A diéta és különösen a szénhidrátmentes étrend rendkívüli változásai mentális rendellenességet okozhatnak egészséges egyénnél.
Joseph Garner, az indianai Purdue Egyetem docense tanulmányozta az étrend emberi trichotillomaniára gyakorolt hatását. Ebben a rendellenességben a stresszes emberek a hajukat és a hajukat visítják. Ez a mentális rendellenesség általában nőknél fordul elő, a lakosság körülbelül két-négy százalékát érinti.
Laboratóriumi kísérletek során kimutatták, hogy a szőrtelenítés összefügg a szerotonin, a fő neurotranszmitter alacsony szintjével. Csökkent agyi tartalma és az újrafelvétel hibái súlyos depressziós állapotokkal és más mentális betegségekkel járnak.
Garner docens kísérletei szerint a diéta szénhidrát- és aminosav-hiánya a szerotonin aktivitás jelentős csökkenéséhez vezet a szervezetben. A laboratóriumi állatokon mindent többször is ellenőrzött. Garner szerint azonban a felfedezések érvényesek az emberre is, mert az emberi agy biokémiai és fiziológiai szinten ugyanúgy reagál.
Garner nem állítja, hogy minden étrend pszichológiai problémákhoz vezethet, de fontos a tápanyagok változatos összetételének fenntartása és az energia korlátozása, valamint a testmozgás beépítése az életmódba. A súlyos szénhidrát-korlátozással járó drasztikus étrend nagyon veszélyes lehet.
OLVASSA EL: Csillogó balerinák a partik és ünnepségek szezonjára!
- A környezet és az étrend felelős az elhízásért - Denník N
- Az oktatás, a gazdagság és a lakóhely befolyásolhatja súlyát - Health Cure 2021
- Fókuszálj az arcra! Így fogja tudni, hogy egy férfi hazudik neked - Szex és kapcsolatok - Nő
- A VZ SR Mikuláš csak egészséges finomságokat hozhat
- A személyzet vigyázzon! Az Ön fizetése szerinti ételeket a PN-ku vagy az OČR Nový Čas csökkentheti