A legjobb desszert mascarponével és áfonyával. Egyszerű recept desszerthez egy csészében a Nők a városban címkével. Édes csemegét kívánunk.

desszert

Kicsiek, kerekek, lilák, ízletesek és nagyon egészségesek. Áfonyáról szól. Tele vannak antioxidánsokkal, emellett erősítik az immunrendszert, leküzdik a gyulladásokat, enyhítik a fájdalmat, megtisztítják az egész testet és elnyomják a stresszt. Értékes anyagokkal vannak tele, pozitív hatással vannak a szívünkre, az agyunkra vagy a bőrünkre is.

Az A, E, C, B1, B2, B6 vitaminokat vitaminok képviselik. Nagy mennyiségű béta-karotint tartalmaznak, ez is folsav. Az ásványi anyagok közül elsősorban kalcium, vas, cink, foszfor, réz, magnézium. Az áfonya a legegészségesebb gyümölcsök közé tartozik. Ha mindennap elkényezteti őket, az egészségét megköszönik.

Nem sütsz? A Nők a városban portál konyhája is rád gondol. Sokunk kedveli azokat a sütetlen friss desszerteket, amelyeket könnyű elkészíteni, miközben nagyon hatékonyan néznek ki a pohárban. Válasszon kínálatunkból legjobb sütetlen desszertek pohárban - kattints