A jó hír az, hogy mozgalmas napokon is vannak gyors és egyszerű módszerek a test formájának fenntartására. Az egyik az uborka limonádé. Számos, a gyakorlatban is bizonyított egészségügyi előnye lesz a testének.
Az uborka limonádé az egyik legfrissebb ital valaha. Elkészítéséhez készítsen 1 uborkát, két liter vizet, barnacukrot és egy meszet. Az uborkát vágjuk nagyon vékony szeletekre, és tegyük egy korsóba. Hozzáadjuk a lime levét és a barna cukrot. Öntsünk hűtött vizet együtt, és a kész italt még nagyobb felfrissüléshez mentalevelekkel tálaljuk.
Az uborka limonádé egészségügyi előnyei
- Az uborkavíz csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
- Ez az ital nagyszerű megelőzés a csontritkulás ellen.
- Az uborkalé megakadályozza a kiszáradást, ezért ne felejtsük el, különösen a nyári hónapokban.
- Az uborka víz bizonyítottan csökkenti a krónikus betegségek kockázatát, köszönhetően az értékes anyagok, vitaminok és nyomelemek tartalmának.
- Az uborka víz rendszeres ivása segít megelőzni a vitaminok és ásványi anyagok hiányát a szervezetben.
- Az uborka limonádé segít eltávolítani a szervezetből a felhalmozódott méreganyagokat.
- Az uborkalé gondoskodik a stabil súly megtartásáról.
- Az uborka kiváló hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, rugalmasan és hidratáltan tartja a bőrt.
- Ez az ital kiváló választás edzés után, mivel megbízhatóan eltávolítja az izomgyengeséget.
- Ezt minden nőnek tudnia kell! Nagyszerű okok a citrom minden nap használatára
- Három ok a wellness látogatására Bajmóc pod Zámkomban (FOTÓ)
- Ez az oka annak, hogy a legtöbb zsír a hasunk körül képződik. Próbálja meg elkerülni ezeket a hibákat.
- Csókterápia Három orvos ajánlott okokat arra, hogy szenvedéllyel fűszerezze életét
- Itt vannak azok az okok, amelyekért a vaj jó nekünk!