A hem-vasból testünk gyorsabban, hatékonyabban és nagyobb mennyiségben juthat vashoz. Emésztési problémák nélkül.
Ha valaha is megpróbálta kiegészíteni a vasszintjét különféle készítményekkel, akkor gyakran találkozott mellékhatásokkal székrekedés, görcsök vagy hasmenés formájában. Ezenkívül étkezés előtt egy órával vegye be a vas tablettákat, és ne igyon kávét, teát vagy tejet, hogy a vas felszívódhasson. Ez nem vonatkozik a természetes hem-vasra.
Vasforrások az ételekben
A fő vasforrásnak diétának kell lennie, azaz változatos és kiegyensúlyozott étrendnek. Elsősorban húsokhoz vagy sültekhez nyúljon, ahol hem vas van, amelyet a nem hem vasal ellentétben könnyebben felszív a testünkbe. Bizonyos élethelyzetekben vagy időszakokban az emlékeztető étrend nem képes megfelelően fedezni a vashiányunkat, ami vashiányhoz vagy vashiányhoz (vérszegénységhez) vezet.
A vas egy mikroelem, amely elengedhetetlen a testünk számára, és önmagában nem képes létrehozni. Fő feladata az oxigén és a szén-dioxid véren történő szállításának irányítása. Vashiány esetén a vörösvérsejtek (eritrociták) kevés hemoglobint tartalmaznak, és ezért a tüdőből a szervekbe történő oxigénszállítás képessége nem megfelelő. Az agyból hiányzik az oxigén, és a szív arra kényszerül, hogy gyorsabban pumpálja a vért. Ez a vashiány tipikus megnyilvánulásaihoz vezet.
A vashiány megnyilvánulásai és az ellene való küzdelem
A vashiány tünetei feltűnés nélkül kezdődnek. Fáradt vagy, kevésbé hatékony, fáj a fejed, általában gyenge vagy. Ha ebben a szakaszban nem tölti fel a vasat, és a veszteség folytatódik, akkor a sideropeniás vérszegénység, közismertebb nevén vérszegénység lép fel. A vashiány ezen szakaszában alvási és koncentrációs rendellenességeket, gyors szívverést, étvágytalanságot érezhetünk, a bőr és a nyálkahártyák teljes sápadtságát és hasonlókat tapasztalhatunk.
A gyógyszertárakban sok vaskészítmény található, de válasszon egyet, amely természetes hem-vasat tartalmaz. Ez gyorsabbá, hatékonyabbá teszi az emésztést és emésztési problémák nélkül. A forradalmi Globifer forte táplálékkiegészítő dúsított hem-vasat tartalmaz, és az ételek vagy italok nem befolyásolják a felszívódást. A Globifer forte-nak köszönhetően biztosan gyorsan, szükségtelen korlátozások és emésztési nehézségek nélkül visszakapja vaskészleteit.
A vasszintet vérvizsgálattal határozzák meg
- Mi történik a testedben egy szívroham alatt Mindezt átélheti!
- Az O vízvisszatartást okoz a szervezetben, és hogyan ürítse ki
- Gyermekkorától kezdve ekcémában szenvedett, Paul testében egy dolog megváltozott, és néhány nap alatt felépült
- Hihetetlen Így stabilizálhatja a vércukorszintjét egy tojással
- Nulla vas a baba vérében - Kék ló