kezelés

A gyógyszeres kezelés és a súlygyarapodás sok embert zavaró téma. Ez nemcsak a nőket és a hormonális fogamzásgátlást érinti, ami meglehetősen jól ismert helyzet, hanem a magas vérnyomás, allergia, cukorbetegség, gyomorégés, migrén és idegrendszeri problémák kezelésére alkalmazott általános gyógyszereket is.

A legtöbb esetben ez a gyógyszerek káros vagy mellékhatása, amire a gyártók a betegtájékoztatóban is felhívják a figyelmet. Ez azonban hatással lehet a magasabb étvágy szempontjából is, például a hormonokra ható gyógyszerekre. Azonnal észreveszi, hogy hízik egy adott gyógyszertől, és a súlygyarapodás általában néhány kilogramm.

Hogyan befolyásolja a súlygyarapodás és mit lehet tenni ez ellen

A gyógyszerekről általában ismert, hogy szélesebb körű másodlagos hatásokkal, úgynevezett mellékhatásokkal vagy mellékhatásokkal rendelkeznek, azon túlmenően, hogy elsődleges célként hatnak egy adott problémára, betegségre vagy rendellenességre. Zavarják az egész testet.

Súlygyarapodás esetén főként az anyagcsere, az emésztés, az energiafogyasztás és a ráfordítás alá tartozó folyamatokba való beavatkozás, a kapott kalóriák feldolgozásának képessége vagy azok elégetésének képessége. Ezért fontos ismerni az összes ilyen lehetséges hatást, és megpróbálni összpontosítani azokat a gyógyszer-alternatívákat, amelyeket a mellékhatások minimalizálása érdekében meg kell tennie.

KetoMix

  • Átfogó keto diéta
  • Fogyás
  • Súly optimalizálás

A gyógyszeres kezelés során a következő hatásokkal működik:

  • egyes gyógyszerek befolyásolják az étvágyat és általában az étvágyat, akár a gyomornedv termelésének ösztönzésével, akár a mentális egészség javításával
  • más gyógyszerek hatással vannak az emésztésre és az anyagcserére, általában lassítják őket, ami rontja a test azon képességét, hogy elégesse a kapott energiát, így tárolódik
  • A gyógyszer viszonylag gyakori hatása a hormonális szintre gyakorolt ​​hatás, valamint a testben lévő zsírraktárak formájában megnövekedett kalória-tárolás is.
  • a gyógyszerek egyes meghatározott kategóriái viszont csökkentik a fizikai teljesítőképességet, ami abban mutatkozik meg, hogy kevés energiád van a rendszeres mozgásra.

OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT

A gyógyszereknek számos mellékhatása van, korántsem csak a súlygyarapodást befolyásolja. Épp ellenkezőleg, egyesek még fogynak is, ami sok esetben kockázatos lehet. A gyógyszer összes kockázatának megismeréséhez lásd a betegtájékoztatót.

Milyen típusú gyógyszerek befolyásolják a legnagyobb mértékben a súlygyarapodást

Így a drogok a súlygyarapodás szempontjából különböző mechanizmusokkal befolyásolják testünket, így ebből a szempontból a legrosszabb, ha több gyógyszert használunk, és ezeknek a hatásai kombinálódnak ebből a szempontból. Ezért jobb alternatívákat kell keresni.

Ezek a leggyakrabban használt gyógyszerek kategóriái:

Hormonális fogamzásgátlók: Valószínűleg a legismertebb típusú gyógyszer, amelyből hízni lehet, a hormonális fogamzásgátlás. Ez az ösztrogének hatásának eredménye, amely növelheti az étvágyat, és egyes nőknél a vízvisszatartást is támogatják a szervezetben.

Allergiás gyógyszerek: Az antihisztaminok, vagyis az allergiás megnyilvánulásokat elnyomó gyógyszerek szintén súlygyarapodás szempontjából problémásak. Ezek a gyógyszerek elnyomják az allergiás reakcióért felelős hisztamin hatásait, ugyanakkor növelik az étvágyat is.

Magas vérnyomás elleni gyógyszerek: A magas vérnyomás a mai modern társadalomban gyakori probléma, és nagyon sokan szednek ilyen hatású gyógyszert. Mellékhatásuk azonban, hogy csökkentik a teljesítményt, és így hiányzik a mozgás.

Szív gyógyszerek: A béta-blokkolókat, amelyek a szívritmuszavarok, az ischaemiás szívbetegségek vagy az angina pectoris kezelésére szolgálnak, a szív- és érrendszerben is alkalmazzák. Ezek azonban zavarják a glükóz metabolizmusát és súlygyarapodást okoznak.

