németek

A Strava sportalkalmazás nemrégiben közzétette a világ 25 000 futójának felmérésének eredményeit. Tudja meg, miért és mikor futnak, mi tetszik a legjobban a futásban, vagy mikor élvezik a legjobban a futást.

Például a felmérés azt mutatta leggyakrabban reggel futunk, bár nem szeretünk korán kelni. A legtöbben legyőzni akarják a kihívásokat, és jobban élvezik a játékot, mint egyedül. De az is kiderült, hogy a futás segít leküzdeni a nehéz élethelyzeteket, és hogy a futás során inkább célba érünk.

A reggel futó alkalmazáshasználók közül csak 8% szereti az ébresztőóra hangját, és majdnem ugyanannyian (5%) utálja. A fennmaradó 45% "valahogy túléli".

Miért kezdenek futni az emberek

Azok miatt, hogy a diétát használók elkezdtek futni, akár 80% -uk a test fizikai oldalát érintette. A futók egészségesebbek, erősebbek és több energiával akartak rendelkezni. A brazilok (22%) és a japánok (15%) ezt az utat választották az egészséghez. Éppen ellenkezőleg, az egészség volt a leggyengébb motiváció az Egyesült Államokból és Nagy-Britanniából érkező futók számára (2%).

Főleg azért kezdtek el futni, hogy kedvesek és karcsúak legyenek (35%). A futásnak még erősebb oka volt a szép test elképzelése a németek számára (47%). Az amerikaiak és a japánok futással akarták fenntartani erejüket, emiatt 48-ig kezdtek futni. 45% -uk. A diétát használók között azonban vannak olyanok, akik elkezdtek futni szorongásuk jobb kezelése érdekében. Legtöbbjük a japánok között van (15%).

Miért futnak a mai napig

Sokak számára a futás szokássá vált, mások rendszeres edzéssel próbálnak egyre magasabb célokat elérni, negyedéven keresztül a futás a napjuk legjobb része. Különféle okok, amelyek miatt kitartottak futás közben.

Kiderült az is, hogy a futást azok élvezik jobban, akik a játékkal futnak (63%). A szólóevők közül csak 52% kifejezetten élvezi a futást.

Érdekes megállapítás az is, hogy a válaszadók harmada az elmúlt fél évben jelentős életváltozáson ment keresztül, és a futás segített abban, hogy megbirkózzanak ezzel. Leginkább azoknál az embereknél volt segítőkész, akiknek gyermekei "kirepültek" a családi fészekből. A futás akár 78 százalékukkal is megbirkózott. Hasonlóan sok futónak segített szakítani a felével (60%), vagy miután más városba költözött (58%).