Ami azt jelenti, hogy félmaratont futni egy 42 éves férfi számára, aki néhány évvel ezelőtt dohányzott, és még futni sem ment?

Fogyókúra nélkül szeretnék

Írta: Konstantin Chikovsky

Ezek a maratoni utáni jegyzetei.

A versenyen elveszíti az eszét, és olyan dolgokat mutat be a testének, amelyekre nem képes. Azzal fejeződik be, hogy valaki más átveszi az irányítást a lábad felett, és te már nem fogod irányítani az ötletet, vagy csak megtartod a gondolatot.

Ha nyilvánosan kínoznák, furcsa lenne. De amikor egy amatőr testületet ok nélkül 21 kilométer futásra kényszerítenek, megtapsolják.

Kicsit több mint egy év futás után már csak néhány kiló túlsúlyos vagyok, múlt vasárnap 42 éves koromban Kassán futottam az első félmaratonomat. Ha felajánlotta, hogy élőben megjelenő hirdetést készít, akkor mindenképpen elvállalom.

Normális ember

Egy normális embernek nem lehet célja, hogy elkezdjen futni, hogy lefusson 21 km-t vagy egy teljes maratont. Egy kocsmában meg lehet kötni egy ilyen fogadást, de senki sem tartja be.

Ne bízz senkiben, aki azt mondta, hogy elkezdett futni, hogy tegyen valamit. Amit láttam, a szokásos emberek futni kezdenek, mert olyan kövérnek érzik magukat, hogy zavarba jönnek, vagy olyanok, akik csatlakoznak minden divathullámhoz - és azt hiszik, hogy futással fognak fogyni.

Vannak, akik szégyellik azt mondani, hogy fogyni vagy bent lenni kezdtek futni, ezért azt mondják, hogy azért kezdtek el futni, hogy "jobban érezzék magukat". Ne higgy nekik. Amíg nem futottak, nem is sejtették, hogy akkor jobban fogják érezni magukat.

Annak bizonyítása a nem futók számára, hogy aki jobban kezd futni, jobban fogja érezni magát, ugyanolyan értelmetlen, mint Jehova, aki elmagyarázza neked, hogy tudja, hogyan lehet megmenteni. Vagy jehovista vagy nem.

De még akkor is, ha nem futó, hetente kétszer vagy háromszor néhány hétig futhat az ellenállású hasa miatt. A dolgok kezdenek történni.

Várja, hogy fáradt legyen futás után. Alig várom, hogy újra elfáradjon. Minél fáradtabb vagy, annál jobban fogsz élvezni. Ha kicsit elfáradsz, megbánod, hogy nem tettél eleget a fáradásért.

Elkezdi kérdezni más emberektől, hogy tegnap elég fáradtak-e.

Már van előfizetésem - iratkozzon fel

  • korlátlan hozzáférés a Sme.sk, a Korzar.sk és a Spectator.sk tartalmához, valamint az Index gazdasági napilaphoz
  • több mint 20 éves archívum Sme.sk
  • olvasás és interjúk a TV OKO/TV SVET, a Víkend és a Fórum mellékleteiből
  • korlátlan beszélgetés
  • korlátlan hozzáférés videókhoz és szlovák filmekhez a Sme.sk oldalon
  • PC-n, valamint Android és iPhone alkalmazásokban érhetõ el

E-mailben áttekintést kaphat a legfontosabb üzenetekről

A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.