nagyszerű

Olyan fűszer, amelyet a világ több mint 4000 éve ismer. Számos betegségben segít, képes küzdeni a cukorbetegség, a magas koleszterinszint vagy a rák ellen. Érjen el érte akkor is, ha fogyni szeretne, vagy cellulitisz van. A keleti fahéj mindebben és még sok minden másban segít. Sokan csak a karácsonnyal hozzák összefüggésbe, de a testünkre gyakorolt ​​kivételes hatásai miatt fontos, hogy egész évben fogyasszuk.

A múltban értékesebb volt, mint az arany

A fahéj Indiából származik. Európába a velencei kereskedőknek köszönhetően jutott el, akiknek hálásak lehetünk, ha ismerjük. Európában való bevezetése óta nagyon népszerűvé vált, mert az emberek gyorsan elérték pozitív hatásait. Azokban a napokban elsősorban az emésztés javítására, vagy a megfázás gyorsabb felépülésére használták. Korábban azt mondták, hogy Kínában még aranyozott volt, és egy ideig még magasabb volt az értéke, mint az arany.

Nagyszerű fahéj - mindenkinek segítséget nyújt ezekben a problémákban:

  • emésztéstámogató, fellép a puffadás ellen
  • alkalmas bőrproblémák kezelésére
  • antibakteriális hatású
  • hasmenés esetén hatékony
  • mivel a gargarista segít az ínygyulladásban, valamint a rossz leheletben
  • segít megfázás és influenza esetén
  • nyugtató hatása van
  • serkenti a vérkeringést
  • segít a 2-es típusú cukorbetegségben
  • csökkenti a koleszterinszintet
  • húgyúti fertőzéseknél
  • segít a fogyásban és pakolásként eltávolítja a narancsbőrt.

Kimutathatóan csökkenti a glükózt és a koleszterint

A pakisztáni tudósok által néhány évvel ezelőtt végzett tanulmány szerint az a fahéj nagyon hatékony a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében. A vizsgálatot 60 fős mintán végezték, akik 40 napig 2-es típusú cukorbetegségben szenvedtek. A résztvevőket 6, 10 fős csoportba osztották. Az első három csoport placebo-mentes kapszulát kapott, azaz a hatóanyag nélkül. A fennmaradó három csoportnak fahéj kapszulát adtak, de mindegyik csoport más - 1 g, 3 g vagy 6 g - napi adagot vett be. A résztvevők egyike sem tudta, mit szed.

A kutatás eredményei ezt bizonyították a cukorbetegség javult mindhárom fahéj kapszulát szedő csoportban, még abban a csoportban is, amely naponta csak 1 g fahéjat szedett. Ez a csoport a glükózszint akár 18-29% -os csökkenését is elérte. Az LDL-koleszterinszint 7-27% -kal, az összkoleszterinszint pedig 12-26% -kal csökkent.

A legjobb a fahéjas tea

Amerikai tudósok ajánlásai szerint ez a legjobb módja annak, hogy fahéjat vegyen be fahéjas teát inni. A fahéj kivonat nagyszámú hatóanyagot tartalmaz, amelyek hatékonyan küzdenek nemcsak a cukorbetegség és a magas koleszterinszint, hanem számos más betegség ellen is. Ezért a fahéj szedése csak Önnek segíthet, és célszerű bevinni az étrendbe. A Srí Lanka-i fahéj hatékonyabb, mint a kínai.