A Guarana-t évek óta rakéta-üzemanyagként mutatják be. Különféle dúsított italokat és sportbárokat talál. De az interneten gyakran látunk riasztási üzeneteket annak veszélyeiről. Talán Ön is rendszeresen fogyaszt guarana termékeket. Főleg erős stimuláló hatásáról ismert. Ennek köszönhetően jobban tud koncentrálni a testmozgásra és a sporttevékenységekre.
Sokan azonban azt állítják, hogy ez csak kb "Doppingolt" koffein, ami többet árt, mint használ. Az igazság az, hogy a guarana koffeint is tartalmaz. Többféle kiegészítésnek köszönhetően a legtöbb ember jelentősen átveszi és megerősíti őket. Tehát nézze meg velünk a guarana nevű brazil gyógynövény igazságát!
Guarana és koffein
A koffein jól ismert stimuláns. Megtalálható benne kávé, tea, különféle gyógynövények, kólaitalok, de csokoládé is. A Guarana azonban számos más komponenst is tartalmaz, amelyek együtt dolgoznak nemcsak a koffein átvétele mellett. Erős hatásait számos tanulmány már megerősítette.
A Yerba maté és a koffein mala guarana gyógynövényekkel ellentétben a legnagyobb hatékonyság az elme felfrissítésében. Például a kávé körülbelül 30-45 perc múlva működik, és egy idő után a hatások alábbhagynak. A Guarana azonban 150 perc után is jelentősen működik, ami valóban jelentős különbség.
Ennek oka valószínűleg az olyan anyagok tartalma, amelyek lassítják a koffein felszívódását a vérbe, ami hosszabb hatása van (6 - 8 óra).
A guarana hatása a testmozgásra és az anyagcserére
Figyelem! Előfordulhat, hogy egyes vényköteles gyógyszerek nem tolerálják jól a guarana alkalmazását. A guarana túlzott fogyasztása is van negatív hatások. Hozzájuk tartoznak álmatlanság, idegesség, kiszáradás, túlzott szívdobogás. A guarana legjelentősebb és legismertebb hatása a test energiával való ellátásának képessége.
A guarana közvetlenül stimulálja a központi idegrendszert, amelyet nagyon jól érzékel, különösen edzés közben. Fogyássegítőként is felhasználhatja! Ez jó étvágycsökkentés. Ugyanakkor hatékonyan küzd a zsír ellen is. Az anyagcseréd felgyorsításával az egész tested valahogy gyorsabban működik.
Ez szintén növeli a zsírégetés mértékét a testén. Edzés közben meg fog lepni az erő növekedése és stimuláció. Egyszerűen úgy fogja érezni, hogy meg fogja adni!
Amikor a guarana nem megfelelő?
Fogyasztását határozottan nem javasoljuk terhesség és szoptatás alatt. Vannak olyan helyzetek, amikor a túl sok energia nem megfelelő. Jobb, ha később megőrzi, és ha lehetősége van problémamentesen gyakorolni, mindenképpen próbálja ki.
Guarana és hatásai a belső szervekre
Az energiahatékonyság és a felesleges zsírégetés mellett a guaranának más hatékony előnyei is vannak. Ez befolyásolja a bélmozgás sebességét, ami különösen jó székrekedésben szenvedő emberek számára. Köszönet a guaranának a bél egészsége összetett javulni fog. Méregtelenítés és hatékony kiválasztást kap szép bónuszként. Ez az anyag erősíti tehát nemcsak az izmaid, az elméd és a mozgásszervi rendszered, hanem az is belső szervek.
Étrend-kiegészítők guaranával
Ha olyan étrend-kiegészítő vásárlásán gondolkodik, amely guaranát tartalmaz, van itt valami neked! Vállalat Biotech USA a legmagasabb minőségű kiegészítőket gyártja, amelyeket szigorú ellenőrzésnek vetnek alá. Ezenkívül elfogadható áron.
Ebben a termékben a guaranát kalciummal is kombinálják, ami biztonságot és minőséget ad a csontjainak. A napi adag (2 kapszula) részeként össze fogja állítani 1000 mg magkivonat guarany (10% koffein) a 200 mg kalcium.