A fegyelemnek nincs se szabadsága, se nyaralása a cukorbetegeknek. A nyári látványosságokat, például fagylaltot vagy nyári gyümölcsöt, mértékkel kell fogyasztani.
2010. augusztus 5., 0:00 óra Jarmila Horáková, Jarmila Horáková
A cukorbetegség nem szezonálisan fordul elő, hanem egész évben. Bármely korosztályt érint, az újszülöttektől a nyugdíjasokig. Ezért a lehető legtöbb egészséges embernek tudnia kell róla.
Bosszantó statisztikák
- A Nemzetközi Diabetikus Társaság (IDF) becslései szerint manapság a világon mintegy 250 millió cukorbeteg él. A cukorbetegségben diagnosztizált betegek száma azonban 2025-re további 80 millióval növekszik.
Ezt az emelkedést aláírták - egyrészt a népesség elöregedése, de különösen az életmód - mozgásszegény életmód, egészségtelen étrend, mozgáshiány, ami összefügg az elhízás növekvő előfordulásával. A genetikai tényezők is hatással vannak.
- Az Országos Egészségügyi Információs Központ adatai szerint több mint 309 000 cukorbeteget regisztrálunk Szlovákiában. 1980-hoz képest ez több mint két és fél növekedést jelent.
A jelenlegi hőség és étvágy ellenére a cukorbetegeknek nemcsak az előírt étrendet, hanem a kezelést is be kell tartaniuk. Az orvosok figyelmeztetnek.
A cukorbetegség, mivel a népbetegséget általában cukorbetegségnek nevezik, krónikus progresszív és gyógyíthatatlan betegség. Előfordulása nem kapcsolódik egyetlen évszakhoz sem, és bármely korosztályt érint.
A forró nyári napok befolyásolják a cukorbetegek és más emberek egészségi állapotát.
Viera Vyšná nyitrai diabetológus szerint a magas hőmérséklet nem váltja ki a rendkívüli szövődményeket, de a cukorfogyasztóknak még inkább figyelniük kell az ivási rendszerre, mint az egészségre.
Inzulin legalább egy termoszban
Az orvosok szerint, ha a cukorbetegek nyaralni vagy nyaralni utaznak nyáron, több alapelvet kell követniük.
"Ha nyaralni utaznak és inzulint szednek, akkor az utazás során kézi hűtőszekrényben vagy legalább egy termoszban kell tartaniuk őket, védeni kell őket a szélsőséges hőmérsékletektől" - hangsúlyozza az orvos.
Noman Ehsan, a Nové Mesto nad Váhom diabetológus hozzáteszi, hogy naponta legfeljebb három liter legjobb tiszta vizet kell inniuk. "És ne menj ki délután tizenegy és három óra között, hogy ne essenek össze." Ugyanez az óra vonatkozik az úszásra is, lehetőleg reggel és este.
Emiatt például az orvos reggel hat órától előírja, hogy a betegeket tízzel felszereljék.
Csak cukorbeteg fagylalt
Nyáron írták alá minden látványosságával, például fagylalt, érett gyümölcs vagy a tengerparti nyaralás all-inclusive étkezéssel a cukorbetegek egészsége alatt?
A cukorbetegek szerint a karácsony a legnehezebb a cukorbetegek számára. A nyár és az ünnepek alatt "kordában tartják őket", és a műtétek nincsenek túlzsúfolva. Viera Vyšná még mindig felhívja a figyelmet néhány vétkeire. "A fagylalt gyakran csábítja őket, amit nem szabad megtenniük. Ha ezt választják, akkor csak cukorbeteg. Például Nyitrán csak egy boltban kapja meg.
Éretlen gyümölcs sz
A tenger melletti tartózkodás esetén Ehsan beismer egy kis kísérletet, amely néhány édesség megkóstolását jelenti. "Ha a betegek sokat úsznának, amit nagyon ajánlanék, és elegendő energiát költenének, semmi sem történne, ha kipróbálnának egy desszertet. Vagy hagyja, hogy táncolással merítsék el energiájukat "- tanácsolja.
Dr. Fakraš, a šiah-i orvos arra is felhívja a figyelmet, hogy a cukorbetegek gyakran más betegségekben szenvednek, mind a szív- és érrendszeri, mind a vese betegségekben. Ezért általában nagyobb egészségügyi kockázatnak vannak kitéve. "A vesék kudarcot vallhatnak, ha nem követik például az ivási rendszert" - mondja Farkas.
Az orvosok szerint cukorbetegség esetén még a legcsábítóbb, de túlérett gyümölcsöt is el kell kerülni, mert túl sok cukrot tartalmaz. "A gyorsétterem sem megfelelő" - mondja Elena Kruteková, a trencsénteplici orvos.
