A fehérbor csobbanását a táplálkozási szakemberek a legkevésbé veszélyes italnak tekintik egy vékony vonal esetében. Ehhez képest a párlatok egyáltalán nem ajánlottak. Egy régi év búcsúztatásakor az embereknek el kell gondolkodniuk azon, mit fognak enni és inni.

legjobb

Az egészséges táplálkozás szakértője, Marie Hrudková fehér vagy vörös bor és pezsgő permetezését ajánlja. Azok az emberek is kényeztethetik magukat a sörben, akik nem szenvednek plusz kilóktól. "Az alkohol gyakran tartalmazza a legtöbb kalóriát az egész ünnepi táblázatból. Például egy tojáskonjak takaró több energiát ad a testnek, mint tíz disznótakaró "- mondta Hrudková. Egy deci tíz fokos sörben 130 és tizenkét fokos 140 kilojoule van. Ugyanez a bormennyiség 67–280 kilojoule. A desztillátum egy deci-je azonban legfeljebb 1000 kilojoule lehet.

Állítólag egy másik veszély rejlik az alkoholban azok számára, akik őrzik a testsúlyukat. Támogatják az étvágyat és ösztönzik az étkezési szabályok betartását. Felemelő hangulatban az emberek a szokásosnál többet esznek. Az említett sör azonban a karcsú vonalra is veszélyes. Összetételének és magas cukortartalmának köszönhetően támogatja a zsírok tárolását - különösen a hasban.