Ingyenes menük

Hozzávalók 1 adagra:

Szárított és kimagozott datolya30 g
Kókuszreszelék10 g
Pörkölt kakaó5 teáskanál

Dátumok ők nagyon energia és számtalan hasznos anyagot tartalmaz, például káliumot és vasat. Alkalmasak mentális feladatok megkövetelésére, ezért használják őket a hallgatók is. Ezenkívül egyes kultúrák őket is ennek tekintik hatékony afrodiziákum.

Hőkezelés nélkül nagyon könnyű elkészíteni a randevú labdákat. Ideális esetben használja friss dátumok, de ha megszáradt, akkor jobb több órán át vízben áztassa.

Áztatott dátumok öntsön és keverjen össze egy erős keverőben. Vigye a kapott masszát egy tálba, és adjon hozzá reszelt kókuszdiót (vagy őrölt diót) és minőségi pirítatlan kakaót. Keverj össze mindent jól.

Szükség szerint beállíthatja az összetevők arányát, hogy a tészta gömbökből könnyen formázható legyen. Ezután becsomagolhatja a kapott gyöngyöket kakaóban, kókuszban vagy őrölt dióban.

Hagyja a golyókat feküdjön le a hűtőben.

Oldja fel az exkluzív tartalmat

Írja be e-mail címét, hogy felfedje az egész cikket és megkapja:

  1. Fedezze fel az exkluzív tartalomban rejtett összes cikket
  2. Minden tápérték és részletek az egyes receptekhez
  3. Ingyenes menük ingyenes vagy az egyik e-könyvünk
  4. Rendszeres információk a weboldalunk híreiről és partnereink eseményeiről