Lelkes kávéfőző vagy? Nem tudsz elképzelni egyetlen napot sem e folyadék nélkül? Mi lenne, ha megpróbálnád a délutáni koffeint illatos gyógynövényekkel helyettesíteni? Nagyon sok jót hoznak a testünk számára, és gyönyörűen méregtelenítik, amit mindannyian értékelni fogunk. Milyen típusú italok ideálisak és miért? Olvassa el ebben a különlegességben:-).

A természet csodálatos. Számos teafajtát biztosít számunkra, amelyet nagyszerűen felhasználhatunk számukra gyógyító képességek. És nemcsak a megnövekedett influenza morbiditás időszakában, hanem számos más betegség megelőzésére vagy támogató kezelésére is. A gyógytea támogatásával támogatjuk a toxinok kiválasztása a testünkből, miközben élvezi a természet kínálta ízeket és aromákat.

Annak érdekében, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki a teák gyógyító hatásából, mindig meg kell inni őket:

  • frissen elkészítve, soha ne melegítse őket a mikrohullámú sütőben,
  • a kezelés alatt rendszeresen igyon legalább naponta 3-szor,
  • lassan inni őket, biztosan nem siet az ajtók között,
  • és a homeopátiás gyógymódokhoz hasonlóan a gyógyteák is a legnyilvánvalóbb hatással vannak részegen éhgyomorra vagy néhány perccel étkezés előtt.

Melyik gyógyteáknak mindenképp a teaitalokat tartalmazó bárunk része kell lennie?

Csalán tea - tisztítja a vért és segít a székrekedésben

A friss csalánlevél segít megelőzni a reumát. Szárítva már nem kell aggódnunk a csalán miatt. A csalán az egyik legjobb természetes gyógymód - főként vérszegénység, ízületi gyulladás, magas vérnyomás, reumatikus betegségek, de székrekedés, vese- és húgyúti problémák esetén is alkalmazzák. Csípős tea hígítja és tisztítja a vért, eltávolítja a kiütéseket és a bőr színegyenetlenségei, dehidratálják a testet és tisztítják a májat.

csökkenti puffadást

Kamilla tea - a gyomor és a jó alvás gyógyszere

A kamilla tea az egyik legnépszerűbb gyógytea. Nyugtatóan hat a gyomorra, sérült gyomorral is segíthet. A nyugtató hatás mentális szinten is megnyilvánul, hiszen kikapcsolódást hoz. Ezért tanácsos nehéz alvás közben inni, kb. Egy órával lefekvés előtt. És hallottad már, hogy aki kamilla teát iszik, annak ragyogóbb a szeme?

Menta tea - csökkenti a puffadást és segít a herpesz kezelésében

Valószínűleg nem is találunk olyan embert, aki ne ismerné a mentateát. Gyermekkoromban imádtam a borsmenta teát, amelyet nagymamám granulált instant teából készített nekem. Tartalmazott egy csésze cukrot, de nagyon ízlett. Ma nem nevezném teának, de újra engednék az édes menta ízének:-). A menta illatos gyógynövény, amely segíti az emésztést és csökkenti a puffadást. Még azok számára is előírják, akik irritábilis bél szindrómában szenvednek. Segít az emésztés okozta különféle hányinger esetén is, pl. mozgásbetegség (mozgásbetegség). Enyhíti a herpeszbetegségek előfordulását és lefolyását is.

Gyömbér tea - gyógyítja az influenzát és megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól

Nem mindenkinek van jellegzetes csípős íze a gyömbérből. Ha azonban tudnánk a csodálatos hatásairól, mindannyian megitatnánk. Gyömbér az erős stimuláns az immunrendszer számára, segít megtisztítani a testet a méreganyagoktól, támogatja és egyben nyugtatja az emésztőrendszert, segít a hányással járó gyomorpanaszokban, segít a székrekedés kezelésében. Gyulladáscsökkentő hatásával hasznos az ízületi gyulladásban szenvedőknél, de hasmenés esetén is, mert eltávolítja a vírusokat a bélrendszerből. Az ásványi anyagok és vitaminok tartalma miatt ideális télen influenza, rhinitis, torokfájás kezelésére, és elősegíti a légutakból a váladék felszabadulását.

A gyömbért elsősorban frissen használják, de adagolt teaként vagy szárított fűszerként is megvásárolható. Aphrodisiac néven is ismert, javítja a vérkeringést és alkalmas a fokozott véralvadásra is. Lazítja az ereket, és így túlmelegíti a végtagokat. Nemrég a gyömbérről esett szó az övével kapcsolatban erős rákellenes hatás.

A leendő anyáknak azonban óvatosnak kell lenniük, mert a gyömbér a méh összehúzódását okozza.

