leuska, mindenképpen forduljon orvoshoz. ahogy a lányok írták, a legtöbb pszichológus/pszichiáter számára ez egyáltalán nem úgy néz ki, mint egy orvosi rendelő.
Szorongástól szenvedtem, nem is tudtam, hogy ez az. csak a szívdobogás, összeszorított gyomor esik le. kb. 2 hétig elmentem az általánoshoz, aki egy kedves neurológus hölgyhöz küldött, aki néhány vizsgálat és főleg egy interjú után elmagyarázta nekem, hogy mentális. Körülbelül 3-szor jártam pszichológushoz, beszéltem, megtudtuk, hogy munkából kaptam. magnézium injekciókat adott nekem, és azt tanácsolta, mondjak le. az injekciók gyorsan felszálltak, lemondtam, és a világ megint rendben volt. 😉

kezelhető

Azt hiszem, ha maga csinálta, akkor nem depresszió volt.

Leuska biztosan orvoshoz fog menni, már volt 2 temetésem a barátaimtól, akik szintén azt gondolták, hogy én magam is meg tudom csinálni ☹ és nem sikerült.

rákot tudok valakit legyőzni gyógyszerek és kemoterápia nélkül .

Azt sem tudom, hogy nem keresek orvosokat minden hülyeségért, de a depresszió életveszélyes betegség lehet!

Miért kockáztatja és próbálja ki maga, sírjon azokban az években, győzze le az élet éveit, tapasztaljon szenvedést és okozza a környezetnek és a közeli környezetnek, amikor ma viszonylag gyorsan és jól kezelhető, még akkor is, ha a család és a környezet támogatása.

Ezenkívül a depresszió súlyosbodhat, és más pszichózisokká válhat, amelyek, ha nem kapják el őket időben, gyógyulásuk tehát egyáltalán nem reális.

etnikai kor. hidd el. A depresszió nagyon könnyen összetéveszthető más szomorúságokkal, hangulatokkal, válságokkal. Meg lehet csinálni. Hazánkban a depresszió szót többféle értelemben használják, és ez nagyon helytelen. Ugyanígy a többi szó is

Ne tévesszen össze depressziót szomorúsággal, még nagyon intenzíven is.

A depresszió olyan betegség, valamint szívbetegség, látási problémák, rák. Ha van valamire gyógyszer, azt fel kell használni

Leuska. Hosszú ideje tart, ezért jobb, ha orvoshoz fordul. Minél előbb, annál jobb. nagy esélye van arra, hogy kijusson belőle, és határozottan ne halogassa. Mert lehet, hogy annyira megsértődsz, hogy a kezelés hosszabb ideig tart, és egész életedben gyógyszeres kezelésre van szükséged. legjobb esetben néhány év. ☹
Tapasztalat a családomtól 😉 🙂

Lányok, úgy döntöttem, hogy orvoshoz megyek, és 10 napja szedek gyógyszert, de eddig még enyhe változást sem érzek, mert néha nem tudok koncentrálni, koncentrálni, nehezen tudok koncentrálni, még mindig csak önmagammal és a körülményeimmel foglalkozom, másokkal pedig nem tudok megbirkózni. kérlek, tanácsold, hogyan lehet jobban koncentrálni, és nem foglalkozni azzal, amikor jobb leszek. tanácsol ☹ ☹ Köszönöm

Leuskalejka, tarts egy ideig, az antidepresszánsok kb. 2-3 hétig tartanak, ebben egy kis türelemre van szükségem, keresztbe teszem az ujjaimat, és két hét után bevettem a gyógyszert is, de nem éreztem egyszerre, de nagyon fokozatosan . szinte olyan váratlan. ráadásul valószínűleg abban, hogy jobban kezdtem aludni.

Leuskalejka, 3 évig depressziós kezelés alatt álltam. Terhesség miatt abbahagytam a drogok fogyasztását. Azóta nem szedek semmit. Valószínűleg több, mint a drog segített a házasságban és a diétában, aminek van értelme élni. Kevesebb. tegyen valamit és menjen a szakértőkhöz, bár nem ismerem ezeket a gyógyszereket. Egyikkel kezdtem és hárommal végeztem. Nagyon elegem volt belőlük és sokat aludtam. Ez nem tőlük függ, hanem az én vélemény igen.Mikor ledobtam őket, 4 napot és éjszakát nem aludtam. Azt hittem, van egy bombám a testemben, amely bármelyik pillanatban felrobban. Nem akarom elriasztani a gyógyszerek szedésétől, de az orvosaimmal úgy éreztem, hogy nem szeretném, ha abbahagynám a szedést. Hirtelen munkahelyváltás, majd az őszi-depressziós időszak miatt stb. fél évnek kellett volna lennie, és végül 3 évesek voltak. És talán a mai napig elvinném őket, ha nem leszek terhes. Biztos vagyok benne, hogy kapnak néhány jutalékot is a gyógyszerek felírásáért. Nem tudom, de előbb, mint nem. Az agyban lévő szerotonin a banánt, a csokoládét és egy csomó más anyagot is növel. dolgok. Nem tudom, hogy vannak problémáid, és segítenek-e a drogok vagy a pszichológusok megoldásában. Először is azzal, Mögöttem van, és amit túlélek, foglalkoznom kell magammal és Isten segítségével. Menj az "egykori apácákhoz". Vigyázzon.

