Mi a hisztamin intolerancia?

A hisztamin egy biogén amin, amely neurotranszmitterként működik, figyelmeztető jeleket küld és segíti az immunrendszert a mellékhatások leküzdésében. Egyeseknél azonban a hisztamin aránya egyenetlen az enzimmel (diamin-oxidáz-DAO), amely állítólag lebontja azt. Ha nincs elegendő mennyiség a szervezetben, a hisztamin felhalmozódik és hisztamin intolerancia lép fel.

hisztamin

A hisztamin intolerancia leggyakoribb tünetei

    Emésztőrendszeri problémák - hasmenés, puffadás, görcsök, hasi fájdalom Migrénszerű fejfájás Bőrirritáció, arcvörösödés Az orrnyálkahártya duzzanata vagy orrfolyás Az asztmához hasonló légzési nehézségek
    Az asztma tüneteinek súlyosbodása Szívdobogás, szédülés Krónikus fáradtság szindróma A vetélések gyakoribb előfordulása Csökken a teherbe esés Fájdalmas menstruáció

a szabadalmaztatott biogén enzimmel a DAO (DiAminoOxidase) természetes enzimkomplexummal látja el a szervezetet, amely a felesleges hisztamin feldolgozásához szükséges.

A DAOSIN speciális gyógyászati ​​célokra szánt diétás étel (a beteg étrendjének kiegészítése)

Fontos megjegyzések: Az étel nem alkalmas egyetlen táplálékforrásként történő fogyasztásra (a beteg étrendjének kiegészítésére). Sertésvese fehérjekivonatát tartalmazza hisztamin nélkül (természetes diamin-oxidáz DAO). Az alkohol és egyes gyógyszerek jelentősen lelassíthatják a DAO enzim aktivitását. Az étel csak orvosi felügyelet mellett fogyasztható.

További információ a www.stada.sk oldalon

Hogyan működik:

Étkezés előtt a DAOSiN® kapszula lenyelése megnöveli a DAO enzim mennyiségét a vékonybélben, ezáltal természetesen felgyorsítja az emésztőrendszerben az ételből származó irritáló hisztamin átalakulását.

3 csomag közül választhat:

    10 kapszulás zsebcsomag, amelyet mindig magával hordhat, a szokásos 30 kapszulás csomag a kényelmes adagolás érdekében gazdaságos, 60 kapszulás csomag jó áron

Hogyan kell használni:

    Igyon DAOSiN®-t vízzel körülbelül 15 perccel, mielőtt hisztamint tartalmazó ételt fogyasztana. Amint a hisztamintartalmú ételek belépnek a bélbe, a kapszulát már fel kell oldani, és aktívnak kell lennie a DAO enzim. A maximális napi adag 3 kapszula (ami három hisztamint tartalmazó étkezésnek felel meg). A kapszulát lenyelés előtt nem szabad rágni vagy rágni. Egészben kell lenyelni, hogy a sértetlen tartalom a gyomorban átjutjon a belekbe. Ha nyelési problémái vannak, kinyithatja a kapszulát, és a tartalmát vízzel meginhatja.

Mely ételek tartalmaznak hisztamint

    alkohol, különösen vörös és habzóbor érlelő sajtok tenger gyümölcsei, hal és halmártások nyers kolbász (pl. szalámi és füstölt sonka) savanyú káposzta kovász különféle zöldségek (pl. paradicsom, spenót, padlizsán).
    különféle gyümölcsök (pl. eper, ananász, banán.) csokoládé, dió, fűszerek, kakaó, édesgyökér. szénsavas italok adalékok és tartósítószerek zöld és fekete tea, energiaitalok néhány gyógyszer és gyógyszer (kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét)

A konzerv, fagyasztott, erjesztett és régóta tárolt ételek sok hisztamint tartalmaznak, ezért inkább a friss és házilag elkészített ételeket részesítsék előnyben.

Hisztamin intolerancia diéta

Eliminációs étrend

az alacsony hisztamin étrendre való áttérés első lépése. Arra használják, hogy meghatározzák, mely ételeket tolerálják jól és melyeket nem.

