terhes
B2-vitamin (általában a riboflavin) esszenciális vitamin, amely a legbiztonságosabbak közé tartozik (szinte lehetetlen túladagolni).

Elengedhetetlen a az egészséges bőr, a nyálkahártya és a jó látás fenntartása valamint az idegrendszer működésének optimalizálása (többek között hozzájárul a fáradtság, a stressz és a kimerültség csökkentéséhez).

A B2-vitamin kell Főleg növekvő gyermekeknél és terhes nőknél alkalmazható, mert szabályozza a megfelelő növekedést és fejlődést. Bizonyos gyógyszereket szedők vagy bizonyos betegségek (pl. hypothyreosis, cukorbetegség, emésztési zavarok). A dohányosoknak és a rendszeresen alkoholt fogyasztóknak is gondoskodniuk kell a megnövekedett jövedelméről.

💡 TIPP - hol vásárolhat termékeket az egészségére?

B2-vitamin, valamint egyéb étrend-kiegészítőket javasolok vásárolni egy minőségi kiskereskedőnél, például egy gyógyszertárban ✅ Gyógyszerek24. Több száz pozitív értékelés és vásárlói tapasztalat is tanúskodik a vállalkozás minőségéről.

B2-vitamin - navigáció a cikkben

Mi a B2-vitamin összetétele?

Hatóanyag - riboflavin (B2-vitamin) van jelen a termékben 10 mg (napi adag/egy tabletta). A B2-vitamin vízben oldódik, ezért nem lehet túladagolni (nagyobb adagok esetén is teljesen nem mérgezőnek tekinthető). A szervezet által bevitt nagy mennyiségű B2-vitamin a vizelettel ürül. Ezért ne féljen, ha vizelete intenzívebb sárga színű, ha használják - ez teljesen természetes

Segédanyagok a készítményben: töltőanyagok: dikalcium-foszfát-dihidrát, mikrokristályos cellulóz, kroszkarmellóz, csomósodásgátló: magnézium-sztearát.

A készítmény alkalmas vegánok, celiakók és laktóz-intoleranciában szenvedők számára.

Ne tartalmazzon: só, cukor, keményítő, glutén, laktóz, mesterséges színezékek, aromák és tartósítószerek.

💡 A B2-vitamin előfordulása az ételekben

A növények és a növényi gyümölcsök nagyon kis mennyiségben tartalmaznak riboflavint. Fő forrása az állati termékek: ✅ tej, ✅ hús, ✅ tojás, ✅ a hal, ✅ zsigerek (szív, máj, vese), ✅ élesztő és élesztő. Ezenkívül az állati eredetű termékek biológiai hozzáférhetősége és felszívódhatósága jóval magasabb, mint a növényi termékeké. De amikor tejet vásárol, ne feledje, hogy a pasztőrözés akár 20% -kal is csökkentheti a B2-vitamin tartalmát.

A készítmény hatásai és alkalmazása

B2-vitamin (riboflavin) pótolhatatlan testünk normális működéséhez. A test számos enzimének aktivitása szempontjából is elengedhetetlen, amellyel együttműködik a tápanyagok (szénhidrátok, lipidek és aminosavak) metabolikus átalakításában. Más B-komplex vitaminokkal (folsav, piridoxin, niacin) együtt részt vesz a mellékvesekéregben a hormonok termelésében is.

Ezeknek a funkcióknak köszönhetően hozzájárul például:

    az idegrendszer megfelelő működése és psziché a kimerülés csökkentése, a fáradtság és a stressz növeli a teljesítményt, fenntartva az egészséges nyálkahártyákat a jó látás és az egészséges bőr fenntartása a megfelelő anyagcsere, ami fontos energiatermelés a megfelelő vas-anyagcsere és a vörösvértest-termelés helyreállítása, hogy megvédje a sejteket az oxidatív stressztől - antioxidáns aktivitás a szív és más szervek működésének támogatása a fizikai növekedés és a szaporodás szabályozása - rendkívül fontos vitamin a terhességben vagy a gyermekek növekedésében

A B2-vitamin hiányát okozhatja:

    mucositis (főleg orális - ajkak, száj) fájdalmas, gyulladt szájzugok bőrgyulladás és más gyulladásos bőrbetegségek fáradtság személyiségzavarok, szorongás és idegi rendellenességek vas felszívódási rendellenessége, anémia

Kinek szól a termék?