Leuska, azt hiszem, el kell kezdenie a célt vagy a tevékenységet. valami, ami segít kijönni belőle. Nem tudom, hogy tetszik-e egy idézet, de ilyen depresszió leküzdésével kapcsolatos pszichológiai szakirodalom/forduljon valakihez/vagy amint a marcela.m említette. Hinni valamiben, ami segít Önnek. Próbálja ki a lányt, és ne csak gyógyszerekre támaszkodjon. megfelelő kem-t indukálnak. reakció a testben/ha ezt nevezhetem /, de meg kell keresni a módját annak, hogy boldogabban kezdjen élni, és élvezze az életet is. Valahol olvastam, hogy a depressziós betegeket erős fénnyel kezelték a nap helyettesítésére. Talán gyakrabban kellene a napot nézni 🙂. Mindenképpen vannak dolgok, amelyek korábban szórakoztattak és kielégítettek.

szia barátnőm depressziós volt, amikor óvodás volt, az anyósával is gondjai voltak, aztán pszichológushoz ment, és most minden oké, egy ideje elkaptam a depressziót, hogy régóta vagyok óvodában és Nincs aktív életem arra, amit egy anyóssal kígyóhoz szoktam, amire nem vagyok büszke, de találtam egy szelepet, amely segít, minden nap elkezdtem futni, és nagyon sokat segít a depek után vagy nyomok és még fogyni is kezdtem

Barny, az MD sztereotípiája is megölt. Minden nap ugyanaz volt a tanfolyam. A szülés után egy másik városban szálltam meg, és a pisilés mellett megtaláltam a barátaimat. Az összes vita csak a gyerekek körül zajlott, nem is tudtam, hogyan kell normálisan kommunikálni/legalábbis volt egyfajta érzésem/ezért különböző tanfolyamokkal kezdtem kompenzálni 🙂 Amikor emberek közé kerültem/nem mondom, hogy nő az MD-nél nem ember 😀, talán egy kis tehetetlenségi gép/Végül elégedettségem is volt. Nagyon fontos, hogy szellőztessenek és találjanak valamilyen tevékenységet, vagy a szomorúságon kívül másra is összpontosítsák a figyelmet.

Egyetértek a zabky78-mal
Mindenesetre a leuska nem fél orvoshoz fordulni, véleményem szerint csak a hülye emberek fognak megállni rajta, és a normális emberek tudják, hogy olyan, mint minden más betegség. Megmondom, volt egy ilyen kollégám, aki kis pszich. problémákkal, de nagyon kényelmetlenül érezte magát a környék életében, de rettenetesen, de aztán pszichológiai kezelésbe kezdett, és észrevettem, hogy nagy előrelépés történt.
Egyébként, ahogy egy író írja, találjon valami örömet, valamit, amire vágyhat, pl. virágot növeszteni és megnézni, hogyan növekszik minden nap, rendbe hozza a lakását, mármint a felesleges és komor dolgokat távolítsa el, kt. Elszívják az energiát (pl. Régi, felesleges dobozok, régi ruhák stb.) És díszítik - nem kell hozzá sok pénz, néha csak színes papír stb. Például kezdjen el készíteni valamit, papírfigurákat, gyakoroljon, válasszon kedves és jó barátokat, lazítson többet.
még ha gyógyszert is szed, ezek a más dolgok mindenképpen segítenek a szorongás elleni küzdelemben
főleg ne ismerd be, és amikor rólad van szó, hívj valakit, aki közel áll hozzád
főleg próbálj másokra gondolni, segítsen nekik - ez segít elfelejteni a saját gondjaikat is
egyébként a gyógynövények is segítenek - tea a loncból
A tenyeremet fogom

különben a kávé a szorongás érzését is kiválthatja

A lányok nagyon köszönöm a tanácsot, nagyon aranyosak vagytok 😉
Azt hiszem, ez azért történt velem, mert sokat kezdett gondolkodni a jövőről, én pedig kissé aggódtam érte, és akkor nem tudtam a jelenre koncentrálni, ami most történik .

