Minden nap különböző véleményekkel találkozunk az egészséges táplálkozás fontosságáról. Mint "Nem tudok utolérni. Nincs időm. Nagyon sok munkám van. Ne zavarj hülyeségekkel. Fontosabb gondok vannak, mint a táplálkozás. Nem reggelizek. Nem nem számít, mit teszel be, de mi jön ki belőled. ".
Igen, ezek gyakran ismétlődő nézetek a különböző generációk, valamint a fiatalok körében, amikor a táplálkozás fontosságáról és jelentőségéről kérdezik őket. Fontosabb számukra, hogy "felszámolják" a mindennapi mátrixot, ill. mobiltelefon és a digitális világ a nap 24 órájában. Általában nem egy élőlénytől származó információk érdeklik őket, hanem egy mobiltelefon:-)
Talán, ha mobiltelefonjuk egészséges tápláló koktélt készíthet reggelire, egészséges étrendet is fogyasztana. A mobiltelefonok azonban még nem rendelkeznek ilyen képességekkel. De soha nem lehet tudni:-)
Pozitívan vesszük:-). Mert ha valaki nem tudja, hogy nem tud valamit, akkor egyszerűen nem tudja:-). Igyekszünk mindenkinek segítő kezet nyújtani. Soha nem késő jó táplálkozással és változásokkal kezdeni. Szükségem van egy "most" döntésre, változtatni fogok rajta, másképp, egészségesebb akarok élni.
Saját tapasztalataink alapján tudjuk, hogy minden a fizikai test táplálkozásának minőségétől függ. Ezt a "nem mainstream" tudomány többször is megerősítette. A táplálkozás minősége a gondolkodás minősége és pozitívuma mellett alapvetően befolyásolja a test összes biokémiai folyamatát, az egyensúlyt. Ennek ellenkezője - a kiegyensúlyozatlan táplálkozás következetlenséget, zavart okoz a testben, gondolkodási és képtelen harmonikus eseményeket létrehozni az életében.
A 16 éves korú fiataloknál nemrégiben hallottuk a véleményt, hogy "a fehérje igen". Amikor megkérdeztük tőlük, miért, nem tudták megmondani, hogy mi a fehérje. Ez egy példa a serdülők vagy serdülők mentális szintjére jelenleg, úgy gondoljuk, hogy ez csak ritkaság.
Egy másik felnőtt vélemény, hogy "előbb meg kell tisztítania a fejét, majd az egészséges táplálkozásra kell összpontosítania". Lehet azonban tisztulni a fejben, ha a fizikai testnek nincs igazán kiegyensúlyozott étrendje?
Senki sem esett az égből, senki sem tökéletes. Megállapítottuk azonban, hogy a legtöbb megkérdezett ember körében valóban alábecsülik az egészséges táplálkozás társadalomban betöltött jelentőségével kapcsolatos ismeretek szintjét. Minden generáció számára. Olyan ez, mint amikor egy diagnózisban szenvedő ember (cukorbetegség, hipoglikémia.) Egyáltalán nem reggelizik, és egy tized édességet fogyaszt.
Röviden. A földi élet a fehérjék termelésén alapul. Aminosavakon alapulnak (A, T, C, G jelek), amelyek kódolása az emberi genetikai program (DNS) szekvenciájának elve. Hálásak lehetünk azért, hogy kiegyensúlyozott étrend és tiszta táplálék-kiegészítők léteznek a Földön, amelyek az egészséges életmód, valamint a természetes és élő étrend részeként teljes mértékben harmonizálni tudják az emberek fizikai testét, hogy egészséges legyen, tele vitalitással és az emberi lény teljes pozitív életet él, hogy elegendő pozitív energiával rendelkezzen önmagának és a környezetének teljes felvirágoztatásához.
Ez a táplálkozás, amelyről írunk, támogatja az egészséges életmód kereteit egészségesebb emberi életet, kölcsönösen kiegyensúlyozott módon látja el a testet a szükséges aminosavakkal, fehérjékkel, szénhidrátokkal (cukrokkal), zsírokkal, vitaminokkal, enzimekkel. Tehát nem csak az Egészséges, hanem a kb kiegyensúlyozott táplálás. Saját tapasztalataink alapján megerősítjük:-)
A tudományos vizsgálatok az elmúlt 10 évben többször is megerősítették, hogy a genetika 10-30% -kal érint bennünket. Ha van egészséges életmódunk és egészséges táplálkozásunk, akkor annak káros hatásai, az ún a betegségek öröklődése stb...
