A természetes növekedés helyén az angolul gránátalmának nevezett gránátalma az egyik legnépszerűbb gyümölcs. Általában nálunk vásárolhat, legalábbis a téli szezonban, de határozottan nem ez jelenik meg rendszeresen az étlapunkon. De kellene! A gránátalma szinte egy csodálatos öregedésgátló, és egészségünk és szépségünk szempontjából pozitív tulajdonságaik kiszámítása ezzel még nem ér véget.
Szeretné sokáig megőrizni a fiatalságot és a szépséget? Ebben az esetben kis gránátalmagömbökkel és ragacsos vörös levével kell megküzdenie. Gránátalma, szakmailag a gránátalmát (Punica granatum) fel kell venni az étrendbe! Valószínűleg nem fogsz ellenállni, mert hihetetlenül finom íze van, alig hasonlítható máshoz. És sok olyan csodálatos tulajdonsággal is rendelkezik, amelyek befolyásolják egészségünket.
15 gránátalma tulajdonság, amelyhez be kell illesztenie az étrendbe!
- A gránátalma befolyásolja öregedésünket. A nagy mennyiségű antioxidánsnak köszönhetően, amely képes felszívni a káros szabad gyököket, küzd az öregedés jeleivel, sőt a ráncok ellen is.
- A gránátalma védi a vesét. A gránátalma kivonatot védik a vesekárosodás ellen, és a gránátalmában található anyagok megvédhetik a vesét a szervezetünkbe a különböző környezetek és diéták által bekerülő mérgektől.
- A gránátalma vagy a gránátalma védi a májat. Akár regenerálhatja a májat, ha az már részben károsodott.
- A gránátalma erősíti és stimulálja az immunrendszert. A gránátalma leve hatalmas mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely télen megvéd minket a megfázástól, és ugyanakkor támogatja más tápanyagok felszívódását a testünkben.
- A gránátalmák antiallergiásak. Polifenolként ismert anyagokat tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják az allergiával járó biokémiai folyamatokat.
- A gránátalma segít fenntartani a vér megfelelő koleszterinszintjét. Ez a gránátalma gondoskodik a szívünkről és az erekről. Megakadályozza az artériák és az erek megkeményedését is.
- A gránátalma pozitív hatással van bőrünk megjelenésére. Erős öregedésgátló hatása van. A ráncok ellen nem invazív, egészséges módon is hatékonyan küzdhet.
- A gránátalma anyagai támogatják a férfi nemi működését. Hatással vannak a szexuális élet minőségére és a férfiak egészségére is.
- A gránátalma jótékony hatással van a gyomor és a vékonybél nyálkahártyájára. Teljesen és megfelelően működtetik az emésztőrendszert.
- A gránátalma a rák megelőzésére ajánlott. A prosztatarák és más daganatok megelőzésére ajánlott.
- A gránátalma elősegíti a vörösvérsejtek termelését.
- A gránátalma pozitív hatással van a fogainkra. A gránátalma anyagai erősítik az ínyt és csökkentik a fogak plakkjának képződését.
- A gránátalma erősíti a hólyagot. Megakadályozza a gyakori gyulladását is.
- A gránátalma segít a paraziták elleni küzdelemben. A galandférgek "megölésére" ajánlott.
- A gránátalma sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Egészséges egészség
az anyagok gránátalma-C-vitamint, B-vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak - kálium, magnézium, foszfor, mangán, szilícium, kalcium, réz és vas, rost, szerves savak és fehérjék.
Hogyan kell enni egy gránátalma?
A boltokban friss alma, gránátalma leve vagy például szárított gránátalma mag kapható. Mindenképpen előnyben részesítse a friss gránátalmát a lé helyett, amely sterilizálható, és így sok pozitív tulajdonságától megfosztható. A szezonban vásárol egy almát körülbelül 10 koronáért, így nem fog tönkretenni, még akkor sem, ha naponta egy gránátalmával kedveskedik.
Ehet friss gránátalmát megtisztítva és fokozatosan szétszedve egyes golyókba péppel és maggal. Mindkettő. Egy egyszerűbb módszer az, ha az almát egy héjjal négy részre - holdra - vágjuk, majd fokozatosan hámozzuk meg a gyümölcs egyes golyóit.
A gránátalma nagyon tartós. Ha jó árral találkozik, megvásárolhatja raktáron és hűtőszekrényben vagy hűvösebb kamrában tárolhatja. Nem bomlik le, csak nagyon hosszú idő elteltével jelentősebben kiszáradhat a gránátalma héja. A hús azonban általában még rendben van és fogyasztásra alkalmas.
Tudod, mi az a Grenadine?
A Grenadine, vagy Granadina alkoholmentes gránátalma likőr. Főleg koktélokban használják - alkoholos és alkoholmentes. A narancslével való kombináció hagyományos. A legjobb minőségű grenadinákat a Karib-tenger érett gránátalma gyümölcséből készítik. Az olcsók aztán koncentrátumokból.
A gránátalma a halhatatlanság szimbóluma!
A gyógyhatásokat nemcsak a gránátalma leve, hanem a növény levelei és a magok is megmutatják. Közvetlenül szárított gránátalmamagot is vásárolhat a gyógyszertárban vagy az egészséges élelmiszerboltokban.
A gránátalmát és az emberi egészségre és szépségre gyakorolt pozitív hatását számos tudományos tanulmány megvizsgálta. Ma már több mint 250 ismert, a gránátalmát azonban mind a hagyományos kínai orvoslás, mind az ájurvéda elismeri. Az emberiség egyik legrégebbi gyógynövénye, és számos kultúra paradicsomnövénynek nevezte.
A gránátalmát a halhatatlanság és a termékenység szimbólumaként imádták.
A gránátalma az öregedésgátlás egyik fő étele és gyümölcse
Ha csak ragaszkodunk a gyümölcshöz, és nem futunk más ételekhez, akkor az áfonya, szilva és szőlő mellett a gránátalma a leghatékonyabb öregedésgátló gyümölcs. Gránátalma kivonatok megtalálhatók az öregedésgátló kozmetikumokban is, például az öregedésgátló krémekben. Öregedésgátló krém gránátalmával és egyéb kiegészítő termékekkel, pl. szemkrémmel vagy testápolóval kínál például a márkát Dr.organic. A regeneráló bőrolaj gránátalma szerves minőségben megtalálható a Saloos márka kínálatában is.
Hisznek a gránátalma hatásában, és kozmetikai termékeikben egy másik népszerű kozmetikai márka is közvetíti őket. Doliva. A Doliva márka gránátalmával feszesítő nappali krémet kínál gránátalmával, feszesítő éjszakai krémet gránátalmával, feszesítő szemkrémet gránátalmával, feszesítő tusfürdőt gránátalmával, kézkrémet gránátalmával, folyékony szappant gránátalmával, feszesítő test vajat gránátalmával és intenzív szérumot gránátalmával.