Szia leuska. Örülök, hogy legalább egy kicsit segített neked, és talán más nézetet mutatott. Ne aggódj a jövő miatt, és nem csinálsz semmit. az élet tetszés szerint lesz elrendezve, és sok megoldhatatlan probléma valamilyen módon megoldja önmagát. Talán, ha visszatekint, elmondhatja magának, hogy felesleges volt ilyen módon zavarba hoznia magát, hogy életének egy szakaszát jobban itt tölthette. Néhányszor a sors ellen volt a fejem, és ez egyáltalán nem számított, és a kívánt hatás. Esetemben a sors a maga és a problémák szerint rendeződött. Főleg rájövök, hogy nagyon sok embernek vannak problémái, és talán rosszabbak is, mint te. Éppen ma hallottam egy ismerősről, aki Depke jóvoltából befejezte az életét ☹, fiatalember volt, tehát nem sokat gondol és jelen van. Soha többé nem fogja aludni.

zabka szia 🙂
juúúj öngyilkosság ez nem jelent fenyegetést számomra, csak élvezni akarom az életet, csak ezek a körülmények néha nagyon megterhelnek. de mindenképpen élni akarok, azt hiszem, még sok minden áll előttem 😉

szia leuska, én is depressziótól kezdek szenvedni. Még mindig van "valami" a szívemen, bezárja a mellkasomat, és félek hazudni és elaludni . Még mindig Liliankára gondolok. Igyekszem állandó kapcsolatban lenni az emberekkel, és be kell kapcsolnom a rádiót, de mindig, amikor sötét és drága, ágyban alszom és sírok . Nem tudok aludni, mert még mindig a lányomért sírok, akinek úgysem segítenek. ezek az állapotok gyakran a fenék alatt is elkapnak, a semmiből elkapok egy pofont és több órán át sírok. aztán fájt a fejem. és így ismétli meg magát. Nem akarom abbahagyni az antidepresszánsokat, mert jövőre tervezem a teherbeesést, ezért szeretnék minél tovább elhagyni a gyógyszereket.
Nem tudom, mi zavar téged, de segít, amikor elmondom valakinek, vagy inkább "felsorolom" a barátaimat ... amikor leírom a nagymamámat, aki ilyesmi történt. Nem vagyok jobb, de tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül. De úgysem add vissza Liliankának . ó. Nagyon elfoglalt vagyok, még mindig azt csinálom, amit a számítógépen. de nem ez . Gyakran egyedül vagyok itt, a kedves embereknek nagyon elfoglaltaknak kell lenniük . Nem tudom, hogyan tudnám kezelni. beszélni? Ezt már többször megtettem. ebben egy pszichológus valószínűleg nem segít, nem tudom. Tehetetlen vagyok

bébi szia, nagyon sajnálom, hogy már nincs lányod veled ☹, tudom, hogy most nem tudod szavakkal leírni, hogy valószínűleg mit érzel, ez mindenképpen nagyon nehéz, de meg kell találnod az erőt legyőzni csak azért, mert a következő babát szeretné megkapni, tudom, hogy még mindig nagyon friss, és a fájdalom nem múlik el ilyen gyorsan, de tovább kell lépnie. Minden jót kívánok az életben.

köszönöm, de néha nem akarok tovább menni . sietve, többször is mondtam, hogy Lilianka jön értem.

kotenko, egy jó pszichológus segít Önnek, és antidepresszánsok nélkül is vannak más megoldások

Kitty, nem, ne is ismerd be az ilyen gondolatokat, mert nagyon sok ember van körülötted, akik nagyon törődnek veled. Tudom, hogy nagyon-nagyon nehéz egy szülőnek, aki elveszíti gyermekét, de tovább kell lépnie önmagának, a férjének .

annag és milyen megoldásokat?

szia bébi, sajnálom, ami történt veled, terhességi depresszióban szenvedtem (félelem abortusztól, iskolától, robottól. és ez így eredményezte), most szerintem rendben van, bár a lányom néha tudja 😉

amikor pszichológushoz mentem (kiváló), több anyáról mesélt, akinek a gyermeke meghalt (nekem apám halálával kellett megbirkóznom), és tudod, mit tanácsolott és segített? Levelet írtak gyermekeiknek, mindent, amit el akartak mondani nekik. Ezután hangosan el kell olvasnia a levelet (először biztosan sokat fog sírni - saját tapasztalataim szerint - írtam egy ilyen levelet apámnak), majd elmész olvasni a levelet a gyermekének a temetőbe. Ez több embernek segített megbirkózni a halállal, köztük én is, ezért próbáld karban tartani az ujjaidat.

