A tökéletes férfi testhez vezető út
Szeretnél izmos, karcsú és erős lenni szteroidok nélkül is, nincs jó genetikai alapod, és nem akarsz többé hosszú órákat tölteni az edzőteremben, vagy óriási pénzt költeni étrend-kiegészítőkre? Ezt viszonylag gyorsan el akarja érni? Ebből.
Öt napon belül szállítjuk
Ajánlott címek és gyűjtemények
További információ a könyvről
Szeretnél izmos, sovány és erős lenni szteroidok nélkül is, nincs jó genetikai alapod, és nem akarsz többé hosszú órákat tölteni az edzőteremben, vagy óriási pénzt költeni étrend-kiegészítőkre? Ezt viszonylag gyorsan el akarja érni? Ebből a könyvből megtudhatja, hogyan kell ezt megtenni.
MICHAEL MATTHEWS ELÉRT ÖTEKBEN:
• Mi a hét legnagyobb hiba és mítosz az izomépítéssel kapcsolatban, és miért vagy még mindig kicsi, gyenge és csalódott? (Minden ismert fi magazin és még sok edző is terjeszti őket.)
• Hogyan állíthat össze egy menüt, hogy játékosan izmokat építsen, fogyjon és egészségesebb legyen. és nem kell lemondania kedvenc ételeiről (igen, beleértve azokat az ételeket is, amelyeket sok "guru" elrontott), nem fog éhen halni, és nem érzi magát diétának.
• Hogyan állíthat be olyan edzésprogramot, amellyel maximális eredményeket érhet el, és hogyan lehet felépíteni egy nagy mellkast, egy széles V alakú hátat, erős, izmos lábakat és masszív vállakat. ha heti 3–6 óránál többet nem tölt az edzőteremben. egy olyan gyakorlat, amely nem pusztít el, de elindít.
• Hogyan tájékozódhat a táplálékkiegészítők világában, és hogyan takaríthat meg évente több száz, ha nem ezer eurót azokra a termékekre, amelyek nem más, mint egy egyszerű marketingfogás?.
• Hogyan lehet elsajátítani a "belső játékot", és hogyan lehet elsajátítani az önfegyelmet és az erős akaratot, amelyek kulcsfontosságúak álmaid karakteréhez (és ugyanakkor élvezni is fogod).
• Hogyan lehet jól fejlett izmokat elérni, és egyúttal „bűnös ételekkel” kedveskedni, amelyeket minden héten imád (tészta, pizza vagy fagylalt).
• És még sok más!
FONTOS TUDNI, HOGY TOVÁBB TÖKÉLETES TESTET ÉPÍTENI, MIÉRT EGÉSZ A VILÁGOD NEM TÚLJÁK KÖRÜL - NEM SZÜKSÉGES HOSSZÚ ÓRÁT TÖLTETNI A GYENMÁNYBAN, AZ FIATAL BEMUTATÁSA.
VEGYE EZT A KÖNYVET, ÉS VÁLLALKOZZON ÚJRA NAGYOBB, Vékonyabb és Önmagában!
- A 14 napos terv egy jobb és egészségesebb testért (Daniela Kmeťová) Martinus című könyv
- 90 napos diétás könyv (második cseh kiadás) (Breda Hrobat és Mojca Poljanšek) Martinus
- 90 napos diétás könyv (második cseh kiadás) (Breda Hrobat és Mojca Poljanšek) Martinus
- A 90 napos megkülönböztető étrend (Breda Hrobat és Mojca Poljanšek) Martinus című könyv
- A 90 napos megkülönböztető étrend (Breda Hrobat és Mojca Poljanšek) Martinus című könyv