Egészségügyi és orvosi videó: Hogyan ne haljunk meg: Az étrend szerepe a 15 gyilkos megelőzésében, letartóztatásában és visszafordításában (2021 február)

Lehet, hogy a gyomorfájdalma figyelmeztető jel a diverticulitis számára? Ha meghaladja a 40-et, akkor valószínű.

diverticulitisről

A diverticulitis a vastagbélgyulladás egyik formája - gyulladásos bélbetegség (IBD), amely súlyos lehet és műtétet igényel, ha nem kapják el gyorsan, majd kezelik.

Az állapot akkor fordul elő, amikor kicsi, izmos szerkezetek, az úgynevezett divertikulum képződnek az emésztőrendszerben (ezen a területen divertikulózisnak nevezik őket), és megfertőződnek vagy gyulladnak.

Mi a diverticulitis előfordulása?

Míg a divertikulózis ártalmatlan és általában nem tünete, a kutatások szerint a divertikulózisban szenvedők körülbelül 5 százaléka folytatja a divertikulitist. Eközben az Egyesült Államokban évente körülbelül 200 000 ember költözik kórházba divertikulitisz miatt.

Melyek a divertikulitisz leggyakoribb okai?

Divertikuláris forma, amelyben a bél lágyrészének belső rétege áthalad a külső, izmos rétegen, zsebet vagy zsebet és márvány méretű kiemelkedést képezve. Ez akkor fordul elő leggyakrabban, amikor a bélizmok a leggyengébbek, főleg.

Nem világos, miért a divertikuláció formája, de a kutatások azt sugallják, hogy ezek a következőkhöz kapcsolódnak:

Lakás: Ha 30 vagy több van, akkor elhízott.

Fogyasszon túl sok vörös húst: Nincs szabály arra vonatkozóan, hogy mennyi a vörös hús, de általában a dietetikusok javasolják a karcsúbb húsforrások választását (például hal, pulyka és csontozatlan, bőr nélküli bőr), ha lehetséges.

Ne végezzen rendszeresen: Koncentráljon 150 perc közepes intenzitású aerob testmozgásra (például gyors gyaloglásra) minden héten.

Miért fejlődött a diverzifikáció divertikulitussá

Az orvosok és a tudósok nem biztosak abban, hogy mi okozza a divertikulum gyulladását, de számos lehetséges okot azonosítottak.

A legelterjedtebb elmélet szerint a vastagbélben fellépő megnövekedett nyomás, amelyet székrekedés vagy más emésztési problémák okoznak, könnyekhez vezethet a diverticulum falában. A bélben lévő baktériumok vagy kemény ürülék ezután beadhatók a divertikulumban, gyulladást és fertőzést okozva.

A diófélék és a magvak fogyasztása növelheti a diverticulitis kockázatát?

Ez az elmélet megmagyarázza, miért az orvosok évtizedek óta tanácsolják a divertikulózissal (divertikulum jelenléte) szenvedő embereknek, hogy ne fogyasszanak olyan dióféléket, magokat vagy pattogatott kukoricát, amelyek szerintük blokkolhatják a divertikuláris nyílásokat és a divertikulitus fellángolásához vezethetnek.

A kutatás azonban soha nem mutatta be, hogy ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása növelné a diverticulitis kialakulásának kockázatát, ezért az orvosok már nem engedik meg betegeiknek, hogy ezeket az ételeket bevegyék.

A diverticulitis egyéb káros kockázataival kapcsolatos tényezők

Azok a tényezők, amelyek növelhetik a diverticulitis valószínűségét:

  • öregedés
  • Csökkent szint az agyban
  • genetika
  • Elhízottság
  • Kis testmozgás
  • dohányzó

Néhány gyógyszer a diverticulitis fokozott kockázatával jár, beleértve:

  • szteroidok
  • opiátok

Az alacsony rosttartalmú étrend alakváltozást okozhat?

A kutatások szerint az alacsony rosttartalmú étrend és a diverticulitis megnövekedett kockázata közötti összefüggés egyszerűen ez - ok nélküli kapcsolat, legalábbis egyelőre.

A kutatók már régóta úgy vélik, hogy a nem elegendő rost fogyasztása növelheti a diverticulosis kockázatát, de a 2013-as kutatások szerint ez nem feltétlenül így van.

Ez azt jelenti, hogy a magas rosttartalmú étrend a divertikulitisz egyik fő kezelési módja. (Erről később.)

Válasszon szerkesztőt

Melyek a diverticulitis tünetei és hogyan diagnosztizálják ezt a colitis formát?

