A kormány egészséges büféket akar. Egy édesített ital képes erre
Már a rossz étkezési szokásokat tanítjuk a gyerekeknek. "Gyerekekké nőnek, akik nem szeretik a tiszta vizet, és édesítve kell tartaniuk" mondja Igor Bukovský táplálkozási szakember.
"A szülőknek nem szabad gyermekeknek csomagolniuk" gondolja Katarína Skybová, a Túlsúly csökkentő és Megelőző Intézet munkatársa. Az egészségügyi miniszter és az oktatási minisztérium már hajlamos arra, hogy az iskolai büfék választéka nem megfelelő ételt kínál.
"Az iskolai büfé csak módosított választékkal fog szolgálni, hogy egészséges dolgokat kínáljon, és ne vezessen gyermekkori elhízáshoz." - mondta Juraj Draxler, a minisztérium államtitkára.
Ez édesített italt okoz
Vessen egy pillantást, hogy képet kapjon arról, hogy a testben egy ilyen édesített ital milyen jól működik. "Ha naponta megiszik egy liter lágy cukros italt, akkor egy kilogramm tiszta cukor körülbelül tíz nap alatt bejut a szervezetébe." állítja Bukovský.
Azt, hogy a szlovákok kedvelik az édes málnát, a számok is bizonyítják. "Ha összehasonlítjuk 1998-at és 2010-et, akkor évente csaknem száz liter ízesített ital növekedése fejenként fejenként" mondta Marián Jánošík, a Statisztikai Hivatal szóvivője.
Az ilyen cukorfogyasztás káros a szervezetre, és különféle betegségeket válthat ki. "Cukorbetegség, érelmeszesedés, a rák egyes típusai" mondja Bukovský.
A víz csodákat tehet
Az emberek gyakran azt mondják, hogy édes italokat fogyasztanak, mert egyszerűen nem szeretik a tiszta vizet. "A tiszta víz ideális ital. Ha 100% -ban gyümölcslevet használ, azt vízzel kell hígítani." ajánlja Bukovský.
Ha napközben nem ivott édes málnát, kellemes meglepetés érte. "Az ember négy kilogramm tiszta zsírt veszíthet anélkül, hogy megmozdítaná az ujját." teszi hozzá Bukovský.
Vegetáriánus alternatíva
A vegetarianizmus az élet alternatívája. A vegetarianizmus szabályai szerint azonban nagyon nehéz enni. A fogyasztói és gyors világ félkész termékeket, tápérték és minőség nélküli ételeket, energiahiányt és sérült testet kínál.
Mindazok, akik klasszikus étrendről vegetáriánus vagy más típusú zöldségekre és gyümölcsökre alapozott étrendre váltottak, egészségesebbnek és boldogabbnak érzik magukat. ITT TÖBBET KERESSZ: Jobb és szebb ember hús nélkül? Legyen vegetáriánus!