anticellulit

Anticellulit masszázs - A következő cikkünkben a kategóriából "Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistól" nem lesz szükségünk másra, csak néhány kézre (és még a sajátunkra), egy kedvenc testápoló krémre vagy olajra és egy kis időre.

Különböző módszerekkel győzheti le a narancsbőrt. Közülük hányat próbált és milyen sikerrel? A cellulit nem jelent meg a combodon és a fenekeden nap mint nap. Úgy keletkezett több tényező eredményeként, amelyek negatívan befolyásolják a bőr minőségét és a kötőszövet rugalmasságát. Még maguk a szakértők sem tudják ezt egyértelműen, ezért próbálunk ki mindent, amit "igazoltunk", ami a mi esetünkben is működhet.

Mielőtt megtanulná hogyan és hol kell helyesen megnyomni, hogy megnyomja és masszírozza teste darabos területeit, tudnia kell, hogy ennek alapja a jó életmód, rengeteg folyadék, alvás, fontos tápanyagok és testmozgás. Ne feledje - a narancsbőr nem árt, a hajhullás sem. Mindazonáltal ezek a "jelenségek" az önbizalmad jelei, és valószínűleg valamilyen más egészségügyi hiány következményei. Ha a test nem azt kapja meg, amire szüksége van, hanem éppen ellenkezőleg, ha olyasmit ad neki, ami nem érdekli - akkor 50 fontja lehet, és még mindig habozik, hogy megengedheti-e magának egy ilyen fürdőruhát.

Miért működik valóban az anticellulit masszázs?

  • A nagynyomású masszázs lebontja a cellulit lerakódásokat.
  • A cellulit nem tolerálja a keringést. A masszázzsal stimulálja és fokozza a vérkeringést a bőr érintett területein, ami több tápanyagot ad a szövetnek és felmelegszik. Fokozatosan javítja a bőr alatti szövetet. A gyenge pontokban lévő zsírnak nincs esélye újra "szivárogni"
  • Diétájával olvaszthatja a közönséges zsírt. A narancsbőr (bár csomós zsír) esetében az étrend is rövid. A masszázs azonban elindítja a nyirokrendszert, amelyek megfelelő működésükkel eltávolíthatják a sejttörmelékeket és a zsírsejtek körül felhalmozódó toxinokat. A szennyezett bőr ekkor sokkal jobban képes regenerálódni.

Térjünk át azonban magára a masszázsra.

Eljárás a cellulit elleni masszázshoz

Készülj fel kedvenc testápoló zsírosabb állagú - hosszabb ideig felszívódó vagy 100% -ban természetes olaj, amely jótékony hatással van a bőrre (javasoljuk a kókusz-, olíva-, mandulaolajat stb.). Alkalmazza a láb teljes hosszát a bokától a combon át a fenékig és a csípőig. Végezze el a következő mozgásokat egymás után az egyik lábán. A második később következik.

Anticellulit masszázs - Végül

A masszázs után a lábak kellemesen felmelegednek és fáradnak. Ne kövess el alapvető hibát - Ne menjen azonnal zuhanyozni. Hagyja kissé lehűlni a bőrt és az izmokat, és csak ezután váltakozva zuhanyozzon meleg, majd hideg vízzel. Forró víz enyhíti a feszült izmok feszültségét, hideg víz (vagy legalább langyosan) szűkíti a megnagyobbodott ereket, és megakadályozza a bőrpírt és a duzzanatot.