A kocsmában lévő nő képe egy hordó sörrel a kezében valószínűleg nem vonzó a legtöbbünk számára. De egy napi harmatos sör csodákra képes a nő testével, és azonnal elmagyarázzuk, miért van ez így. Bár a nők általában nem olyan sörbarátok, mint a férfiak, inkább a palackozott sört, mint a csapolt sört, és szeretik az ízesített söröket, de a következő blog meggyőzheti Önt, hogy engedje be a sört a mindennapi életébe.
A sör irgalmas a figurához
Az igazság az, hogy a sör annyi egészséges anyagot, ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, hogy valóban kár lenne, ha nem veszik be ésszerű mennyiségben az ivási rendszerbe. Naponta legalább 2 liter folyadékot kell innunk, nyáron még egy literrel is többet. Gyakran nyúlunk azonban édes italokhoz, kávéhoz és energiaitalokhoz. Elég lenne azonban, ha a víz mellett egy vagy két sör is lenne, és nemcsak hidratálódnánk, hanem hozzáadnánk a hiányzó ásványi anyagokat is. A nők azzal érvelnek, hogy a sör kalóriatartalom, és profitál belőle. Ez egyáltalán nem igaz, mivel egy fél liter "tízes" kevesebb kalóriát tartalmaz, mint fél liter tej vagy gyümölcslé. Még úgynevezett lassú cukrokat is tartalmaz, amelyek lassan szabadítják fel az energiát, amely nem halmoz fel cukrokat a szervezetben, de egyenletesen ég. A táplálkozáshoz, Ivan Mach, a sör még fizikai megterhelés alatt is pozitívan hat, mivel kis mennyiségű alkohol hozzájárul a zsírok lebontásához. Ezért egyfajta "ionos ital", amely alkalmas a tornaterem.
A sör elősegíti az egészséget
A sör komlót tartalmaz, ami a kutatások szerint lelassítja a kalcium felszabadulását a csontokból. A csontvékonyodás vagy az oszteoporózis viszonylag gyakori madárijesztő a menopauza utáni nők számára, ezért rendkívül fontos, hogy rendszeresen tartsanak rendelkezésre kalciumkészletet. A sör az előbb említett komló mellett B-vitaminokat is tartalmaz, amelyek nyugtatóan hatnak a pszichére, és jótékonyan hatnak a finom női bőrre is. A teljes bomba a folsav jelenléte, amelynek a fogamzóképes nők étrendjének kötelező részét kell képeznie. Minden nőnek, aki teherbe akar esni, gondoskodnia kell a folsav rendszeres ellátásáról, mert ő az, aki gondoskodik a magzat egészséges fejlődéséről az anyaméhben. Hiánya súlyos magzati rendellenességeket, például hasadékokat okozhat. Természetesen terhesség alatt a folsavat inkább a sörtől eltérő formában látja el, de ennek előkészítéseként egy kis nap működhet.
Sör desszert helyett
A sör krómot is tartalmaz, amely édesítőszerként ismert, és az erős antioxidáns xantohohumolt, amelynek rákellenes hatása van, és segíthet a nőknek az átmeneti problémák kezelésében. Tehát ma kapsz egy kicsi, független, házi készítést és őszintén főztem a Pivobrany-tagok kínálatából?