Míg a divertikulózisnak nincsenek tünetei, a diverticulitis egyértelmű figyelmeztető jelei vannak. Ezek tartalmazzák:

  • Hasi fájdalom vagy érzékenység
  • A bél szokásainak megváltoztatása
  • láz
  • hideg
  • Hányinger és hányás
  • Gyakori vizelés
  • Étvágytalanság
  • forgalmi dugó
  • Hasmenés
  • puffadás
  • Rektális vérzés

Bár ezen tünetek némelyike ​​átfedésben van más gyomor-bélrendszeri problémákkal, beleértve a peptikus fekélyeket és az irritábilis bél szindrómát (IBS), beszéljen kezelőorvosával, ha ezen tünetek bármelyike ​​fennáll, és a fenti kockázati tényezők vonatkoznak Önre.

Mit szed a divertikulitisz fájdalma?

A diverticulitis leggyakoribb tünete az éles fájdalom a bal alsó hasban. Ez megfelel a sigmoid vastagbél helyének (bár az állapot fájdalmat okozhat a jobb alsó hasi területen is).

A diverticulitis okozta fájdalom hirtelen és súlyosan jelentkezhet, vagy néhány napon belül fokozódhat. Intenzitása is változhat.

Végső soron a diverticulitis kitörése következtében tapasztalt fájdalom mértéke a fertőzés súlyosságától és attól függ, hogy terjedt-e a test más területeire.

A divertikuláris vérzés a diverticulitis tünete vagy valami más?

A diverticulosisban szenvedők körülbelül 20 százalékánál szövődmények alakulnak ki, és ezek egyike a végbélvérzés, amely akkor fordul elő, amikor a diverticulum közelében lévő kis erek megsérülnek.

A végbélbe történő vérzés súlyos, és akár a vastagbél reszekcióját is megkövetelheti, ahol a vastagbél egy részét eltávolítják, és a fennmaradó végeket összekapcsolják. Ha a végek nem tudnak összekapcsolódni, ideiglenes kolosztómiára lehet szükség.

Tudni fogja, hogy van-e rektális vérzése, ha vörös vagy barnás vért lát a székletén. A divertikuláris vérzés tünetei közé tartozik a fejfájás és a szédülés.

Egyes ritka esetekben a divertikuláris vérzés nagyon súlyos lehet, ez a szövődmény divertikuláris vérzés néven ismert. Más esetekben a rektális vérzés belső vérzést vagy vastagbélrákot jelezhet.

Függetlenül attól, hogy ezt a tünetet észleli, azonnal forduljon orvosához.

A diverticulitis előrehaladott tünetei

Ha ezen előrehaladott tünetek bármelyikét tapasztalja, ez arra utalhat, hogy a diverticulitis szövődménye kialakult:

  • Láz 100 F fölött (38 Celsius fok)
  • Leromlás vagy súlyos hasi fájdalom
  • Képtelen elviselni a folyadékokat
  • Alacsony vérnyomás

Ha ezen tünetek bármelyike ​​fennáll, a lehető leghamarabb forduljon orvosához.

Orvosként általában diagnosztizálják a divertikulitist

Ha a diverticulitis bármely tünetét észleli, orvosa valószínűleg:

  • Gyűjtsön információkat általános történetéről, beleértve a korábbi állapotokat és kockázati tényezőket
  • Vizsgálja meg a hasi oldalát, hogy ellenőrizze a gyengédséget
  • Végezzen végbélvizsgálatot a rektális vérzés ellenőrzésére
  • Végezzen vérvizsgálatot a fehérvérsejtek ellenőrzésére, hogy kiderüljön-e fertőzése
  • Rendeljen diagnosztikai tesztet, hogy képet kapjon a vastagbélről, hogy lássa, vannak-e divertikulák, és hogy gyulladt vagy fertőzött-e.

A diverticulitis diagnosztizálásához használt leggyakoribb tesztek a következők:

: A CT vizsgálat röntgensugarakat és számítógépes technológiát alkalmaz a vastagbél háromdimenziós képeinek létrehozására. Ez a leggyakrabban használt teszt a diverticulitis diagnózisának megerősítésére.

Hasi röntgen: E vizsgálat során orvosa hasi szkenneléssel diagnosztizálja a diverticulitis diagnosztizálását.

Bárium beöntés: Báriás beöntés egy másik típusú röntgenvizsgálat, amelynek során bárium-elemet tartalmazó folyadékot fecskendeznek a vastagbélbe, ahol az elfedi a belek bélését, és tiszta képet képes rögzíteni.

