ez rendben van, és ne tegye a sajtra, vannak gyors sók. ha gyümölcsöt és zöldséget váltogat, akkor az nem egyhangú. harapni és öntözni a zöldségeket
Vagy kenyér közös fűvel
10 hónaptól is joghurtot. vagy zabpehely reszelt gyümölccsel, vagy nem tejszerű kesudió, készíthetjük a vízbe és belevághatjuk, vagy banánszagot érhetünk el.
péksüteményeken pedig kipróbálhat különféle kenhetőségeket, pl. tojás (vajjal sárga), vörös mártásból, vagy általában petrezselymes vaj.
@ anicka246 és ebéd kíséretében adhat burgonyát, tojás nélküli tésztát, rizst, írt, hajdina, amarant, kukorica kesudió, zabpehely.
Különféle kombinációkat készítettem zöldségekkel és maszkkal, hetente egyszer pedig sárgával.
a többi már tanácsot adott neked babáknak.
és milyen zöldségeket használ? Édesburgonya, padlizsán, kukorica, porik?
@ noname26 ez valójában a lucina gyerekeknek, mindezt krémnek hívom 🙂
@ siska53 zöldség eddig: sárgarépa, petrezselyem, kalerab, brokkoli, karfiol, cukkini és zeller - kidobta magát belőle, így már nem adom neki . és 2 alkalommal pápalevesbe . és főzni? van-e benne nukleolusai is?
Sok szezonális gyümölcs van, próbáljon táplálkozás helyett kínálni, még akkor is, ha nincsenek fogai, barackjai vagy őszibarackjai spapa cool
Majdnem 10 m van. reggel pedig papámtej, majd zabkása gyümölccsel, vagy joghurt lekvárral, zabkása joghurttal . ebédre zöldség hússal, este gyümölcs piskótával, joghurttal, már volt túrónk ... este UM. Addig készítsünk vagy egy kenyeret, vagy puskát.
@ anicka246 zellert egy évig kaptak.
padlizsán igen, tisztítsd meg, ennyi elég, nincsenek olyan magok, mint a tök. A tök is jó, főleg a hokkaido, és itt még a kisgyerekek és még a kukorica is képes spenótozni.
@ siska53 mi van dr. ilyen könyv, van 8 hónap.:(
@ siska53 elfelejtettem a spenótot és a zöldbabot, még mindig azt az apát . és tök gyomra fájt, így eddig is megszüntettem.köszönöm a tanácsot 🙂
@ anicka246 egy kicsit, és megfeledkeztem az avokádóról, valójában gyümölcs, ezért vagy adj belőle kenést, vagy tízet gyümölccsel vagy külön-külön.
és a pelyhek eltörtek, nemcsak zabpehely, de szerintem a babo is írhatott búzadara, mivel könnyebben emészthető, mint a búza, idegen a búzadara helyett.
@ siska53 és azok a pelyhek zabkásra gondolsz, mit árulnak DM-ben? vagy általában zabpehely csak azért, hogy valamivel keveredjen? Mert néhányszor bedobtam őket az étrendjébe.
@ anicka246 enni túl külön. de különféle pénztárgépeket is vásároltam dm-ben számukra az váltakozó őz ízeken és márkákon. Vacsoránál tetszett nekik. Pehelyre gondoltam levesben, vagy egy gazdagabb tizedre gyümölcsökkel.
Kicsit sok étel a napra;) Adtam reggel 10m-t és különféle készpénzt (zab, psenova, spaldova) a bioboltból származó pehelyből, tej nélkül főztem - vízből és dobtam gyümölcsöt. Ebédleveshez (különféle, húsleves, tejszín stb.) + A második, a tizedik, mint valaha, vagy a kesudió. nekünk ez nem sikerült, mert ébredés után tejet ivott, majd kissé későn kesudiót/reggelit stb. olovrant mindig gyümölcs, joghurt és vacsora volt nálunk tej/ml.kasa. Határozottan nem sajt, inkább egy kis vaj, kenhető dacoho;)
A tök diéta hasa nem sok fáj, biztos volt benne ? Ez egy nem irritáló étel.
Azt gondolom, hogy a fogyókúrázóknak olyan sok inspirációs forrása van a diétán, a neten, a magazinokban, amelyek szépen inspirálhatók, még prospektusokban vagy könyvekben is. Úgy gondolom, hogy a menü meglehetősen monoton, és az étrendnek nincs szüksége túl sok kekszre, és a sajt elég egészségtelen, csak só. Feltétlenül diverzifikálja, csak nézzen valamit.
@ anicka246 szerintem rendben van! de talán megpróbálja kicserélni reggelire, hogy sok sajtot kenjen (a gyerekeknek nem szabad) egy darab baba lucinát vagy egy vékony szelet kemény, de jó minőségű sajtot, és néhány zöldséget,. .valamikor, ha sok nem eszik, de fokozatosan kezd hozzászokni.ebédre, ha nincs például tömegnapja (ma nyitva van, és az ajánlott mindennapi maszk ilyen kicsi gyermekek számára. csak 3-4 alkalommal adjon hetente - különben piros mártás = vas, és fehérje vagy sárga = vas és sok vitamin, plusz lecitin, koleszterin a sejtnövekedéshez . de maximum hetente kétszer sárga, időről időre némi minőségi puding készpénz helyett, de megint gabona készpénzre van szükség, különösen a zab nagyon egészséges - a B csoportba tartozó vitaminok kivételével betaglukán is tartalmaz az immunitás támogatására, de a zab gluténmentes, ezért néha búzadara is stb. már be tudja vezetni a sjogurtamy-tie-t 2,5-3% -ban, fehér színű, először adhat hozzá néhány kanál valamilyen megfelelő ételhez vagy banánhoz, és tényleg ne felejtse el a friss gyümölcsöt.veszi, hogy most nyár van, friss és házi gyümölcs, mint a kajszibarack le, őszibarack, hozzáadhatod a nem tejtermék pénztárgépéhez, én egy kicsit szoktam forralni, nehogy felfújja.de most frissen van nálam ... eper és egyéb bogyók, mint borda, ehrese, stb...