A homeopátia alkalmazása leégésben és nyári melegben
Az pixabay.com jóvoltából
Egy régi közmondás szerint oda megy a nap, ahová a nap nem megy. A napsugarak pozitív hatással vannak pszichénkre, csökkentik a stresszt, és alkalmazhatók a depresszió megelőzésére és kezelésére. Javítják a vérkeringést, a fehér és vörös vérsejtek termelését, javítják a sebgyógyulást és serkentik a bőr aktivitását. A napfény pozitív hatással van az anyagcserére is, stabilizálja a cukorszintet és csökkenti a koleszterinszintet .
A hasmenés azonban ebben az időszakban gyakoribb, ahol az ok fertőző baktériumokkal, vírusokkal, bélparazitákkal vagy gombákkal szennyezett élelmiszer vagy víz. A dehidratáció gyakori a rossz alkoholfogyasztással, különösen gyermekeknél és időseknél .
A túlzott napozás hőt okozhat hősokknak, a bőr kiszárad, ráncosodik és elveszíti védőképességét. Minden leégés után a bőr 6 hónap alatt öregszik. A pigment és a bőrfoltok képződése, a szemölcsszerű növekedések fokozódnak, de ami a legfontosabb, a bőrrák kockázata nő. A sápadtabb bőrűek, alacsonyabb bőr pigmenttartalommal - melaninnal - magasabb a bőr érzékenysége.
Leégés
A rövid távú napsugárzás természetesen nemcsak elfogadható, de a légkör ózonrétegének kimerülésével kapcsolatos információkkal kapcsolatos minden figyelmeztetés ellenére is egészséges. Hangsúlyozzuk a rövid távú szót, mert mindenki külön-külön reagál a napsütésre. Reggel és este alkalmas a napsütés. Ekkor pozitív energiát nyerhetünk a naptól, és gyógyító hatása is lehet, például néhány bőrbetegségre, például pikkelysömörre és különféle eczemákra. Másrészt a legnagyobb melegben napozás 10: 30-15: 30 között nagyon fárasztó lehet, és nagyon súlyosbíthatja a bőrbetegségeket. Különös figyelmet kell fordítani a gyermekekre. Ezekben az órákban akár egy rövid napsütés is drasztikus hatással lehet az érzékeny baba bőrére. Teljesen védjük a kisgyermekeket és a csecsemőket, mert a test teljes halálig túlmelegedhet.
Különös figyelmet kell fordítani a gyermekekre. Ezekben az órákban akár egy rövid napsütés is drasztikus hatással lehet az érzékeny baba bőrére. Teljes mértékben védjük a kisgyermekeket és a csecsemőket, mert a test teljes túlmelegedése és akár halál is előfordulhat.
Az elsősegély az, ha az érintettet hűvösebb helyre vagy legalább árnyékba helyezik lassú folyadékadagolással, a kiszáradás megakadályozása érdekében a tiszta víz jobb, mint ízesített. A nedves, nedves szőnyegen történő hideg megkönnyebbülést jelenthet.
A napsütés következményei például:
- A bőr kivörösödése,
- Égés,
- Fejfájás,
- Emelt hőmérséklet,
- Zimnica,
- Hányás,
- Kiszáradás,
- Tudatzavarok.
A leégés mellett termikus leégés is előfordulhat, amely túlmelegedett helyiségben való hosszú tartózkodás során, vagy túlmelegedett autóban való hosszas vezetés után következik be, és bőrváltozás nélküli.
A leggyakoribb homeopátiás gyógyszerek,
amelyeket leégésre és túlmelegedésre használnak:
Romló tények
A helyzetet javító tények
-
Súlyos fejfájás és fotofóbia, torlódó arc, összehúzott pupillák.
- Az érintett oldalon fekszik.
- Száraz hideg szél.
- Hideg, főleg éjszaka.
- Érzelmek.
- Meleg szobák, nem szellőzők.
- Félelem, sokk, gyötrelem.
- Hosszú tartózkodás a napon.
- Nyomás.
- - Ne nyúlj hozzám!
- Zaj, fény, éjszaka.
- Zene, dohányfüst.
- Friss levegő, pihenés.
- Meleg izzadás.
