Szlovákiában vannak hegyeink, amelyek nagyszerű feltételekkel teremthetik ezt az igényes tevékenységet. Az úgynevezett az övön síelés egészséges tapadást biztosít a testnek, miközben a fejet és a szívet hizlalja a hegyek szokatlan szépségére és a gyógyító csendre. Jelölt útvonalak találhatók a Magas, Alacsony és Nyugati-Tátrában, a Nagy- és Kis-Fátra területén.
A hegymászás sport nemcsak fizikailag, de szellemileg is igényes oldal. Ehhez tapasztalatra, elkötelezettségre és legyőzni önmagát. Mindazonáltal a hegyekből és az alföldről érkező emberek, fiatalok és idősek, hölgyeim és uraim szeretik és művelik. Tudta, hogy története a 19. század végére nyúlik vissza? Abban az időben segített felgyorsítani és összekapcsolni a világot. Míg ma sokaknak segít a leállításban és a lassításban.
Történelem vagy amit esetleg nem tudtál
A síhegymászás kezdetei hivatalosan főként az alpesi országokban élő emberek munkájához és alapvető szükségleteinek beszerzéséhez kapcsolódnak. De a világ más részein is, a "síelés" különféle eszközeivel egyidejűleg a "sílécek" különféle típusai kezdtek megjelenni a mély hegyi hó szállítására szolgáló eszközként. Végig 19. és 20. század eleje áttörést hozott - az emberek kezdték felismerni, hogy a síléceket gyönyörűen lehet használni pihenés a a téli természet megismerése.
"A hegymászást nehézségei ellenére a hegyek és az alföldiek, fiatalabbak, idősebbek, hölgyeim és uraim szeretik."
Ebben az időszakban a síelés már megkezdődött a Tátra mindkét oldalán. Történelmi dokumentumokban szerepel 1902-ben felvett Petr Harvaš keresztezése Štrbské plesótól Ostrváig, Sedielkóig és Krátkáig. Három évvel később pedig egy norvég síelő felmászott a Slavkovský štítre. Idővel a hegyi síelés fejlődött, bővült. A mozgás technikája és maga a hegymászás a berendezés jelentősen javult.
Tudtad, hogy?
A sífelszerelés tartalmaz sícipőket, síléceket, oszlopokat, sisakot, síkötéseket és mászóövek. Szerintük a koncepciót elfogadták és széles körben elterjedt a fiatal generáció: az övsíelés. Az igényesebb terephez hegymászó felszerelésre, lavinaszettre és mászó macskákra is szükség van.
Érdekes, hogy a múlt század 50-es, 60-as, részben 70-es évei a hegyeinkben elsősorban a felvonók és lejtők építésére fordultak, így az igazi hegyi síelés iránti érdeklődés ebben az időszakban csökkent. De volt néhány olyan rajongó, aki valóban a név alatt vette a sportot símászás, egyre intenzívebben odaadó. Például Alekszandr Luczy, aki számos Tátrai csúcsot és nyerget ereszkedett le, vagy Pavol Rajtár hegyi vezető, aki a 70-es években kezdett el foglalkozni vele.
Tudtad, hogy?
A sífutás nagy népszerűsítője Szlovákiában Stanislav Melek, amely nálunk ő szervezte az első versenyeket is a síhegymászásban. Ez 1977 márciusában történt. Stano Melek, mint a hegymászás és a síhegymászás oktatója versenyeket szervezett, mászó emelkedőket és símászó átkeléseket hajtott végre nemcsak a gyönyörű Tátra, hanem a világ más részein is (Alpok, Kaukázus, Nepál).
Természet - a sport hozzáadott értéke
Stanislav Melek a Síhegymászás - hegyi síelés című könyvben azt állítja, hogy az ember ebben a sportágban nagyon szoros kapcsolatban áll a természettel, és szó szerint "Végzetes, hogy megismerje". És minél jobban ismeri, annál nagyobb vágya van, hogy télen visszatérjen hozzá.