Lehet vitatni, hogy a csúcson belül nanotechnológia a tudomány a jövőben képes lesz létrehozni például DNS-chipek és DNS-számítógépek, akik képesek lesznek az aminosavakat (A, T, C, G) kódolni az emberi DNS-be, így az ember betegség nélkül "ideális". A számítógépekhez hasonlóan a számítógépek is egységeket és nulla értékeket használnak. Vagy folyadékkristályok, programozható anyagok, ún. Alakváltozás alkalmazása claytronic atomok (lásd a Terminator 2 Település napja című filmet), vagy molekuláris összeszerelők replikátorok, amelyek képesek lesznek mindent létrehozni .
Igen, már vannak ilyen jelzések és elképzelések a tudományról a 2030 - 2070 és 2100 közötti időhorizontban. Róluk írva, például egy csúcstudós, az elméleti fizika professzora a New York-i City University-n Michio Kaku könyvében A jövő fizikája (2013). Többek között erre is rámutatott, hogy az emberek nem tudnak karddal játszani a természettel a természettel szemben.
Gondolod, hogy így kell menni? Hogy a tudomány és a modern technológia segít a legtöbb ember lustaságában és kényelmében, és mindent megtesz az emberek érdekében? Gondolod, hogy a természet a jövőben alkalmazkodni fog az ilyen tudományos trendekhez? Anélkül, hogy az ember mint ember önmagán dolgozik és megváltoztatja rossz hajlamait, rossz szokásait elsősorban a táplálkozás, az egészséges életmód területén?
Úgy érezzük, hogy a Természet megtagadja. A tudomány és a modern technológia nem képes teljesen kontrollálni a természetes evolúciót, nem diktálhatja a természetet, megerőszakolhatja azt. Az ember a természet természetes harmonikus része (nem felsőbbrendű), és minden egyes embernek lehetősége van természetes módon dolgozni a fejlődésükön, ami az egészséges táplálkozás sarokköve. Mit tehet jobban az egyén?
A harmonikus folyamat nem arról szól, hogy "nem teszek semmit az egészséges fejlődés érdekében, és egy mobiltelefonon vagy chipen keresztül letöltöm egy olyan programot, amely pénzért" helyrehozza a DNS-ét ". Éppen ellenkezőleg, a fizikai test táplálékának a maximális természetes harmónia: növényi táplálkozás (húsevés nélkül), ez annak előnye, hogy a természet "egészséges" részeként a maximális egészségre törekszünk.
Tehát van zsenialitás az egyszerűségben. Sok ember siet, stresszel, éjszakai változásokon dolgozik, és táplálkozási szükségleteik is időtakarékosak a felkészülés során. Ma egy ilyen időprobléma kiküszöbölhető egy minőségi és kiegyensúlyozott étkezéssel, gyors és egyszerű elkészítéssel.
Ismét arról van szó, hogy az emberi lény itt és most a felelősséget a saját kezébe veszi. És ez a fegyelemről szól. Ez nem így működik: "Nem teszek semmit, fizetek, és hagyom, hogy mások mindent megtegyenek helyettem.".
Például: Meg akarom változtatni az életmódomat, teljes életkorot szeretnék teljes egészségben és vitalitásban élni, szeretnék teljes életet élni nyugdíjas korban is, vagy hosszú ideig bőr- vagy krónikus betegségekben szenvedek, Nem birkózom meg velük, hogyan változtathatom meg az étrendemet? krónikus fáradtság, depresszió, megváltoztathatom a táplálkozás minőségét?
Nagyon fontos pozitív döntést hozni „itt és most”, felelősséget vállalni egészségemért és létemért, hinni a legyőzhető minőségemben, legyőzni a kifogásaimat, és tartós pozitív eredményeket elérni egy állandó munkával. Egészséges életmód és egészséges táplálkozás. .
Tetszik, lehetséges. Soha nem késő elkezdeni. Ha tudunk segíteni:-), hajlandók vagyunk segíteni. Ez azonban nem lehetséges napról napra! Türelemre és a folyamat megértésére van szükség.
Megpróbálunk ihletet kapni más cikkekben és referenciákban konkrét emberek történeteit hozza meg arról, hogy mit tudtak megváltoztatni a táplálkozás és az egészséges életmód megváltozásával az életükben:-)