Részvény
Az általános iskolások már ismerik az alvás előnyeit. A jó alvás egyértelműen nagy hatással van mindenki egészségére. És nemcsak a testi, hanem a szellemi értelemben is. Nos, ez attól függ, hogy milyen helyzetben alszol. Így pontosabban attól függ, melyik oldalról. A tudósok szerint van egy párt, amely még mindig egy kicsit előnyösebb, több okból is. Tudod melyik?
Alvás közben átlagosan 11-13 alkalommal változtatunk helyzetet és oldalt. Azonban továbbra is automatizálnia kell az egyik oldalt, a bal oldalt. Ez pontosan az, ami tagadhatatlanul hat az emésztésünkre, az alvás minőségére, a hátfájás csökkentésére, a nyirokrendszerre, és nem utolsósorban a terhes nők számára is ajánlott. Ha nem hiszed, akkor most röviden elmagyarázzuk neked.
- Legjobb alvási helyzet Ez a helyzet csodákat tesz a test számára!
- Változtatja a kávé ízérzékelését A tudósok szerint ez fontos felfedezés lehet; Kávés blog
- Nem fogja elhinni, milyen szegény Lady Gaga!
- Nem fogja elhinni, mi az undor a medencékben, annak oka, hogy fürdés előtt zuhanyozzon!
- Menstruációs ciklus rendellenesség, okai és kezelési lehetőségei a hagyományos kínai orvoslás TCM Clinic szerint