eltűnik - szuper nick 😵
hát kipróbálom, csak azt sem tudom, mit szeretnék mondani neki. de megpróbálom lebontani. meglátjuk, működik-e

Leuska, amikor azt hallom, hogy valakinek problémája van a depresszióval, erősen szükségem van arra, hogy valamilyen módon segítsek az illetőnek. Valószínűleg azért, mert korábban nem segítettem eléggé a barátomon, aki erre kért. Csak könnyítettem, és nem vettem nagyon komolyan ... és ezzel vége is lett. ezért dobolok itt a billentyűzeten, és itt oldom meg.

Katenko, néztem az albumodat. Ez nagyon szomorú. El sem tudom képzelni, hogy ilyesmit csináljak. Húzom az ujjaimat, hogy egészséges étrenddel boldogságot nyújtsak az életedben.

zabka si zlatá 😉, ha többen lennének, mint te 🙂

zabka, ne hibáztasd magad semmiben. abban a pillanatban úgy érezte. és így kellett volna lennie.

Sokszor hibáztattam magam, hogy nem voltam Liliankánál, amikor távozott, de a kezelőorvosa nagyon boldoggá tett. Jobb nekem és Liliankának.
Még mindig a szemem előtt van, amikor elment. fent volt, nyitott szeme volt, pedig mély éjszaka volt . ütnie kellett. és nem voltam vele. Még mindig azzal vádolom magam, hogy önző vagyok, és inkább pihenni szoktam. 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢

például egyéni pszichoterápia, együtt ülve ugyanazokkal a szenvedésekkel. a pszichológusoknak megvannak a maguk módszerei annak megakadályozására, hogy egy ilyen élettraumának bánata olyan betegséggé váljon, mint a depresszió.

A depresszió mint diagnózis alapvetően lehetetlen pszichiáter orvosi segítsége nélkül. Ellenkező esetben, még ha depresszióban szenved is, terhesség alatt antidepresszánsokat szedhetnek. Születés és szoptatás után rosszabb, de ők is képesek megbirkózni vele. Van egy barátom, aki az első babát kezelte és így szoptatta a lányát, és most ismét terhes. Pszichiáterrel együtt a betegség kontroll alatt áll, és a gyógyszerek fokozatosan csökkentik azt. A terhes nők viszonylag könnyedén kezelik a terhességet, rosszabb a szülés utáni időszakban, amikor az érzelmek minden anyánál meginganak.

De tényleg azt gondolom, hogy jó lenne, ha konzultálna egy pszichológussal. Nincs ezzel semmi baj, és úgy gondolom, hogy az ő meglátása és tanácsa segítene Önnek - éppúgy, mint a Liliana orvosának megközelítése vagy az anyák empátia, akik ezen a fórumon tapasztalják meg szenvedéseit bennetek. Rendkívül nehéz időszakban van, és orvosa megtaníthatja Önt arra, hogyan éljen tovább és ne pusztuljon el.

Abban az időben, abban az 5 évben, kipróbáltam a pszichoterápiát is, szintén nagyobb siker nélkül, ez biztosan nem volt kárára, de hogy csoda lenne, nem. Ez minden bizonnyal a pszichológustól függ. Most nem érzem úgy, hogy bármilyen pszichoterápia segítene, mert nincs rá időm. A szülők és a család több száz fontjával élünk, így nincs hova rendszeresen hetente otthagynom a gyereket, és nem is akarok. És még a barátaimmal sem, mert nem vagyok kényelmesen orrukra akasztva ezeket a pszichés gondokat, bár talán segítene. Már megvan a gyógyszerem (serlift), amelyet az orvos most felírt nekem otthon, de még mindig félek bevenni az első tablettát, mintha életem végéig aláírnám a karomat az AD használata miatt. Bár tudom, ha nem gondolom, eldobhatom őket, de akkor mi van, igaz? Semmi más nem segít rajtam?

Az etnikai nő itt írta, és más hasonló témákban is írja, hogy gyógyszeres kezelés nélkül is meg lehet szabadulni a szorongástól és a depressziótól, de szeretném tudni, hogyan, főleg, ha gyermekei vannak, és nincs több idő néhány gyakorlásra és meditációra. Sikerült neki, szerencsére a szülés előtt, ezért csak remélem, hogy a szülés után is sokáig fog tartani.

Szeretném üdvözölni a gyógyszerek (antidepresszánsok) és azok hosszú távú alkalmazásának további tapasztalatait.