- Nagy vágy a hideg italok iránt.
Romló tények
A helyzetet javító tények
- Fejfájás a hosszan tartó felmelegedéstől, gyorsan megjelenő, vöröses arccal.
- Pulzáló fájdalom, égő fej, kitágult pupillák, nincs vágy, félelem, szorongás.
- Delírium, görcsök, düh, sztrájk, menekülésre vágyó, dühös, minden érzék élessége.
- A szem duzzadt, vörös, fényes sclera, száraz ajkak, nagy szomjúság a hideg vízre.
- A has duzzadt, forró, nagyon tapintásra érzékeny, forró bőr, ragyog.
- Égő és száraz bőr, izzadás csak fedett állapotban.
- Gyors pulzus, a vörös bőr váltakozik a sápadtsággal, a szomjúsággal.
- Forró idő, sugárzó meleg.
- A romlás 15:00 körül következik be.
- A fejfájást súlyosbítja a hajmosás.
- Izzadás, szagok, fény, hangok érzékenysége.
- Kényelmetlen az érintés és a nyomás.
- Nem akar társaságot, és amikor előrehajol, egyre rosszabb lesz.
- Könnyű takaró.
- Hátrahajlás.
- Pihenjen egy ágyon, háttámlával.
Homeopátiás
Romló tények
A helyzetet javító tények
- Fejfájás tartózkodás után, amikor felmelegszik, tűz vagy kandalló.
- Hangvesztés túlmelegedés előtt, folyamatos álmosság az időseknél.
- Nem képesek elviselni a nap hőmérsékletét, következésképpen nem képesek dolgozni.
- Túlzott ingerlékenység, durva fehér nyelv.
- Irritált, nem bírja az érintéseket, nem bírja a kinézetet.
- Fejfájás, a tetején rosszabb, a szem tompa, beesett, vörös.
- Repedt ajak száraz, fülvörösség, duzzanat.
- A orrlyukak repedtek és sárga csörgők borították az arcukat, az állukat is.
- Repedések a szájzugokban, durva foltok a bőrön, csalánkiütés.
- Nincs szomjúság, hideg verejték, fényre érzékeny szem, meleg érzés az arcban.
- Forró időjárás, sugárzó hő, forró páratartalom, a közeli tűz sugárzása.
- Ha túlevik, édes íze van, aztán beteg.
- Rosszabb este.
- Savanyúság és bor után még rosszabb.
- Maradjon a friss levegőn.
- Pihenés.
- Nedves csempék.
Homeopátiás
Romló tények
A helyzetet javító tények
- Gyengeség és kimerültség hőhatás és napozás után.
- Ájulás a hő kimerültségétől.
- Idővel hidegrázás, izzadás, hányinger és hányás jelentkezik.
- Hasmenés forró napnak való kitettség után.
- Meleg és párás időben.
- Reggel, tej után, este, ágyban.
- Gazdag és zsíros ételek után.
- Bor után, kávé után.
- Amikor beszél.
- Szűk ruhák.
- A szél a fejeden.
- Legyezéssel.
- Friss levegőn.
- Miután gurgulázott.
- Helyek.
- A lábak felemelésével.
Romló tények
A helyzetet javító tények
- Égő és szúró fájdalom leégett helyeken.
- Nagy vízzel borított hólyagok kezelése.
- A bőr gyulladása a napsütés után.
- Kávé után.
- Érintés, mozgás.
- Hideg italok.
- A víz hangja.
- Menstruáció után, borotválkozás után.
- Vizelés után, vizelés közben.
- A dolgok felemelése.
- Melegben.
- Éjszaka.
- Hideg szembenézés után.
- Súrlódás.
- Pihenés.
- Helyreállítja a sérült szövetek vitalitását. Égési sérülések, vágások, lőtt sebek, felfekvések, zúzódások, repedések, horzsolások.
- Szükség szerint hideg borogatást alkalmazunk az égett bőrre vagy a homlokra.
- Nyugtató vágások.
- Nyomás és remegés az ágyékban.
- A bőr sárgás, gyakran liba, hámlasztja az égési sérüléseket, horzsolásokat.
Ivási rendszer
Miért olyan fontos az ivási rend betartása ezekben a lázakban?