Sok hamis mítosz létezik a cukorbetegekről, amelyek sokan hisznek. Eva Žákovičová endokrinológus és diabetológus helyrehozza őket.
1. Azt mondják, hogy ha az ember sok cukrot fogyaszt, akkor cukorbetegségben szenved.
Figyelmeztető jelek
- gyakori vizelés (a magasabb cukorszint több víz lefolyását is okozza),
- fokozott szomjúság és szárazságérzet a szájban,
- fáradtság, rossz közérzet,
- hirtelen fogyás,
- lassú sebgyógyulás,
- gyakori fertőzések.
Hasonló tünetek jelentkezhetnek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél is, de általában kevésbé kifejezettek. Egyes betegeknek a betegség korai stádiumában nincsenek tünetei, és csak hosszú komplikáció után tudnak róla tudomást.
2. Az inzulin a "vég kezdete".
Ezzel szemben az inzulinkezelés, amikor megfelelő időben jelzik, elősegíti az életminőség javítását, késlelteti a szövődményeket és javítja a beteg életének rugalmasságát.
3. Ön, aki cukorbeteg, nem ihat alkoholt.
Kis mennyiségben az alkohol elfogadható, a legtöbb cukorbeteg számára a maximális napi dózis egy deciliter bornak felel meg (a nőknél), vagy kettőnek a férfiaknál. A kemény alkohol esetében azonban körültekintően kell eljárni, különösen inzulinnal és bizonyos típusú orális antidiabetikus gyógyszerekkel kezelt betegeknél. Ezek károsíthatják a máj cukortermelését, és ezáltal hipoglikémiát okozhatnak. Azt is szem előtt kell tartani, hogy az alkohol gazdag energiaforrás, amely elhízáshoz és a vérnyomás emelkedéséhez vezethet.
1. A 2-es típusú cukorbetegség hosszú idő alatt alakul ki.
Igen, a cukorbetegségnek ez a formája sok évig tarthat, mint tünetmentes betegség. Gyakran véletlenszerűen diagnosztizálják a megelőző vizsgálat során, még a betegség több éve után is. Csak akkor diagnosztizálható, ha szövődmények alakulnak ki.
2. Az európai származású cukorbetegek 75 százalékában a szív- és érrendszeri betegségek a halálokok.
Igen, a 2-es típusú cukorbetegségben a szívbetegségek kockázata kétszer-négyszer nagyobb, mint a cukorbetegeknél, és ez a fejlett országokban a fogyatékosság és a halál egyik fő oka ezeknél a betegeknél. Ezek a munkaképes halálozások.
3. A szövődmények jelenléte azt jelenti, hogy a cukorbetegség súlyos.
Igen, a cukorbetegség krónikus betegség, amely évek múlva visszafordíthatatlan változásokhoz vezet, amelyek hatással vannak a test egyes szöveteire. A mikrovaszkuláris szövődmények (retinopathia - retina károsodása, nephropathia - vesekárosodás, neuropathia - idegrendszeri rendellenességek), valamint a makrovaszkuláris (ischaemiás szív-, agy- és alsó végtagi betegség) a fő oka a cukorbetegek fokozott morbiditásának és halálának a nem cukorbetegeknél.
Kattintson a kép nagyításához
Ez egy szénhidrát-, zsír- és fehérje-anyagcsere krónikus rendellenessége. Hiperglikémia - megnövekedett vércukorszint jellemzi. Ennek oka az inzulin hormon hiánya vagy annak elégtelen hatása a célszövetekben. A cukorbetegség orvosilag több típusra oszlik.
1-es típusú diabetes mellitus
Fiatal korban, leggyakrabban három-hat éves korban és pubertáskor jelenik meg. Az inzulint szekretáló hasnyálmirigy-sejtek pusztulása okozza. Az ilyen típusú emberek függenek az egész életen át tartó inzulinkezeléstől.
2-es típusú cukorbetegség
Későbbi, általában 40 éves kor után jön. Elegendő inzulin termelődik a szervezetben, de a test sejtjei nem reagálnak rá. A cukorbetegek 90 százalékában fordul elő. A betegség tünetmentes periódusa több évig is eltarthat.
Számos elemzés azt mutatja, hogy ez a betegség a betegségre való genetikai hajlam és a külső tényezők együttes következménye.
Specifikus típusok
A cukorbetegség például néhány más betegségben, genetikai rendellenességben fordul elő, gyógyszerek is kiválthatják.
A terhességi cukorbetegség terhességben jelentkezik, leggyakrabban a 20. hét után, szülés után javul az egészségi állapot.