magas

Leggyakrabban tudja a szívproblémák okait?

Magas vérnyomás

Koleszterin

  • Hazánknak hízelgő helye van a szív- és érrendszeri betegségek rangsorában. Az összes halálozás csaknem 52 százaléka szív- és érrendszeri betegségek miatt következik be. Ennek az állapotnak az oka viszonylag egyszerű. Tízből kilenc szlováknak nemcsak legalább egy komoly kockázati tényezője van, többségükben kettő vagy három. Ide tartozik a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a túlsúly, a rossz életmód. A probléma annál bonyolultabb, mert egyik kockázati tényező sem fáj, és nem utal arra, hogy fennáll a szívroham vagy a stroke kockázata. A kockázatok csökkentésével azonban akár 80 százalékkal is csökkenthető a szív- és érrendszeri megbetegedésekből való halál kockázata.
  • A "rossz" LDL-koleszterin egyetlen százalékos csökkenése a kardiovaszkuláris kockázat két százalékos csökkenésével jár.
  • Az emberek csak egyharmada tudja, hogy a vaj, a tejszínhab, a belek és az olvasztott sajt nem tesz jót az egészségnek. Mindegyik a telített zsírsavak csoportjába tartozik, azaz a "rosszak". A "rossz" mellett azonban ismerjük a "jót" is, telítetlenet. Ezek közül a legfontosabbak az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak (n-3 PUFA) és az omega-6 (n-6 PUFA). A test ezeket nem képes önmagában létrehozni, és csak az élelmiszerellátásuktól függ. Főleg halat, lenmagolajat, diót, repceolajat, hüvelyeseket, mustármagot tartalmaznak, kis mennyiségben mandulát, mogyorót.

Mi a normális zsírszint a vérben

  • 5 - összkoleszterin - az alacsonyabb értékeket normálisnak tekintik
  • 3 - LDL-koleszterin - az alacsonyabb értékek örvendetesek, azoknál a betegeknél, akiknél legalább két rizikófaktora van az érelmeszesedésnek, ez az érték 2,5 alatt van, végül magas kockázatú betegeknél (például szívroham után) 1,8 alatt kell lennie
  • 2 - trigliceridek - alacsonyabb értékek kívánatosak, ideális esetben 1,7 alatt. Gyakran fokozódnak cukorbetegeknél, elhízott betegeknél, ill. a fizikai aktivitás hiányában szenvedő embereknél
  • 1 - HDL-koleszterin - mivel ez a koleszterin megvéd bennünket az érelmeszesedéstől, kívánatosak az 1-nél magasabb értékek. Ha az érték magasabb, mint 1,6, akkor a prognózis szempontjából egy kockázati tényező levonható. Azok az emberek, akiknek nagyon magas a HDL-koleszterinszintje (2,0 felett), gyakran öregek, kivéve, ha más kockázati tényezőik vannak az érelmeszesedés szempontjából

Fokozott pulzusszám

A perifériás érrendszer betegségei

  • Ez a rejtett perifériás érbetegségek általános formája, amelyben a nem közvetlenül a szívhez vagy az agyhoz vezető erek el vannak dugulva zsíros és más anyagok lerakódásaitól. Ez a folyamat sokkal jobban ismert ateroszklerózis néven.
  • A betegség emberek millióit érinti. Közel háromnegyedüknek soha nem voltak tünetei, időskorig nem jelentkeznek gyakrabban. A 70 év feletti lakosság körülbelül 20% -ánál vannak ilyenek.
  • Nagy a betegség kockázata dohányosok, cukorbetegek, magas vérnyomásban vagy magas koleszterinszintben szenvedők.
  • A gyors diagnózis döntő fontosságú a kezelésben. Az ebben a betegségben szenvedőknek 6–7-szer nagyobb az esélye a szívroham vagy agyvérzés kialakulására.
  • Sok embernek nincsenek nyilvánvaló tünetei, különösen a betegség korai szakaszában.

Pitvarfibrilláció

  • A pitvarfibrilláció során az pitvarok túl gyorsan és hatástalanul vernek, a szív ezen részén a vér lassabban áramlik és alvadni hajlamos. Ha egy vérrög elszakad az pitvarból, az a véráramba jut, ahonnan bejuthat az agyba - agyi vereséget okozva, ami sokakban az első tünet.
  • Általában kellemetlen szívverés nyilvánul meg, fokozott fáradtság, szabálytalan szívverés vagy mintha a szív "felpattanna" a mellkasában, valakinek szédülése, mellkasi fájdalma vagy légszomja is lehet.
  • Gyakran időseknél fordul elő (65 év felett), magas vérnyomásban szenvedőknél, szívinfarktus után szenvedőknél, szívbillentyű-károsodást szenvedő embereknél vagy fiatalon a reumatikus láz legyőzését követően, ez néha veleszületett szívhibákkal vagy fokozott pajzsmirigy-aktivitással jár . Akut vagy krónikus tüdőbetegségben szenvedőknél is előfordulhat.

Angina pectoris

  • A szegycsont mögött ismételt nyomás vagy égő fájdalom jelentkezik, megnyilvánulhat feszültségként, fájdalomként, teltségérzetként, kellemetlen nyomásként.
  • Néha ez a fájdalom a bal kézbe lő, a hátba, a nyakba, az állkapcsba vagy a gyomorba, ez a váll, a váll vagy a csukló zsibbadását és bizsergését is okozhatja. Akkor fordul elő, amikor a szívizom elégtelen vér- és oxigénellátással rendelkezik, ezért rohamok gyakran jelentkeznek fizikai megterhelés vagy érzelmi stressz alatt.
  • A fő ok az érelmeszesedés. Az angina pectoris és az infarktus kialakulása elégtelen véráramlást okoz a szívizomban. Torokfájás esetén az áramlás alacsonyabb, különösen akkor, ha a szívnek keményebben kell dolgoznia. Ez az átmenetileg csökkent véráramlás kellemetlen érzéshez vezet a mellkasban. A roham nem károsítja tartósan a szívizomot, de a mellékhatások, amelyeket ez a betegség okoz, szívrohamhoz vezethetnek.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.