gb, TASR, 2018. november 8., 11:45

A 2-es típusú cukorbetegség már nemcsak az idősek betegsége, hanem egyre gyakrabban fordul elő gyermekeknél is. Ennek fő oka a magasabb testtömeg, amely a testmozgás hiányából és a cukor-, zsír- és zöldségfelesleget okozó egészségtelen ételek fogyasztásából adódik.

cukorbetegségben

A testmozgás, a megfelelő testsúly és az egészséges táplálkozás csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

A 2-es típusú cukorbetegség sokkal gyakoribb, mint az 1-es típusú cukorbetegség, amely abból adódik, hogy a hasnyálmirigy képtelen előállítani a vércukorszintet szabályozó inzulin hormont, és bizonyos mértékben genetikailag meghatározott. A világ "cukorbetegségének" több mint 90 százaléka azonban 2-es típusú cukorbetegségben szenved.

"A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának legfontosabb tényezői a túlsúly és az elhízás. Az életmód úgynevezett kokakolonizációjáról beszélünk "- mondja Zbynek Schroner, a Szlovák Diabetológiai Társaság alelnöke. A betegség kockázata a mozgásszegény életmód, rendszeres fizikai aktivitás nélkül. "Nagy szerepet játszik abban, hogy a szülők hogyan vezetik gyermekeiket a helyes életmódhoz. Nagyon fontos, hogy a gyerekek élvezzék a fizikai tevékenységüket. Megfelelő választás nem a szobakerékpárral való testmozgás, hanem például korcsolyázás, tánc vagy futás kutyával "- gondolja az orvos.

A Diabetes Megelőzési Program 2002-es tanulmánya szerint a fizikai aktivitás 58 százalékkal csökkentette a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ugyanilyen fontos az egészséges táplálkozás csökkentett egészségtelen zsír- és cukrtartalommal, valamint rengeteg zöldséggel.

"A gének lehetővé teszik a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását, de nem okozják azt" - mondja Viera Doničová, a Diabetológiai Társaság munkatársa. Szerinte a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának genetikai hajlam nem elegendő feltétel a betegség kialakulásához.

"Fontosak olyan kockázati tényezők, mint a közeli típusú cukorbetegség előfordulása vagy a múltban megemelkedett vércukorszint. Megnövekedett a kockázata azoknak a nőknek is, akik korábban terhességi cukorbetegségben szenvedtek, súlygyarapodásban és magas vérnyomásban, magas koleszterinszintben és szívbetegségben szenvedők számára most vagy korábban "- tette hozzá Viera Doničová. hogy a vércukorszintet háromévente ellenőrizzék, még azoknál az embereknél is, akik nem rendelkeznek kockázati tényezővel.