A síhegymászás olyan sport, amely alapvetően kapcsolódik a természet vadságához, de nem kell megszelídíteni és alárendelni. Mélyen tiszteli őt. Szintén hosszú távú mentő, az adminisztráció tagja
Martin Marenčák TANAP, pedagógus, építész, természetvédő és hegymászó S. Melek könyvében azt mondja: "Csak azok tekinthetők síalpinistának, akik életében szerves részét képezik benne a tartózkodás." Stanislav Melek: Hegymászás - Hegyi síelés)
"A sport alapoktól fogva kapcsolódik a természet vadságához, de nem kell megszelídíteni és alárendelni - ez a síhegymászás. "
De vigyázz: a síhegymászó túra terepe gyakran nagyon kihívást jelent. Ezért az ún síelés mászóöveken, különösen felnőttek és fizikailag alkalmas emberek számára, akik jól, reálisan és igazságosan ismerik határaikat. Igen, ezek közé tartozik kihívásokkal teli sport, de hatalmasat hoz magával egészségügyi előnyök. Ez nemcsak egy fantasztikus kardio edzés (edzés a fogyás és az állóképesség növelése érdekében egyben), hanem a modern pszichohigiéné rendkívül hatékony típusa is. Pihennél vele, kitisztítod a fejed, megnyitod az elmédet új ötletek és kihívások előtt. Azok, akik engednek hozzá, balzsamnak hívják a lélek és a test számára.
Három tipp a skialp használatához:
- Ha közé tartozol képzett síelők, de nem szereti a felvonókkal és a felvonókkal való tömeges síelést, sötétedés után este felmehet a pályákra - amikor a felvonók le vannak állítva, lejtők szinte üresek. A sífelszerelések mellett vegyen fényszórót. Az őszinte éjszakai síelés, amely során mindig csak a korábban bejárt útvonalat követi, megtisztítja a fejét és egészségesen dobog a szívében. Előre ellenőrizze, mely síközpontok engedélyezik.
- Ha közé tartozol merészebb és ügyesebb síelők, együtt kipróbálhatja a sífutást síoktatóval varázsló szerepében. Egy ilyen élményért külön kell fizetni, de sokak szerint az élmény megéri. Még ebben az esetben is meg kell találnia önmagát megfelelő síiskola. Az oktatók szerint egy ilyen skialp különösen érdekli azokat az embereket, akik új, biztonságos, ugyanakkor kevésbé ismert útvonalakat szeretnének felfedezni a vadonban, és természetesen elkerülni a tömeget. Ellenőrizze azt is, hogy melyik síiskola készen áll erre a szolgáltatásra, és kínálja-e. De ne felejtsük el, hogy terveit az időjárás, a valós fizikai állapot és mindig Ön szem előtt tartsuk ellenőrizze a lavina veszélyének mértékére vonatkozó információkatazokon a helyeken, ahová el akarsz menni.
- Ha azonban élvezni szeretné a hegyeket és a skialp mindent, ami hozzá tartozik, akkor azt javasoljuk hegymászó túra hegyi vezetővel. Lehet, hogy ez a legdrágább lehetőség, de valódi szakértő kíséri. És ennek köszönhetően olyan hegyeket fog tapasztalni, mint még soha.
Tippünk:
Ha úgy dönt, hogy síelni megy hegymászáson - síhegymászáson, végezzen lavina edzést, főleg a saját biztonsága érdekében. A vadonban a lavinák futásának kockázata mindig nagyobb, mint a lejtőkön síelve. Éppen ezért ezeket a tanfolyamokat annyira ajánlják a hegyimentők. Ezenkívül a lavinakiképzésnek nem kell károsnak lennie: új ismereteket és tapasztalatokat szerez, amelyek életet menthetnek. A tied, vagy valaki másé.
És mi van veled, kedves Silvermen? Hallottál már a hegymászásról, vagy kipróbáltad már? Szereti a téli sportokat, vagy a melegebb hónapokban jár a hegyekbe? Ossza meg velünk turisztikai tapasztalatait a megjegyzésekben.
- Csak 10 perc! Belső combgyakorlatok, amelyek formálják a gyönyörű lábadat - LIVE Magazine
- Síhegymászás - balzsam testnek és léleknek
- David Zinczenko Abs diétájával diéta során megszabadul a zsírtól, és gyönyörű izmaid megmaradnak, vagy akár
- Mesésen szép ötletek egy ünnepi karácsonyi asztalhoz!
- Recept szép és egészséges hajhoz KINIRIL - táplálékkiegészítő a hajának, körmének és bőrének