A nyár legnagyobb madárijesztője a hasmenés és az esetleges hányás, amely különösen súlyos következményekkel járhat a gyermekek és az idősek számára.
2012. július 4., 0:00 Miriam Vojteková, Miriam Vojteková
Nyáron leggyakrabban gastroenteritisszel - vírusos vagy bakteriális eredetű hasmenéses megbetegedésekkel találkozunk. A hasmenés valóban kimeríti a szervezetet, mert nagy vízveszteséget okoz, különösen veszélyes a gyermekek és az idősek számára. A belgyógyász-gasztroenterológus, az első szakorvosi rendelő, a Železničná NaP Bratislava Miloš Bubán szerint „annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermekek és az idősek szervezete nem képes gyorsan reagálni a nagy folyadékveszteségre nemcsak hasmenés, hanem hányás esetén is, számukra a legnagyobb veszély. a test hidratálásának rendellenességei. "
Ne késleltesse orvoslátogatását, különösen gyermekeknél és időseknél, ha a hasmenés három napnál tovább tart, vagy egyéb tünetek jelentkeznek:
- nyálka, vér vagy genny a székletben,
- ha a tartós hányás nem engedi a betegnek folyadék felszívódását még teáskanállal sem,
- ha súlyos kiszáradás lépett fel,
- ha a vizelet sötét vagy a beteg nem vizel,
- ha láz társul,
- ha a szemfehérje megsárgul,
- ha a beteg például gyulladásos bélbetegségekben, cukorbetegségben, vesebetegségben szenved,
- ha kiszáradás elleni gyógyszereket szed stb...
A nyári fertőzésforrás (vérhas, szalmonellózis, különféle fertőzések és az emésztőrendszer egyéb betegségei), és ezt követően a hasmenés is leggyakrabban táplálék, az alacsony higiéniai előírások miatt szennyezett. Ha külföldön vagyunk, az ok a felkészülés másik módja, különféle összetevők lehetnek. Idegen környezetben olyan baktériumokkal is találkozunk, amelyek helyben szoktak, de a külföldinek problémája lehet.
Veszélyes jégkocka
A szokásos víz is fertőzés forrása lehet, ezért csak palackozott vizet igyon az eredeti palackban, ne a csapból. A jégkocka is problémát okozhat - soha nem lehet tudni, hogy milyen vízből és milyen körülmények között készítették a jeget. A kockázatot nemcsak a harmadik világ országai jelentik, hanem olyan népszerű szlovák úti célok is, mint Egyiptom, Törökország és még Horvátország is. Figyeljen a zöldségsalátákra is, részben azért, mert nem főttek, és azért is, mert nem tudja, milyen vízzel és mennyire alaposan mosta meg a zöldségeket. Ehelyett csak hámozott gyümölcsöt vegyen.
Nyáron kerülje az étkezést, vagy legalább legyen különösen óvatos:
- jégkrém,
- majonézet tartalmazó ételek,
- ételek, amelyek elkészítéséhez tejet és tojást használnak, különösen, ha nem főttek.
Miloš Bubán gasztroenterológus szerint az ételfertőzés viszonylag jól és hatékonyan védhető, ha betartjuk a higiénia néhány alapvető szabályát:
- Természetesen alapos kézmosás folyó víz alatt szappannal nemcsak az étel elkészítése előtt, hanem tálalás és étkezés előtt is. Természetes, még a WC használata után is.
- Az ételek elkészítésekor mindig figyelni kell a minőségi vízre (ivásra), és kerülni kell a nem megfelelően feldolgozott ételek fogyasztását. Ez különösen fontos a húskészítmények esetében.
- Vigyázzon a zöldségek és gyümölcsök tisztításakor.
- Ne tároljon kész ételeket főzéshez szükséges alapanyagokkal együtt.
- A gyorsan romló ételeket hűtőszekrénybe kell tenni, vagy nyáron teljesen kerülni kell. Ezeket az ételeket a lehető leghamarabb (2-3 nap) kell tárolni.
- Konzervek fogyasztásakor ellenőrizni kell a doboz küllemét, hogy ne sérüljön (pl. Üreges fenekű), hogy ne legyen szaga a tartalmának, és ha rendben van, akkor a tartalmat mihamarabb el kell fogyasztani, és nem szabad későbbre halasztják.
Mit kell tenni a hasmenés ellen
Rehidratáláson és étrenden alapul, amelyben csökkentenie kell a zsírokat, kizárnia a tejet és a tejtermékeket, a kávét és természetesen az alkoholt. A legjobb kekszet, régebbi péksüteményeket, banánt, rizs és sárgarépa főzetet, főtt burgonyát, főtt sárgarépát, rizst és sovány, zsírmentes baromfit enni.
Az édesített italok és gyümölcslevek alkalmatlanok, súlyosbíthatják a hasmenést. Az energiaforrás mellett sokaknak jó tapasztalataik vannak a Coca Colával kapcsolatban. Ha valaki hány, először Miloš Bubán szerint jobb, ha folyadékot teáskanálban tálalunk, és a cukrozatlan fekete tea is segít. Szerinte a rehidratáló oldat kiválóan alkalmas folyadékpótlásra:
- 1 liter forralt víz + 1 teáskanál tengeri só + 7 teáskanál cukor.
"Az oldatot 2 órán belül, a gyereket 3-4 órán belül meg kell inni. A gyógyszertárban rehidrációs megoldásokat is vásárolhat. A bonyolult tanfolyam otthon kezelhető. A bél adszorbensek és nem antibiotikumok alkalmasak a kezelésre "- teszi hozzá a belgyógyász-gasztroenterológus. Ha gyermekének gyógyszereket szeretne adni hasmenés kezelésére, beszéljen gyermekorvosával.
Rizs vagy sárgarépa főzet:
Forraljon 2,5 dkg rizst óvatosan 500 ml vízben, és keverje össze. Töltsük fel 500 ml-re forralt vízzel. 20 g Glukopurt (szőlőcukrot) édesíthet. Hasonlóképpen készítsen rizs főzetet, használjon rizs helyett közepes méretű friss sárgarépát (figyeljen a nitráttartalomra), és ugyanúgy járjon el, mint a rizs főzet elkészítésekor. Ne kóstoljon semmit.
A hasmenés kezelésére szolgáló gyógyszertárban megvásárolhatja:
- a bél perisztaltikáját elnyomó és a székletet sűrítő gyógyszerek (pl. Imodium),
- úgynevezett adszorbensek - káros anyagokat (pl. aktív szén, Smecta) megkötő készítmények,
- az emésztőrendszerben a kórokozók aktivitását elnyomó készítmények (pl. Endiex, Endiaron),
- a bél mikroflóra egyensúlyát helyreállító mikroorganizmusokat tartalmazó készítmények (Hylak, Linex, Mutaflor stb.),
- probiotikus baktériumokat tartalmazó készítmények (Dophilus, Nutrolin-B, Lactoflor, Lactoseven, Salutil, Biopron stb.) szintén alkalmasak a megelőzésre.