A B2-vitamint szánják ♂ férfiak, ♀ nők a 🚼 gyermekek. Napi fogyasztása egészséges szervezetben 1,2 - 1,8 mg. A maximális tolerálható dózis (UL) napi 10 mg.
Azonban a riboflavin iránti igény jelentősen növekszik egyes egyéneknél. A szervezetnek sokkal nagyobb szüksége van rá, például:

    a növekedés időszakában (gyermekek és serdülők) fokozott fizikai megterheléssel: aktív sportolók, igényes szakma műtétek és sérülések utáni fertőzések és gyulladások miatt fokozott stressz idején terhesség alatt és a szoptatás alatt betegségekben: cukorbetegség, emésztőrendszeri rendellenességek, hyperthyreosis (pajzsmirigy túlműködés) különböző diétákon: csökkentő étrend, vegetarianizmus, magasabb zsírtartalmú étrend mellett bizonyos gyógyszerek (pl. antibiotikumok, orális fogamzásgátlók, triciklusos antidepresszánsok) szedésekor nagyobb adagokra is szükség dohányosok és rendszeresen alkoholt fogyasztók

️ ️ Figyelem:

B2-vitamin és az azt tartalmazó ételek védje a fénytől - Különösen az UV-fény jelentősen csökkentheti egy élelmiszer vagy készítmény B2-vitamin-tartalmát. Ezért kellene kenyeret, gabonaféléket és tejet sötét környezetben tároljon. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a B2-vitamin jól oldódik vízben, jelentős veszteségei még a főzés során is bekövetkeznek (átjut a vízbe, amelyben főtt).

Mennyibe kerül egy csomag B2-vitamin?

💡 TIPP: B2-vitamin - riboflavin (GENERICA)

    esszenciális vitamin, amely szinte lehetetlenné teszi az egészséges látás, a bőr és a nyálkahártyák fenntartásához szükséges túladagolást hozzájárul az idegrendszer és a psziché optimális működéséhez hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez és a kimerültség biztosítja a szénhidrátok, zsírok és fehérjék helyes anyagcseréjét

Ár: 2,95 € csomagolás: 60 tabletta, bolt: Drugs24

A B2-vitamin (GENERICA) használata és adagolása

    csomag 60 tablettát tartalmaz, ajánlott adagolás felnőtteknek és 3 éves kortól: 1 tabletta naponta egyszer A tablettákat előnyösen egészben kell bevenni étkezés után igyon sok folyadékot

Mellékhatások, ellenjavallatok és figyelmeztetések

    Nem: A táplálékkiegészítő nem alkalmas 3 év alatti gyermekek és a termék egyes összetevőire allergiás emberek számára. Mellékhatások: Az ajánlott dózisnál nincsenek mellékhatások, mivel a felesleges riboflavin a vizelettel ürül. Tárolás: Száraz és sötét helyen, 15 ° C - 25 ° C-on tárolandó. Óvja a közvetlen napfénytől. Kisgyermekektől elzárva tartandó! Figyelem: A B2-vitamin táplálék-kiegészítő, ezért nem helyettesíti a változatos és változatos étrendet. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Használat előtt gondosan olvassa el a betegtájékoztatót, és kövesse a benne megadott utasításokat.

A termék legnagyobb előnyei az én szempontomból

    készítmény egy jól ismert cégtől, kiváló minőségű termékekkel remek ár nagyszerű segítő a mentális megterheléshez, a stresszhez és a kimerültséghez

Mi a tapasztalatom a B2-vitamin szedésével kapcsolatban?

