabadulnak fel, amelyek "kulcsként" működnek, amelyek kötődnek a receptorokhoz, és amelyek "zárakként" működnek sejtjeinken. A receptor aktiválása intracelluláris kémiai reakcióhoz vezet, amely megmondja a sejtnek, hogy változtassa meg üzenetét.
Az ECS működése sok tényezőtől függ, például genetikától, kortól, stresszszinttől, táplálkozástól és általános egészségi állapottól. Vannak eltérések az EKS-t kódoló génekben, amelyek bizonyos állapotokhoz vezethetnek, például figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességhez (ADHD) és poszttraumás stressz zavarhoz (PTSD). Ezenkívül a krónikus betegségek, a krónikus stressz és/vagy a krónikus alváshiány endokannabinoid kimerüléshez vezethet. Ezek a rendellenességek az ECS normális működésében rontják a sejtek egyensúlyhiányának szabályozására és a homeosztázis elérésére való képességét.
2004-ben Ethan Russo neurológus és tudós publikálta cikkét „Klinikai endokannabinoid hiány (CECD): Megmagyarázhatja-e ez az ötlet a kannabisz terápiás előnyeit migrénben, fibromyalgiában és más szindrómákban? kezelés? „A Neuroendocrinology Letters folyóiratban. Russo azzal érvelt, hogy néhány ilyen betegségben szenvedő ember reagált a kannabisz-alapú kezelésre, mert endokokannabinoid hiányosságaik voltak, amelyek lehetővé tették az állapot nyilvánvalóvá válását.
A későbbi kutatások kimutatták, hogy az endokannabinoid-hiány szerepet játszik autoimmun betegségek, epilepszia, komplex regionális fájdalom-szindróma, szív- és érrendszeri betegségek, depresszió, szorongás, skizofrénia, sclerosis multiplex, hányinger, Parkinson-kór stb.
A kannabisznövény több mint 144 fitokannabinoidot termel, beleértve a tetrahidrokannabinolt (THC) és a kannabidiolt (CBD). Ezek a vegyületek utánozzák az endokannabinoid kölcsönhatást az ECS-ben a homeosztázis helyreállításával. Ahelyett, hogy megvárná a betegség előfordulását, számos módon gondoskodhatunk az ECS-ről, amelyek lehetővé teszik a megfelelő működését, elkerülik a hiányosságokat és fenntartják a homeosztázist.
Köztudott, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen az érzelmi és fizikai jóléthez. Testünk az étrendünkre támaszkodik, hogy megfelelő mennyiségű endokannabinoidot állítson elő az optimális működés érdekében. A kannabinoidok az étrendünkben található zsírsavakból készülnek, és bizonyos mennyiségű omega-6 és omega-3 előállításához szükséges a megfelelő mennyiség.
A maximális biohasznosulás érdekében az omega-6 és az omega-3 zsírsavak optimális aránya az élelmiszerekben 5: 1 és 1: 1 között van, minél alacsonyabb, annál jobb a krónikus betegek számára. A nyugati társadalmakban a szokásos étrendi arány 20: 1, főként a növényi olajokból nyert omega-6 zsírsavak túlzott fogyasztása miatt sok csomagolt élelmiszerben. Az omega-6 és az omega-3 zsírsavak nagyobb aránya az endokannabinoidok csökkenéséhez vezet, ami képtelenség a homeosztázis fenntartására.
Az EKS megfelelő működését támogató másik tényező az aerob testmozgás. Állatkísérletek azt mutatják, hogy az önkéntes kerékpározás növeli az agy kannabinoid receptorait és növeli a receptorok érzékenységét az endokannabinoidokkal szemben. Embereken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az olyan gyakorlatok, mint a futás, a kerékpározás és a túrázás, növelik az endokannabinoid szintjét a vérben. Valójában az endokannabinoidok felelősek a "futó eufóriának" nevezett jelenségért.
A probiotikumok szintén hasznosak lehetnek az ECS számára. Az erjesztett ételekben található probiotikus baktérium, a Lactobacillus acidophilus: például a joghurt és a savanyú káposzta kimutatták, hogy a bélben kannabinoid receptor expressziót vált ki és elősegíti a bél homeosztázisát.
Az akupunktúra és az oszteopátiás kezelés növeli az ECS-t. A jóga és a meditáció "relaxációs választ" okoz, egy normális viselkedési jelenséget, amely elősegíti a mentális és fizikai jólétet. Bár számos tanulmány még nem készült el, e stresszkezelési technikák jótékony hatásait a homeosztázis elősegítésében előnyösnek tekintik.
Végül, mi a kannabisz képes megakadályozni ezt a betegséget? A növényi kannabinoidok magas biztonságukról, gyulladáscsökkentő, antioxidáns és neuroprotektív tulajdonságukról ismertek. Endokannabinoid elégtelenség esetén a kannabisz használata korrektív lehet, és kizárhatja a tüneteket. A rendszeres kannabisz-használat csökkentheti a krónikus gyulladásokat és a szabad gyökök felhalmozódását, amelyekről azt gondolják, hogy számos betegség kiváltó okai, beleértve az autoimmun és a neurodegeneratív rendellenességeket is.
A kannabisz alacsonyabb éhomi inzulinszinttel és csökkent inzulinrezisztenciával jár, ami a cukorbetegség elleni védelemre utal. Ez év elején német kutatók azt tapasztalták, hogy a krónikus alacsony dózisú THC megfordította az időskori kognitív teljesítmény csökkenését az idősebb egereknél.
Ezenkívül a kutatás dokumentálta a vényköteles gyógyszerek használatának jelentős csökkenését azokban az országokban, amelyekben a kannabisz vényköteles törvényei vannak, ami negyedévente csökkenti az opiát halálozását.
Sok beteg szerint a kannabiszfogyasztás javítja az általános egészségi állapotot azáltal, hogy elősegíti a minőségi alvást, csökkenti a stresszt és a depressziót, valamint csökkenti a fájdalmat és a gyulladásokat, így továbbra is aktívan részt vehetnek az életben. Bár a kannabinoidok megelőző javallatok pontos dózisait és kombinációit nem vizsgálták, valószínű, hogy az alacsony, időszakos dózisok, amelyek mind a THC-t, mind a CBD-t tartalmazzák, káros hatások nélkül növelik az ECS-t. Egészséges táplálkozás Az egészséges táplálkozás (beleértve a megfelelő egyensúlyban lévő zsírsavakat is), az aerob testmozgás és a stresszkezelés elősegíti az ECS számára a homeosztázis fenntartását.
Vigyázzon az endokannabinoid rendszerére, és ez gondoskodni fog rólad.
Bonni Goldstein, Los Angeles-i orvos, a kannabisz kinyilatkoztatás és a Canna-Centers orvosi igazgatójának társszerzője, amely oktatási és online szemináriumokat kínál a kannabisz kezeléséről. .