Mert itt-ott felesleges kilókkal is harcolnak, majd hirtelen teljesen új karakterű képekkel lepnek meg. Ezeknek a szlovák show-üzletből érkező hölgyeknek és uraimnak összesen tekintélyes 72 kilogrammot sikerült leadniuk. Hogyan?
Tásler Ivan (39), énekes
Az elmúlt évben Ivan úgy döntött, hogy egészségesebb ételeket fogyaszt és testmozgást végez. A koncert alatt nem tudott egyszerre táncolni, ugrálni és énekelni, mert hiányzott az erőnlét. Tásler 11 kg-ot fogyott, változása főleg az arcon és a hason látható. Főleg könnyebb ételeket eszik, tornázik és otthon álló kerékpárt használ. "Évek óta mondom, hogy elkezdek sportolni, de ez csak beszéd volt. És akkor másfél hónap alatt tíz kilogrammot fogytam " - mondja Smile, az IMT énekese.
Zuzana Mauréry (50), színésznő
Az egyik legjobb színésznőnk nemrég azt mondta, hogy a fogyókúra rövid távú ügy. Meg kell találnia egy egész életen át tartó étkezési rendszert. Információink szerint Zuzana rendszeresen teniszezik, kerékpározik és edzőterembe jár. "Sokat kell aludnia és egészségesen kell táplálkoznia. Ne ülj annyit otthon, és néha járkálj. " nemrég beszélt az Új Időért. Gyönyörű alakja mögött egy új férfi állhat, aki megjelenik mellette.
Vincze Viktor (28) moderátor
Vincze Viktor moderátor soha nem volt nyilvánvalóan túlsúlyos, de úgy döntött, hogy lefogy. "Heti háromszor kezdtem el edzeni az edzőteremben, és jobban figyelek arra, hogy mit eszek" magyarázza a moderátor. Felesége, Adela Vincze (38) az egészséges életmód kedvelőjeként ismert, és Viktor szeretett csatlakozni hozzá.
Miko Hladky (46), énekes
A Gladiátor csoport vezetője tekintélyes 20 kilót fogyott az elmúlt nyár folyamán 3 hónap alatt. "Mindig nagyon sokat sportoltam, rendszeresen focizok és fallabdázok, télen jégkorongozok, így van elég mozgásom. Ennek alapja a menü módosítása volt. Sokkal kisebb adagokat ettem, amelyeket megszoktam, kihagytam a péksüteményeket, köreteket, édes italokat, és alapvetően magától ment. Szerettem volna formába lendülni, mert van egy turné az évfordulónkra "- mondja Miko.
Dominika Mirgová (27), énekes
"Nem fogytam egyik napról a másikra. Már egy ideje elkezdtem ezt a harcot, az eredmények csak most jöttek el. Elkezdtem fogyni Lucka barátommal és sminkessel, és támogattuk egymást. Mindent megeszek, amit a testem naponta háromszor kér, kisebb adagokban, és sok vizet iszom. Először még sírtam is. Végül olyan ruhákat veszek fel, amelyeket évek óta nem tudok felvinni, és 36-os méretet viselek "- mondja büszkén az énekesnő.
Erika Barkolová (41), moderátor
Erika Reštart műsora, amelyet moderál, segített elérni a show karakterét. Együtt akart érezni a lefogyott előadók bőrével. "Három alapvető szabályt kell betartani. "Minden nap el kell különítenie az időt legalább egy órás kardióra, kerékpározásra, gyors gyaloglásra vagy futásra, kevesebb alkoholt fogyaszt és nem eszik feleslegesen sokat. Tényleg egy kicsit az ételre gondolva, és nem rakunk dombot, ez egész csoda "- magyarázza Erika.