A nyári hónapokban az ember többet izzad és elpárolog. Ezért nagyon fontos az ivási rendszer betartása, vagyis annak kiegészítése. Egy felnőttnek naponta körülbelül 2,5–3 liter vizet kell bevennie, több mint 1,5 liter vizet közvetlenül italok formájában, a fennmaradó részt pedig étel formájában, és csak kis részét metabolikus víznek kell tekinteni.
A szomjúságérzetet az agy központja irányítja, de előfordul, hogy a munkarohamban szomjazunk, ami nagy hiba, mert a folyadékhiány rosszullétben, hányingerben, fejfájásban, koncentrációhiányban nyilvánulhat meg. Extrém helyzetekben csökkentheti a vérnyomást és felgyorsíthatja a pulzust, így az ember elájul, elveszíti az eszméletét. Elvileg azonban ilyen hőmérsékleten a folyadék legfeljebb öt liter lehet.
Milyen alkoholfogyasztási elveket kell követnie a gyermekeknek és az időseknek?
A gyermekeket magasabb fizikai aktivitás jellemzi, és ez a túlzott temperamentum nagyobb folyadékfogyasztást igényel. Ezért soha nem akadályozzuk meg a gyerekeket abban, hogy elfogyasszanak eleget, de vigyázzon, hogy ne csak a málna édes íze, hanem az igazi szomjúság miatt igyon. A legegészségesebb a tiszta víz vagy a gyümölcs tea, vagy az alacsony ásványi anyag tartalmú természetes víz.
Idősebb korban az agyközpont már nem elég érzékeny, és nem reagál optimálisan a folyadékpótlás szükségességére. A szomjúságérzet ebben a korban jelentősen visszafogott, és nem elegendő és optimális mutatója a valós szükségletnek. Ezért célzottan és rendszeresen kell feltölteni a folyadékot az idősebb emberek számára. Elegendő folyadék szükséges az emésztési folyamatokhoz, a belső környezet fenntartásához, a vérnyomáshoz, a salakanyagok megfelelő kiválasztásához. Alkalmas számukra a tiszta víz, a gyümölcs- és gyógyteák, a gyümölcslevek, a lé spray-k, amelyek vitamintartalmukkal is erősítik immunitásukat.
Az ásványvizek különleges helyzetben vannak, helyettesítik az elvesztett ásványi anyagokat túlzott izzadás esetén. Az ivási rendszerben a természetes, de kevés ásványi anyagot tartalmazó vizet is javasoljuk.
És mi van a csábító ízű színes málnával?
Szinte az összes iparilag előállított gyümölcsmálnát és italt cukorrépa-cukorral édesítik, legfeljebb 8-12 százalékig. Az édes íznek nincs frissítő tulajdonsága, éppen ellenkezőleg, fokozza a szomjúságérzetet, mert egy ilyen hipertóniás oldat vizet von le a sejtekből. A cukor nagyobb fogszuvasodást és gyakran elhízást okozhat. Az italok fűtőértéke magas, mert például egy üveg édesített kóla átlagosan 5-10 kockacukrot tartalmaz. Ezek nem gyümölcsitalok, amelyek különböző gyógynövénykivonatokból készülnek, aromás anyagok, szintetikus koffein és színezékek hozzáadásával.
Hogyan kell enni a forró nyári napokon?
A nyári hónapokban könnyű enni, inkább friss zöldségekből készült ételeket részesítünk előnyben, amelyek az emésztés során nem termelnek hőt. Specifikus-dinamikus hatásuk alacsony. Erre a hatásra korlátozzuk a húst, húskészítményeket és zsíros ételeket, amelyek sótartalmuk mellett tovább növelik a vízbevitel iránti igényeket.
Ezen elvek mellett hogyan viselkedjünk ilyen melegben?
Kerülnünk kell a felesleges kimenést a legmagasabb hőmérséklet idején, azaz tizenegytől a negyedikig. De a hőmérséklet még kora este is magas. Ha az időseknek nem kell a szabadba menniük, ne engedjék el őket, vagy hagyják, hogy reggel a lehető leghamarabb emlékezzenek a dolgokra. Az óvatosság soha nem elég.