Antipszichotikumok: Egyes antipszichotikumok esetében nagyon magas, néha több kilogramm súlygyarapodást is jelentettek. Ezek a gyógyszerek befolyásolják mind az anyagcsere lassulását, mind az étvágyat.

Antidepresszánsok: A pszichére és a mentális vitalitásra ható egyéb gyógyszerek, az antidepresszánsok hasonlóan működnek. Ezek a gyógyszerek havi 5 kilogramm feletti súlygyarapodást okozhatnak, ami szintén a fokozott étvágy következménye.

Cukorbetegség elleni gyógyszerek: Az inzulinkezelés, amelyet a cukorbetegség elleni gyógyszerek tartalmaznak, szintén magában hordozza az ellenőrizetlen nyereség kockázatát. Néhány beteg az első év alatt 10 kg-ot hízott, külön-külön.

Pajzsmirigy gyógyszerek: A tirosztatikumok - a pajzsmirigy-gyógyszerek kategóriájának nevezik - megváltoztathatják a hormonális egyensúlyt, amelynek számos hatása van a szervezetben. Egyrészt hatással van az emésztésre és az anyagcserére, de a szervezet teljes lelassulására is.

Kortikoszteroidok: A kortikoszteroidok problematikus gyógyszercsoport. Ezek folyadék- és sóvisszatartást okozhatnak a szervezetben, növelhetik az étvágyat és ronthatják a testzsír-tárolást is. Ennek eredménye a súlygyarapodás és a helyi duzzanat.

Egyéb típusú gyógyszerek: A lehetséges súlygyarapodás szempontjából kockázatos egyéb típusú és kategóriájú gyógyszerek közé tartoznak például a migrén és fejfájás elleni gyógyszerek, az idegrendszert befolyásoló gyógyszerek és az általában régi gyógyszerek.

Az otthoni visszafogás megszüntetése más eszközökkel

Természetesen a megoldás nem az, hogy ezeket a gyógyszereket teljesen kizárja az életéből, hanem tanácsos az orvossal együtt olyan alternatívákat keresni, amelyek nem lesznek ilyen negatív hatással a súlygyarapodásra. Ezenkívül életmódjában más intézkedéseket is megtehet.

Itt van a három legfontosabb terület, amelyre koncentrálni kell:

Egészséges ivási rendszer

Az ivás súlygyarapodás szempontjából fontos, hogy folyamatosan támogathassa anyagcseréjét és emésztését, így felesleges kalóriákat és energiát éget el. Az összes édesített italt kizárva, éppen ellenkezőleg, az alapja a víz és a tea.

Menü és étkezési mód

Az ételeket illetően két fontos terület van. Elsősorban a friss hal, zöldség és gyümölcs bevitelét kell növelni a félkész termékek, édességek, sós ételek és zsíros ételek rovására. Másodszor, rendszeresen és kisebb adagokban kell enni.

Rendszeres mozgás és aktivitás

Amellett, hogy befolyásolni tudja a kalóriák és az energia bevitelét és feldolgozását a testbe, nagyon fontos a kiadások befolyásolása is. Ezen segít a legjobban a rendszeres testmozgás és általában valamilyen fizikai aktivitás, például séta, futás, úszás, kerékpározás és egyéb sportok.

HOSSZÚ ideig tartó változásokat kell végrehajtania

Ezeknek a túladagolás megelőzésének vagy a fogyásnak a kezelésnek hosszú távúnak kell lennie. A kitartás és a következetesség fontos a negatív tényezők korlátozásában.

Miért ne próbálná ki a Keto diétát is

Ha hatékonyan szeretné megakadályozni a súlygyarapodást, vagy le akarja fogyni a felesleges kilókat, akkor a célzott intézkedések mellett folytathatja az életmód és az étrend általános megváltoztatását is. A ketogén étrend férfiaknak és nőknek egyaránt ezt a módszert kínálja.

Ez egy hosszabb távú étrend, amely népszerű és a következő elvekkel rendelkezik:

  • a diéta célja a ketózis nevű állapot elérése, amikor a zsírégetés fokozódik, a test energiának kezdi használni
  • ezért más a helyzet, mint amikor a tested energiaforrásként a cukrokhoz nyúl, és ebben az esetben elsősorban a test zsírjaiból és zsírraktáraiból veszi.
  • Az eredmény a lehető leghatékonyabb fogyás, de ehhez módosítania kell étrendjét a szénhidrát- és zsírbevitel csökkentése érdekében.
  • a szénhidrátbevitelnek legfeljebb 50 grammnak kell lennie naponta, növelni kell a fehérjebevitelt, valamint több rostot kell fogyasztania zöldségfélék fogyasztásával

Az étrend ezen változásai nemcsak a zsírégetés miatti látható fogyást, hanem az emésztéssel kapcsolatos változásokat is eredményezik. A több rost jobb emésztést és anyagcserét jelent, normalizálódik a vérnyomás és a koleszterin is.