Levendula tea - melegíti a lelket és gyógyítja a köhögést

Mit gondolsz, amikor hallasz a levenduláról? Hogy erősen illatos, nyugtató hatású növényről van szó? Illatos tulajdonságai miatt használják, pl. párnákként a jobb alvás érdekében, vagy a szekrényben lévő fehérnemű szaglására és a lepkék elleni harcra. A levendula még tea formájában sem veszíti el alváskeltő hatását. Ha szomorú vagy akár depressziós hangulatot érz, egy csésze levendula tea elfedheti a szellemet. Légzőszervi megbetegedéseknél mint a köhögés, a hörghurut, az asztma is megkönnyebbülést hoz.

Mézeskalács tea - a stressz és a migrén gyógymódja

A Medovka nagyon frissítő és egyben nyugtató hatású. Segít idegességgel, stresszel és nyugtalansággal. Gyakran használják valeriannal kombinálva, amely szintén pihentető hatású és eltávolítja az álmatlanságot a kimerültségtől. Indukálhatja jó alvás. A mézharmat egy gyógynövény, amely segít migrén eltávolítása éghajlati nehézségekkel is. A mézharmat nyáron még hidegben is kiváló - csak citrommal adjuk hozzá a mézharmat levelét a vízhez. Használt zsák lonc teát is használnak - a megfázás segít helyileg enyhíteni a herpesz vírusos megnyilvánulásait. Ha gyógyító tulajdonságai miatt nem ittunk mézes teát, akkor mindenképp érdemes finom édes íze miatt inni.

Rozmaring tea - a testmozgás szerelmeseinek

Rozmaring - az erős szagú gyógynövények egyike. Konyhánkban használják húsételek készítéséhez. Próbáljunk azonban rozmaring teát készíteni - az meghozza relaxáció az izomrendszer felé és mint minden aromás növény, a rozmaring is hatékonyan hat az emésztésre. Megkönnyíti a teli gyomor érzését, ha túlzásba esünk étellel. Mint a gyömbér, támogatja a vérkeringést és növeli a test általános vitalitását, ezért alacsony vérnyomással és gyengeséggel rendelkező emberek számára alkalmas. A test megnövekedett véráramlása miatt nem alkalmas terhes nők számára.

Hibiszkusz tea - erős immunitás és egészséges erek

A hibiszkusz tea egzotikus íze és aromája miatt népszerű. Sok C-vitamint tartalmaz erősíti az immunitást. A Hibiscus is segít alacsonyabb koleszterinszint és a magas antioxidáns-tartalom miatt megvédi testünket a szabad gyököktől, támogatja a vesét, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, lefolyók és csökkenti a vérnyomást. Fenntartja az egészséges ereket és kiváló tea a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Ráadásul, ha otthon termesztünk hibiszkuszt, az nemcsak egészségünknek, hanem szépségének is szemünknek örül.

Zöld tea - tea a mai betegségek ellen

Tudunk arról, hogy a zöld tea szuper egészséges tea, amelynek ivása segít csökkenti a rák kockázatát, koleszterin és zsírok a vérben, ami a szív javát szolgálja. Túlértékelés nélkül kijelenthetjük, hogy van tea korunk betegségei ellen - rák és szív- és érrendszeri betegségek. Ha az elhízást betegségnek tekintjük, akkor ez is gyógyír rá. Segít a fogyásban és a zsírok lebontásában. A zöld teában található tanninok lassítják a sejtek öregedését. Ezért találkozhatunk a tea jelzővel is örök fiatalság. Ezt bizonyítják a kínaiak, akik nem igazán néznek ki a korukban, és általában nagyon idős korukig élnek.

Számos olyan betegség létezik, amelyekben megelőzést és kezelést alkalmaznak - a fent említett civilizációktól kezdve, a különféle vírusos betegségeken át az allergiákig, amelyek lefolyása segít enyhíteni. Zöld tea védi a fogzománcot és a fluortartalomnak köszönhetően segít megelőzni a fogszuvasodást. A zöld tea rendszeres fogyasztása valószínűleg elkerüli az időskori csontritkulást.

Alchemil tea - női tea

Tudta, hogy van tea, amely pontosan nekünk, nőknek szól? Ez egy tea Alchemilkával, és segít számos női problémában. Alkalmas erős menstruációs vagy szülés utáni vérzésre, fájdalmas menstruációra, váladékozásra vagy az alsó hasra. Vigyázzon azonban arra, hogy ne használja, ha szoptat, mivel ez leállítja az anyatej termelését. Naponta kétszer kell inni két hónapig, éhgyomorra. Öntsön egy evőkanál fél liter forrásban lévő vizet. Használhatja az infúziót belsőleg vagy csempeként.

Inspiráció a végén:

Teák készítésekor hagyjuk, hogy a gyeplő képzelődjön, és próbáljuk meg kombinálni a teákat egymással - pl. rét-menta, rozmaring-rét, gyömbér-kamilla ... Ezenkívül egy kis méz, fahéj, fűszerek, citrom- vagy lime-lé és tea ötkor a nap fényes pontja lesz, amit nagyon várunk.