A B2-vitamin csökkenti a stresszt, aminek köszönhetően közvetett módon jobban alszik. Sokáig használom, mert teljesen ártalmatlan, és a szervezetnek szüksége van a vitaminra. Neki köszönhetően minőségi bőrrel is büszkélkedhetem + az ajkaim télen már nem olyan szárazak, mint régen.

A valós felhasználók tapasztalatai és értékelései

A termék hatásainak és elégedettségének jobb szemléltetése érdekében még néhány megjegyzést fűzök ellenőrzött felhasználóktól, amelyeket a Heureka.sk oldalon találtam:

B2-vitamin és az ajánlásom befejezésül

A B2-vitamint elsősorban gyermekek az intenzív növekedés időszakában és a terhes nők, mert a B-vitaminok iránti igény jelentősen megnő a terhesség 4. hónapja után. Ez is alkalmas hypothyreosisban szenvedőknek - A tirozinhiány károsíthatja a riboflavin metabolizmusát. Cukorbetegek nagyobb B2-vitamin bevitelre van szükség, mert a fokozott diurézis miatt ennek a vitaminnak a vizeletében is nagyobb a vesztesége.

Kipróbálni ✅ B2-vitamin, Javaslom, hogy vásároljon tanúsított online gyógyszertárban ✅ 24. Gyógyszerek, ahol nagyszerű áron elérhető.

Felhasznált információforrások:

  • adc.sk - információk a termék összetételéről és felhasználásáról
  • Drugs24 - információk a termékről az eladótól
  • Generica - a gyártó webhelye
  • PubMed - a B2-vitamin pótlásának alkalmasságáról vegetáriánus étrendben

Szerző értékelése

Összegzés

Esszenciális B2-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő. Alkalmas az egészséges bőr, a nyálkahártyák és a jó látás fenntartására. Az idegrendszer működésének optimalizálása érdekében is. Segít csökkenteni a fáradtságot és kimerültséget.

✅ Ár: 2,95 €
✅ Csomagolás: 60 tabletta
✅ Adagolás: 1 tabletta ez

Gyerekkorom óta szeretek tornázni, később pedig az egészséges táplálkozás és általában az egészség érdekelt. Érdeklődésem az egészség és a betegségek tanulmányozásának vágyával végződött, és megtudtam, hogyan segíthetek más embereket. A pozsonyi Comenius Egyetem gyógyszerészi karán végeztem. Szeretném átadni ismereteimet más embereknek. Hobbim a főzés és az egészséges ételek lehetőségeinek kitalálása. Fokozatosan örömmel osztom meg veletek őket:)

Társult felelősség kizárása: Ezen a webhelyen nem talál klasszikus idegesítő hirdetéseket. Ön finanszírozza a weboldalt - ha rákattint a weboldalunkon található e-boltra és megvásárolja, akkor kis jutalékot kapunk. Nem fizet semmit külön. Igyekszünk csak a legmegfelelőbb termékeket eljuttatni a legjobb e-üzletekből (személyesen ellenőrzött, biztonságos és a legolcsóbb). Sok olyan termék, amelyet személyesen ellenőriztünk és teszteltünk, mindig csak a hatóság által jóváhagyott, biztonságos és sok ember által tesztelt termékeket javasoljuk.

Az Imunita.online nem értékesíti az itt felsorolt ​​termékeket. A weboldalon független véleményeket, tapasztalatokat és véleményeket talál. A weboldal célja az olvasók részletes tájékoztatása a termékekről, hivatalos források, saját és mások tapasztalatai alapján (szabadon elérhető az interneten).

A növényekre és azok általános fogyasztására vonatkozó információk az 1831/2003/EK európai parlamenti és tanácsi rendelet értelmében nem és nem is tekinthetők tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állításnak. Az élelmiszerekre vonatkozó tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állításokról szóló, 2006. december 20-i 1924/2006. Minden információ csak tájékoztatási célokat szolgál, és minden szöveg szabadon elérhető forrásokból származik, mint például a Wikipédia, az Internet vagy az irodalom, pl. Valicek, P. és mtsai. Hasznos trópusi és szubtrópusi növények., Nowak B., Schulzová B. trópusi gyümölcsök és mások.