Három évig aludt, mint egy angyal, de most az éjszaka közepén felébred, sírva, sikoltozva mászik be az ágyadba. Miért ébred fel most, amikor olyan jól aludt korábban?

hello

Hirtelen az éjszaka közepén áll az ágyad mellett, vagy egyenesen belebújik. Éjszakai kiáltása hamarabb felébreszt? Ha ez egyszer-egyszer megtörténik, az rendben van, mert még mindig nincs jó alvás. De ha gyermeke több egymást követő éjszaka felébred, annak több oka is lehet.

A fantázia működik
Gyermeke fantáziája, most már idősebb, teljes sebességgel fut, ami sok ijesztő gondolathoz vezethet, különösen éjszaka. Magyarázd el neki, hogy bár félelmei valóságosnak tűnnek, nem valósak, és nem fogják bántani. Ügyeljen arra is, hogy a tévében ne legyen nem megfelelő műsor, és fél órával lefekvés előtt kapcsolja ki a tévét.

Ágyról ágyra
Miután áthelyezi a babát a kiságyból az ágyba, nyugtalan lehet ettől a változástól.
Ne engedje a babáját lefeküdni, ha nem akar vele rendszeresen lefeküdni, különben kezdi azt hinni, hogy ez az ágya is. Legyen elvi - ha azt szeretné, hogy az ágyában aludjon, vigye minden alkalommal a szobájába.

Üdülési időszak
Az ünnepek alatt a buli nem olyan szigorú, ami egyáltalán nem rossz, mert megtanítja a gyerekeket arra, hogy különböző helyeken kezeljék a különböző szabályokat. Visszatéréskor azonban mindenképpen állítsa vissza az eredeti lefekvési szokásokat, hogy vegyes jeleket ne küldjön gyermekének.

Egész éjjel száraz
Sok hároméves gyerek nem áll készen arra, hogy egész éjszaka WC nélkül maradjon, és ha a babája pelenka nélkül alszik, akkor éjszaka felébredhet, és WC-re akar menni. Tegyen egy cserepet az ágy mellé a balesetek minimalizálása érdekében, és ne beszéljen vele túl sokáig, hogy ne vegye fel.

Változások a háztartásban
A főbb változások, például elvonás, párkapcsolati feszültség vagy új csecsemő, az egész család alvási szokásait befolyásolják. A kisgyermekek nagyon érzékenyek szüleik hangulatára, ezért ne próbáljon úgy tenni, mintha minden rendben lenne - gyermeke még mindig tudja, hogy nem az. Próbáld egyszerűen megmagyarázni neki a helyzetet, és megnyugtatni, hogy nem az ő hibája. Készüljön fel arra, hogy különleges figyelmet követeljen, és ismételje meg neki, hogy szereti.

Mágikus asztal matricákkal
Három évnél idősebb gyermek esetében könnyebb megváltoztatni a szokásos eljárásokat, mert megérti a szülők elvárásait, és jól reagál a jó viselkedés dicséretére. A matricaasztal remek módszer a jó alvási szokások és szokások helyreállítására. Mindössze annyit kell tennie, hogy egy papírlapra írja a hét napjait, minden nap mellette hagyjon helyet egy matricának, és hagyja, hogy a gyermek a képzeletének megfelelően díszítse az asztal többi részét. Válaszd ki a legfontosabb dolgot, amin változtatni szeretnél, például menj éjszaka a hálószobába, aztán minden reggel matricát ragaszthat az asztalba, ha akarja, amiért egy kis jutalmat kap. Fontos, hogy gyermeke az első napokban legalább egy matricát kapjon, mivel a látható eredmények ösztönzik a folytatásra. Ha nem teljesíti kívánságát, hagyjon egy üres helyet a táblázatban, és bátorítsa, hogy másnap próbálkozzon újra.