: A kolonoszkópia során egy hosszú, rugalmas csövet helyeznek a tetejére videokamerával a végbélbe. A kamera lehetővé teszi az orvosok számára, hogy megvizsgálják a vastagbél belsejét, hogy megnézzék, vannak-e diverticulák a vastagbélben, és hogy ez gyulladt vagy fertőzött-e.

a: Ezekkel a tesztekkel fel lehet használni a diverticulitis diagnosztizálását is, bár ezek olcsóbbak.

A legnépszerűbb az egészségügyi emésztés területén

Melyek a divertikulitisz leggyakoribb gyógyszerei?

A diverticulitis nem minden esetben igényel műtétet.

Ha Ön általában jó egészségi állapotban van, és a tapasztalt gyulladás vagy fertőzés nem súlyos, orvosa valószínűleg folytatja otthon a divertikulitisz következő, nem műtéti kezeléseit:

  • antibiotikumok
  • Vény nélkül kapható fájdalom
  • Tiszta folyékony étrend

A gyakran használt széles spektrumú antibiotikumok a következők:

A diverticulitis kezelésére használt OTC fájdalomcsillapítók a következők: Erősebb fájdalomcsillapító nem ajánlott, mivel ez növelheti a vastagbél nyomását. Szerencsére ezekkel a kezelésekkel a diverticulitis tünetei általában 48-72 órán belül jelentkeznek. Orvosa valószínűleg több utólátogatást ütemez az állapotának felmérésére.

Ha fokozott fájdalmat, lázat vagy képtelen elviselni a folyadékokat, akkor kórházi kezelésre szorulhat, mivel ezek a tünetek a diverticulitis okozta szövődményekre utalhatnak.

Orvosa javasolhatja a kórházi kezelést is, ha a következő jellemzői vagy tünetei vannak:

  • Ön több mint 85 éves
  • Nem szedhet orális folyadékot
  • Van más meglévő egészségügyi állapota
  • A tapasztalt gyulladás vagy fertőzés különösen súlyos

A magas rosttartalmú étrend segíthet a diverticulitis kezelésében

Miután a tünetei javultak, orvosa javasolhatja, hogy fokozatosan tegye vissza az étrendbe a szilárd ételeket. A divertikulitiszben szenvedő legtöbb betegnek meg kell mondani, hogy kövesse a rostokban gazdag, gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrendet.

Egyes orvosok más kiegészítőket is javasolhatnak, például (az emésztést segítő aminosav), a halolajat (magas omega-3 zsírsavtartalommal) vagy a lenmagot (amelyek segítenek fenntartani a bél egészségét). Mindig konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt új étrendet adna az étrendhez, különösen akkor, ha divertikulitisz vagy más egészségügyi állapot van.

A dagadt és ideges has lehet annak a jele, hogy nem kapsz eleget ebből a fontos tápanyagból. Ismerje meg, hogyan hozhat ki többet az étrendből, és mennyi az elegendő.

Hogyan lehet műtéttel segíteni a diverticulitis kezelését

A diverticulitis összetettebb eseteiben műtétre lehet szükség a vastagbél beteg részeinek eltávolításához. Az egyik lehetőség a bél elsődleges reszekciója, amely a vastagbél egészséges részeit újra összeköti a beteg részek eltávolítása után. A bél kolosztómiával történő megszüntetése egy másik lehetőség.

Íme néhány komplikáció, amely műtétet igényelhet:

  • perforáció
  • tályog
  • sipoly
  • A belek gyulladása

Ha két vagy több olyan akut rohama van, amelyet nem műtéttel kezeltek, akkor dönthet a műtét mellett.

A nyílt műtét vagy a laparoszkópos műtét két lehetőség.

Az emésztőrendszer legújabb

Mit kell enni a diverticulitis megelőzéséhez vagy kezeléséhez

Az enni meghatározása nagymértékben függ attól, hogy diverticulitis megelőzésre vagy betegség kezelésre vágyik-e.

Mit kell enni a diverticulitis kezelésében

Míg magas rosttartalmú étrendet szeretne fogyasztani a betegség megelőzésében, akkor orvosával együtt kell dolgoznia, hogy először nem irritáló ételeket fogyasszon, és valószínűleg semmit sem, hogy megszerezze a divertikulitist.

A diverticulitis kezelésére általában tiszta folyékony étrendre van szükség.