KetoMix

  • Átfogó keto diéta
  • Fogyás
  • Súly optimalizálás

Ezenkívül a szénhidrátbevitel csökkenése miatt a vércukorszint szempontjából is normalizálódás tapasztalható, és megelőző hatása is van a cukorbetegség ellen. A keto étrend hosszabb, három fázisú és három hónapon át is eltarthat. Ennek köszönhetően elkerülheti a drasztikus csökkentési intézkedéseket, a diéta befejezése utáni jo-jo hatást és az éhségérzetet.

Táplálék-kiegészítők és készítmények a Keto diétához

Azok számára, akik érdeklődnek a ketogén diéta iránt, ugyanakkor látják azt a problémát, hogy az étrend megváltoztatása túl bonyolult, számos KetoMix márka áll rendelkezésre. Kész ételeket és egész napos étkezési termékeket állít elő ehhez a diétához.

Ez a márka egyre népszerűbb mind a férfiak, mind a nők számára:

Legyen szó levesekről, főételekről, desszertekről vagy italokról, mindezek a termékek és ételek fehérje és egyéb tápanyagok tekintetében megfelelnek a Keto diéta követelményeinek.

Jellemzőik és tulajdonságaik szempontjából számos előnyük van, különösen:

  • elkészítésük néhány perc kérdése, általában csak vizet kell hozzáadni
  • a vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok összetétele egyensúlyban van és elegendő
  • nem kell aggódnia a veszélyes vegyi anyagok és adalékanyagok használata miatt

A KetoMix termékcsalád túlnyomórészt fehérje levesek, omlett, zabkása, palacsinta, szárított hús, tészta, péksütemények, szószok, öntetek, kenhető kenetek és pálcikák alapja. Rágcsálnivalók és apró ételek egészítik ki, például fehérjeforgácsok, csokoládék, mézeskalácsok, nachók, kekszek és különféle egészséges desszertek és sós snackek.

A sütemények kivételével ezekben az ételekben nem talál glutént, ezért celiakia számára is alkalmasak. Elegendő vitamin és nyomelem van bennük, a levesek esetében többféle íz közül választhat, és ugyanez vonatkozik a fehérje italokra is.

KetoMix

  • Átfogó keto diéta
  • Fogyás
  • Súly optimalizálás

Ezeket a KetoMix tejsavót és szójafehérjét tartalmazó koktélok formájában kínálja. A felesleges zsírégetés hatásának kiegészítése érdekében az L-karnitin mellett szabadon elérhető étrend-kiegészítőket is használhat, amelyek szintén az ajánlat részét képezik. Minden ételt, italt és terméket külön-külön vagy csomagokban vásárolhat egy hónapra előre.

Hogyan és hol lehet étrend-kiegészítőket és készítményeket vásárolni a Keto diétához

Az említett ételek a KetoMix-en belül elég érdekesek-e számodra, és érdekeltek-e? Ha igen, ebben az esetben gyorsan és egyszerűen megvásárolhatja őket a márka hivatalos weboldalán, a www.ketomix.sk címen. Itt található egy teljes választékú eshop.

Ezen online áruház révén szó szerint néhány perc alatt és egyúttal:

  • számítógépen vagy mobilon néhány perc alatt megrendelhet
  • nem kell sehova menned, a futár hazahozhatja a csomagot
  • Nem csak készpénzben, hanem készpénz nélkül és online is fizethet
  • az összes ételt és terméket részletesen ismeri és összehasonlítja

Az említett hivatalos weboldalon nemcsak egy e-bolt található, hanem rengeteg információ is található arról, hogyan működik az egész keton étrend, mik az előnyei és hátrányai, és mit kell tartalmaznia az összes menünek. Rendelkezik infolinnal is, ahol az üzemeltető megválaszolja a további kérdéseket.

KetoMix

  • Átfogó keto diéta
  • Fogyás
  • Súly optimalizálás

Ami magát a vásárlást illeti, néhány kattintás kérdése, amikor fizet, választhat utánvéttel és készpénz nélküli fizetéssel internetbankon vagy fizetési kártyán keresztül, és a kézbesítés általában 3 munkanapon belül megtörténik. Nagyobb megrendelések esetén nem fizet postaköltséget, és házhoz szállíthatja a szállítmányt, vagy a gyűjtőhelyre.