Jól tolerálható ételek

burgonya, rizs, saláta, cukkini, tök (hokaido), sárgarépa, édesburgonya (édesburgonya), brokkoli, kínai káposzta, édeskömény, uborka, frissen főtt kukorica, spárga, valerian, cikória, cikória levelek, cikória endívia, vörös dinnye, sárga dinnye, áfonya, csirke (héj nélkül), marhahús

Néha tolerált ételek

karfiol, póréhagyma, cékla, retek, articsóka, ribizli, körte, fügekaktusz, egres, barack, őszibarack, szeder, alma, cseresznye, gránátalma, datolyaszilva, licsi, gesztenye, mangó, hibiszkusz, tojás, hadomor spanyol (gyökér), tenger hal (nem tonhal!), édes édesvízi hal, méz, paszternák, cékla, kelbimbó, füge, papaya, málna, rebarbara, kókusztej, zeller, hagyma, szőlő, friss gyümölcs tea, kávé, sertéshús

Rosszul tolerált étel

kelkáposzta, fokhagyma, zöldpaprika, kukorica (konzerv), zöldbab, vörös káposzta, bambuszrügy, torma, lucgomba, csirke (gomba), gomba, fehér káposzta, borsó, csicseriborsó, szójabab, padlizsán, avokádó, karalábé, spenót, fehérbab, banán, szárított datolya, mazsola, mandarin, szilva, friss és konzerv tonhal, malátasör, szárított füge, mész, citrom, kakaópor, diétás italok, szeszes italok, savanyú káposzta, paradicsom, savanyított uborka, grapefruit, kivi, narancs, eper, ananász, fehérbor, vörösbor, sör

A kutatási projektben nyolc hisztamin intoleranciában szenvedő beteg 109 ételt értékelt az egyéni tolerálhatóságuk alapján a "való életben", ennek köszönhetően intolerancia indexet határoztak meg számukra. Néhány régi élelmiszer-alkalmassági ajánlást hibásnak találtak.

Ezért a legfontosabb az, hogy hallgasson a testére és figyelje, hogy az egyes ételek hogyan hatnak rád.

Állandó étrend

az étkezés egyik módja, amelyben megeszi azokat az ételeket, amelyek nem okoztak problémákat az eliminációs étrend során.

Jól tolerálható ételek

burgonya, rizs, saláta, cukkini, tök (hokaido), sárgarépa, édesburgonya (édesburgonya), brokkoli, kínai káposzta, édeskömény, uborka, frissen főtt kukorica, spárga, valerian, cikória, cikória levelek, cikória endívia, vörös dinnye, sárga dinnye, áfonya, csirke (bőr nélkül), marhahús, karfiol, póréhagyma, vörös répa, retek, articsóka, piros ribizli, körte, fügekaktusz, egres, barack, őszibarack, szeder, alma, cseresznye, gránátalma, datolyaszilva, licsi, gesztenye, mangó, hibiszkusz, tojás, spanyol kígyó (gyökér), tengeri hal (nem tonhal!), édes édesvízi hal, méz

Néha tolerált ételek

paszternák, cékla, kelbimbó, füge, papaya, málna, rebarbara, kókusztej, zeller, hagyma, szőlő, friss gyümölcs tea, kávé, sertéshús, kelkáposzta, fokhagyma, zöldbors, kukorica (konzerv), zöldbab, vörös káposzta, bambuszrügy, torma, lucgomba, csirke (gomba), gomba, fehér káposzta, borsó, csicseriborsó, szójabab, padlizsán, avokádó, karalábé, spenót, fehérbab, banán, szárított datolya, mazsola, mandarin, szilva, szilva tonhal, maláta sör, szárított füge, mész, citrom, kakaópor, diétás szénsavas italok, szeszes italok

Rosszul tolerált étel

savanyú káposzta, paradicsom, savanyított uborka, grapefruit, kivi, narancs, eper, ananász, tonhalkonzerv, fehérbor, vörösbor, sör (a búzát is beleértve), cukor nélküli energiaitalok, cukor nélküli energiaitalok

A kutatási projektben nyolc hisztamin intoleranciában szenvedő beteg 109 ételt értékelt az egyéni tolerálhatóságuk alapján a "való életben", ennek köszönhetően intolerancia indexet határoztak meg számukra. Néhány régi élelmiszer-alkalmassági ajánlást hibásnak találtak.

Ezért a legfontosabb az, hogy hallgasson a testére és figyelje, hogy az egyes ételek hogyan hatnak rád.

Kapcsolatba lépni

Cím:
STADA PHARMA Slovakia, s.r.o.
Digital Park III, Einsteinova 19,
851 01 Pozsony,
Szlovák Köztársaság

Telefon: +421 2 5262 1933
Fax: +421 2 5249 7034