Végül folytathatja az ételeket szilárd, de alacsony rosttartalmú ételekkel, beleértve:

  • fehér kenyér
  • Jégkrém
  • Gyümölcslé
  • Saláta
  • Hámozott burgonya héj nélkül

Egy másik fontos dolog az, hogy ha divertikulózisban szenved, ehet diót, magot és pattogatott kukoricát. Míg az orvosok egyszer azt gondolták, hogy ezek az ételek növelhetik a diverticulitis kockázatát, a legújabb kutatások felfedik ezt a mítoszt.

Mit kell enni a diverticulitis megelőzéséhez

Míg a divertikulitisz megelőzése érdekében a kutatások szerint az étrendben lévő elegendő rost segíthet csökkenteni a vastagbél feszültségét, és megakadályozhatja a divertikulum kialakulását, majd meggyulladását.

A diverticulitis kockázatának csökkentése érdekében a következő rostban gazdag ételeket kell elérni:

  • csicseriborsó
  • Héjas édesburgonya
  • körte
  • mandula
  • jarabiny

Csak ne feledje, hogy túl sok a rost. Összpontosítson napi 20-35 grammra.

A tiéd normális?

Melyek azok a lehetséges egészségügyi komplikációk, amelyek a kezeletlen diverticulitisből adódhatnak?

A kezeletlen divertikulitus életveszélyes betegséghez vezethet.

A divertikulitiszben szenvedők mintegy 20 százaléka súlyos szövődményt okoz.

A diverticulitis szövődményei közé tartozik:

  • tályog
  • sipoly
  • hashártyagyulladás
  • Rektális vérzés
  • Bélelzáródás

Mint sok betegség esetében, az életkor is a diverticulitis szövődményeinek kockázati tényezője, de csak egy rohammal körülbelül 50% -os kockázata lehet annak, hogy 5-10 év múlva másodikat ér el.

Hasonlóképpen, a diverticulitis más állapotokkal társul, beleértve:

  • cukorbetegség
  • Vastagbél rák
  • Magas vérnyomás és szívbetegség
  • elmebaj

Az egészséges testsúly fenntartásával, elegendő rostfogyasztással, nem dohányzással, rendszeres edzéssel és rendszeres orvoslátogatással segíthet megelőzni a diverticulitis szövődményeit és komorbiditását.

Kapcsolódó feltételek

Hogyan befolyásolhatja a diverticulitis az izomzatot

Az emésztési folyamat során a vastagbél (más néven vékonybél vagy vékonybél) felelős az ételből származó folyadék felszívódásáért és a fennmaradó anyagok lebontásáért, hogy a végbélbe költözzen. A végbél tárolja ezt a hulladékot, és izmai segítik a testet a széklet eltávolításában a végbélen keresztül.

A szignál vastagbél a vastagbél alsó S alakú része, amely összeköti a leszálló vastagbelet a végbélrel. A nyugati országokban a legtöbb diverticula a vastagbél ezen területén fejlődik ki.

Amikor a divertikulózis meggyullad és divertikulitisz lép fel, fájdalom érezhető a sigmoidális vastagbélben - a bal alsó hasban -, és potenciálisan láz és hidegrázás jelentkezhet.

A hegszövet, a tályog és a peritonitis szintén befolyásolhatja a sigmoid vastagbelet.

A sigmoid oszlop egészségének megőrzése és az esetleges műtét elkerülése érdekében ne feledje:

  • Rendszeres testmozgás
  • Tegyen elegendő rostot az étrendjébe
  • A vörös hús enyhe fogyasztása
  • Maradj hidratált
  • Vegyél egy probiotikumot

Gyakori antibiotikumok divertikulitisz ellen

A divertikulitist kezelő emberek számára a legjobb források

Az online források divertikulitiszben történő felhasználása segíthet megelőzni vagy kezelni a divertikulitist. Néhány választás az Amerikai Családorvosok Akadémiája, az Amerikai Gasztroenterológiai Akadémia és az Amerikai Gasztroenterológiai Egyesület.

Egyéb jelentéseket Valencia Higuera, Rena Goldman, Stephanie Bucklin és Melinda Carstensen nyújtott be

Források Mi

Amerikai Családorvosok Akadémiája Mayo Klinika Amerikai Gasztroenterológiai Főiskola Országos Diabétesz- és Emésztőrendszeri Intézet Amerikai Radiológiai Akadémia, Észak-Amerikai Radiológiai Társaság MedlinePlus Nemzetközi Alapítvány a funkcionális gasztrointesztinális rendellenességekért Klinikai vizsgálatok Amerikai Társaság durva és végbélsebészeknek